Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_3ss2d00z Square81_10640_554866707896864_2057411988_n

13 lietas, kas jāatceras, kad dzīve kļūst skarba

1. Ir tas, kas ir.

Slavenais Budas teiciens vēsta: "Jūsu pretestība pret to, kas ir, arī ir tas, kas izraisa jūsu ciešanas". Padomājiet par to kādu minūti. Tas nozīmē to, ka mūsu ciešanas rodas tikai tad, kad mēs pretojamies lietām tādām kādas tās ir. Ja varat kaut ko izmainīt, tad rīkojieties! Mainiet to! Bet, ja jūs nevarat to izmainīt, tad jums ir divas iespējas:(1) vai nu pieņemt to un aiziet prom no negatīvā, vai arī (2) ļaut lai tas pārņem jūs un liek justies  nožēlojamam.

2. Tā tikai tad ir problēma, kad jūs domājat, ka tā ir problēma.

Ļoti biezi mēs paši sev esam vislielākais ienaidnieks. Laime tiešām ir atkarīga no nākotnes redzējuma. Ja jūs domājat, ka kaut kas ir problēma, tad arī jūsu domas un emocijas kļūst negatīvas. Bet, ja jūs domājat, ka tas ir kaut kas, no kā jūs varat mācīties, tad pēkšņi, tā vispār vairs nav problēma.

3. Ja vēlaties lai mainās lietas, tad jums ir nepieciešams sākt mainīties pašam.

Tava ārējā pasaule ir tavas iekšējās pasaules atspulgs. Vai zināt kādus cilvēkus, kuru dzīve ir haotiska un stresa pilna? Vai lielā mērā tas nav tāpēc, ka viņi jūt haosu sevī? Jā, tā tas arī ir. Mums patīk domāt, ka izmainot ārējos apstākļus mēs varēsim izmainīt sevi. Bet viss notiek otradi, mums ir nepieciešams izmainīt sevi vispirms, lai mūsu ārējie apstākļi mainītos.

4. Nav tādas lietas kā neveiksmes ir tikai iespējas mācīties.

Jums vajadzētu vienkārši izdzēst vārdu "neveiksme " no jūsu vārdu krājuma. Visi lielie cilvēki, kuri jebkad ir kaut ko sasnieguši ir "cietuši neveiksmi" atkal un atkal. Patiesībā, un es domāju, ka tas bija Tomas Edisons kurš teica kaut ko līdzīgu, "es necietu neveiksmes izgudrojot spuldzi, es tikai vispirms atradu 99 veidus kā to nevajag darīt." Ņemiet savas tā sauktās "neizdošanās" un iemācieties kaut ko no tām. Uzziniet, kā to izdarīt labāk nākamo reizi.

5. Ja Jūs neiegūstat to ko vēlaties, tas tikai nozīmē, ka kaut kas labāks ir ceļā pie jums.

Es zinu, ka dažkārt tam ir grūti noticēt. Tomēr tā ir taisnība. Parasti kad paskatās atpakaļ uz savu dzīvi, jums ir iespēja ieraudzīt, kāpēc tas tiešām bija labi, ka kaut kas nesanāca. Varbūt darbs, kuru neieguvāt, būtu licis jums pavadīt vairāk laika prom no ģimenes, bet darbs, kuru saņēmāt, bija daudz elastīgāks. Vienkārši ticiet, ka viss notiek tieši tā, kā tas ir paredzēts.

6. Novērtējiet pašreizējo brīdi.

Šis brīdis nekad neatgriezīsies. Vienmēr ir kaut kas vērtīgs katrā mirklī. Tāpēc neļaujiet tam iet jums garām! Drīz tās būs tikai atmiņas. Jūs negribētu palaist garām pat brīžus, kas nešķiet laimīgi. Tā kā Treiss Adkins (Trace Adkins) dzied dziesmā: "Tas tev pietrūks ... tu vēlēsies to atgriezt atpakaļ. Tu vēlēsies lai šīs dienas nebūtu pagājušas tik ātri .... tu vari tagad to nezināt, bet tev tā pietrūks ... "

7. Palaidiet vaļā savas vēlmes.

Lielākā daļa cilvēku dzīvo ar "pieslēgtu prātu." Tas nozīmē, ka viņi pievieno sevi kādai vēlmei, un kad to nesaņem viņu emocijas iekrīt negatīvismā. Tā vietā mēģiniet praktizēt "atslēgt prātu." Tas nozīmē, ka, ja jūs arī kaut ko vēlaties jūs joprojām spējat būt laimīgi neatkarīgi no tā vai esat to ieguvuši vai nē. Jūsu emocijas saglabājas laimīgas vai neitrālas.

8. Saprast un būt pateicīgam par savām bailēm.

Bailes var būt lielisks skolotājs. Un baiļu pārvarēšana arī var ļaut jums justies kā uzvarētājam. Piemēram, kad es studēju koledžā, es baidījos no uzstāšanās publikas priekšā (viena no top 3 bailēm visiem cilvēkiem ). Tāpēc tagad man šķiet smieklīgi, ka šobrīd es ne tikai katru dienu runāju grupas priekšā kā koledžas profesors, es arī pasniedzu publisko uzstāšanos! Lai pārvarētu bailes, vienkārši nepieciešami treniņi. Bailes patiešām ir tikai ilūzija. Tā ir izvēle.

9. Ļauj sev izjust prieku.

Ticiet vai nē, bet es zinu pārāk daudz cilvēku, kuri neļauj sev izjust prieku. Un viņi pat nezina kā būt laimīgiem. Daži cilvēki ir faktiski tik atkarīgi no savām problēmām un haosa viņos, ka  pat nevar iedomāties kā dzīvot bez tā. Mēģini atļaut sev būt laimīgam! Pat ja tas ir tikai uz nelielu brīdi, ir ļoti svarīgi koncentrēties uz prieku nevis grūtībām.

10. Nesalīdzini sevi ar citiem cilvēkiem.

Bet, ja jūs salīdziniet, tad salīdzināt sevi ar cilvēkiem, kuriem ir sliktāka dzīve nekā jums. Esi bezdarbnieks? Esi pateicīgs, ka dzīvo valstī, kas izmaksā bezdarbnieka pabalstu, jo lielākā daļa cilvēku pasaulē iztiek ar mazāk nekā 750 dolāriem gadā. Neizskataties kā Andželīna Džolija (Angelina Jolie)? Varu saderēt, ka ir ļoti daudz cilvēku, kuri nav viņai līdzīgi. Un jūs, iespējams, izskatāties daudz labāk nekā lielākā daļa cilvēku. Koncentrējieties uz to.

11. Neesi upuris.

Jums ir nepieciešams tikt tam pāri savā veidā. Jūs esat tikai savu domu, vārdu un rīcības  " upuris " . Neviens neko " nedara" jums. Jūs pats esat savas pieredzes radītājs. Uzņemties personisku atbildību, un saprotat ko jūs varat iegūt no grūtajiem laikiem. Nepieciešams vienkārši sākt mainīt savas domas un rīcību. Pametiet savu upura mentalitāti un kļūstiet par uzvarētāju. No cietušā par uzvaru!

12. Lietas var un spēj mainīties.

"Un tas arī pāries" ir viens no maniem mīļākajiem teicieniem. Kad esam iestrēguši sliktā situācijā, tad domājam, ka nav izejas. Mēs domājam,ka nekad nekas nemainīsies. Bet uzminiet kas? Tas notiks! Nekas nav pastāvīgs, izņemot nāvi. Atmetiet ieradumu domāt, ka viss vienmēr būs šādā veidā. Tā

13. Jebkas ir iespējams.

Brīnumi notiek katru dienu . Tiešām – tie notiek. Es vēlētos lai man būtu pietiekami daudz vietas, lai uzrakstītu par visām tām brīnumainajām lietām, kas ir notikušas ar cilvēkiem, kurus es zinu – no dabiskas izveseļošanās no 4 stadijas vēža līdz sava dvēseles biedra parādīšanos no nekurienes. Ticiet man -  tas notiek visu laiku. Jums vienkārši jātic tam, ka tas notiek.  Kad jūs ticat jūs jau esat uzvarējis cīņu.

http://www.lifehack.org

 

* No angļu valodas tulkoja Lolita Belozerova

Library_page_15218590_10207822947713132_1910773645_n
Prāts & psiholoģija

Kā kļūt laimīgam

Nesen Rīgā norisinājās viena no pieprasītāko Krievijas psihologu lekcijām, veltīta tēmai, kuru Mihails Labkovskis uzskata par galveno psi...

3569
26. novembrī, 2016
Library_page_15139558_10207762084311585_1413152174_n
Pašizziņas prakses

Luīzes Heijas dzīves patiesības

Luīza Heija: "Lūk, kam es ticu, – dzīve ir ļoti vienkārša. Ko mēs dodam, to saņemam pretī! Tikai mēs paši esam mūsu iekšējo pārdzīvojumu,...

4917
18. novembrī, 2016
Library_page_japanese-archers-kyudo
Prāts & psiholoģija

Mērķa izvirzīšanas tehnoloģija

Pazīstamais amerikāņu psihologs A. Maslovs, pētot cilvēku grupu, kuri savā darbā sasnieguši augstus rezultātus, nonāca pie secinājuma, ka...

1221
12. novembrī, 2016
Library_page_charlie_davoli_8
Pašizziņas prakses

Ekharts Tolle: 9 prakses, kuras izmainīs jūsu dzīvi

Daudzi uzskata, ka mainīt savu dzīvi ir ļoti grūti vai praktiski neiespējami. Tomēr cilvēki, kuri ir pievērsušies savai garīgajai attīstī...

5022
6. novembrī, 2016
Library_page_soul-of-king-992x612

Bailes izzudīs pēc to pieņemšanas...

Nemēģiniet atbrīvoties no jebkā. Mēģiniet saprast, kas ir bailes. Un, ja jums ir bailes, pieņemiet tās. Tās ir šeit. Nemēģiniet no tām...

3261
18. maijā, 2015
Library_page_herhead
Ķermenis & veselība

Kad tu kļūsti caurredzams

Kad tu sāki uzmanīgi vērot vecākus ļaudis, tu uzzināji, kas tevi biedē – viņi nevar noslēpties. Skatoties uz tevi, nepateiksi, cik dienas...

1638
26. oktobrī, 2016
Library_page_17839-humanized-four-elements-1366x768-digital-art-wallpaper
Ķermenis & veselība

Klejotājnerva stimulācija

Stimulējot klejotājnervu, ievērojami samazinās iekaisuma procesi un artrīta simptomi. Iekaisuma procesiem ir ārkārtīgi svarīga loma daud...

882
18. oktobrī, 2016
Library_page_7e829c1d8d0fa645a59cb5dfce0b61c8
Bērnu psiholoģija

Zēnu asaras

Bērnībā mēs ar visiem spēkiem centāmies atbilst apzīmējumam „īsts vecis”. Mēs lamājamies visrupjākajā veidā, apspriedām, ignorējot iekšē...

1865
11. oktobrī, 2016
1
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

131
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

516
2. oktobrī, 2016
Library_page_5513b0769503dbalinese-people
Prāts & psiholoģija

Multitaskings – ļoti maldīgs uzskats

Ļoti interesants raksts par informācijas apjoma tēmu. Būs aktuāls visiem, kuri darbojas garīgās slodzes, informācijas apstrādes, literatū...

1800
1. oktobrī, 2016
Library_page_tumblr_mb9cozmund1rvn48vo1_1280
Vīrietis & sieviete

Dziļākā mīlestības apņemšanās

Nesolisim sev kopīgu nākotni. Nākotne ir tik nezināma, un mēs esam tik plūstoši un noguruši no izlikšanās, ka zinām. Mūsu domas un jūtas...

2141
21. septembrī, 2016
Library_page_tomasz_alen_kopera_-_love
Attiecības

Mīlestība – naids. Ekharts Tolle

Pēc statistikas datiem liela daļa ‘’mīlestības attiecību’’ diezgan ātri pārvēršas tādās attiecībās, kuras var raksturot kā ‘’mīlestība - ...

2620
9. septembrī, 2016
Library_page_engelis

Mammu mūžīgie eņģeļi

Zaudēta bērna sāpes cauršauj dvēseli. Tā neredzami struto un rētojas ilgi. Ir svarīgi saprast un cienīt sēras. Līdzsaprast.

302
9. septembrī, 2016
Library_page_relax-569318_1280

Vingrinājums diviem

Šis vingrinājums ir domāts pildīt kopā ar kādu kuram Tu uzticies un ar kuru Tu jūties viegli un ērti, ar kuru Tu vari būt Tu pats.

432
2. septembrī, 2016
Library_page_5184
Bērnu psiholoģija

Lielā skolas krīze

Šajā rakstā dots praktiski pilns teksts no amerikāņu pedagoga Džona Teilora Gato uzstāšanās, kurš ir ierindas pasniedzējs visparastākajā ...

9108
30. augustā, 2016
Library_page_bxp35970h
Pašizziņas prakses

Drosme dzīvot apzināti

Mūsu ikdienas dzīvē drosmei netiek piešķirta liela nozīme. Drosme tiek novērtēta militāristu, ugunsdzēsēju un politiķu vidū. Drošība – lū...

2718
23. augustā, 2016
Library_page_jaunumi

Saules un Mēness aptumsumi 2016. gada rudenī

Saules un Mēness aptumsumi 2016. gada rudenī

694
16. augustā, 2016
Library_page_cosmicascension-1170x878
Pašizziņas prakses

Alistera Kroulija radītie vingrinājumi prātam un ķermenim

Alisters Kroulijs ir zinātnieks, filozofs un ezotēriskais huligāns. Viņš apbraucis visu pasauli un apguvis daoistu prakses, kabalu, indie...

3310
14. augustā, 2016
Library_page_00b02c62b9a5ba3ef6108e2bd3d32d49b8a9c14a
Ķermenis & veselība

Kā organismu dziedina skaņas

Kā organismu dziedina skaņas Mēs to sajūtam, kad ieslēdzam radio un atskan mūsu iemīļota dziesma vai arī kad mierīgi sēžam un klausāmies...

3576
4. augustā, 2016
Library_page_22_baby_cute___www.cute-pictures.blogspot.com_
Ķermenis & veselība

Lēni un mierīgi – tas ir vajadzīgs mums visiem

Piedāvājam Jūsu uzmanībai interviju ar profesoru Francisu McGlonu un kognitīvās neiropsiholoģijas profesoru no Liverpūles Universitātes D...

2297
22. jūlijā, 2016
Library_page_wpid-osvobodi-svoy-um-ot-mysley..-pozvol-serdcu-uspokoit-sya.._i_1
Emocijas

Ja nevarat kādam piedot

Man nepatīk jebkādas klišejas par piedošanu. Par to es zinu katru parunu, katru padomu un vispārpieņemtos uzskatus, jo pūlējos atrast at...

10706
13. jūlijā, 2016
Library_page_shutterstock_145507243
Prāts & psiholoģija

Mēs esam tas, ko mēs domājam

Mūsu bezgalīgais Visums ir milzīgs enerģētiskais tīkls, kurā absolūti viss un pilnīgi visi ir savienoti enerģētiskā līmenī. Eksistē tikai...

10725
4. jūlijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

336
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
487
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=rhcJNJbRJ6U

Dying to be me!

Doctors had given Anita Moorjani just hours to live when she arrived at the hospital in a coma on the morning of February 2nd, 2006. Unable to move as a result of the cancer that had ravaged her body for almost four years, Anita entered another dimension, where she experienced great clarity and understanding of her life and purpose here on earth. She was given a choice of whether to return to life or not, and chose to return to life when she realized that “heaven” is a state and not a place. This subsequently resulted in a remarkable and complete recovery of her health. Anita’s riveting talk will inspire you to transform your life by living more authentically, discovering your greatest passions, transcending your deepest fears, and living from a place of pure joy. Her true story will radically alter your current beliefs about yourself, your purpose on earth, your health, your relationships, and your life!

451
5. aprīlī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=UyyjU8fzEYU

The Stroke of Insight

Neuroanatomist Jill Bolte Taylor had an opportunity few brain scientists would wish for: One morning, she realized she was having a massive stroke. As it happened -- as she felt her brain functions slip away one by one, speech, movement, understanding -- she studied and remembered every moment. This is a powerful story about how our brains define us and connect us to the world and to one another. http://www.ted.com

485
23. februārī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=vqCOss4hqnE

Higher consciousness

'Higher consciousness' sounds mystical and possibly irritating. It shouldn't. It just captures how we see things when we go beyond our own egos. Please help us make films by pressing subscribe: http://tinyurl.com/o28mut7

635
26. oktobrī, 2015
https://youtu.be/uJD5-R_HPCc

Jim Carrey's Secret of Life - Inspiring Message

You wouldn’t expect Jim Carrey, a well-known comedian and actor, to go out of his way to inspire people. The man has had a long, and successful career. Instead of taking the money and running, so to speak, Carrey is now using his influence to impart passionate words of wisdom to all of us. Carrey has been talking a lot about living full lives, being happy, escaping fear, and living up to our full potential. “Ultimately, we’re not the avatars we create. We’re not the pictures on the film stock. We are the light that shines through it. All else is just smoke and mirrors. Distracting, but not truly compelling.I can tell you from experience the effect you have on others is the most valuable currency there is.”

910
12. septembrī, 2015
https://youtu.be/CuOuF0n77S4
1045
29. jūlijā, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=9dDZaMP5Q-c

The Sun Will Rise Again - A Song For Nepal

As we know its been 6 days since Nepal was hit by a deadly earthquake of 7.8M. At present, the death toll has crossed 6000 and may even touch 15000. The loss has been devastating and the country is struggling to cope up with the needs of the people in distress. In the rural areas, 90% of the homes have been destroyed and relief has yet to reach some of these affected areas. Please share this video so we can reach out to as many people possible. Also, if you donate, just add a comment "I donated" below! It will inspire others to donate too! List of organizations: 1) American Red Cross / British Red Cross: https://www.redcross.org/donate/0415-... http://www.redcross.org.uk/en/About-u... 3) CARE International / CARE India http://www.care-international.org/don... http://www.careindia.org/give-earthqu... 5) Catholic Relief Fund: https://secure.crs.org/site/Donation2... 6) International Medical Corps (UK) https://secure.artezglobal.com/regist... 7) We Help Nepal https://gri.nationbuilder.com/contribute 8) World Vision International: http://www.wvi.org/nepal-earthquake-a... 9) UNICEF International: https://secure.supportunicef.org/site... 10) My Care: https://my.care.org/site/Donation2?18... 11) Global Giving: http://www.globalgiving.org/projects/... 12) World Food Program: https://give.wfp.org/en/5279/?step=co... 13) Save The Children: http://www.savethechildren.org/site/c... 14) Bit Giving https://www.bitgiving.com/home/nepalq... 15) Sahayeta: http://www.sahayeta.org/beta/?p=1207 16) A fund by a Nepali friend and social worker: Aparna Rayamajhi http://www.gofundme.com/t4vpukc 17) Bibeksheel Nepali: http://leadnepal.com/earthquake/

1097
3. maijā, 2015
2
https://www.youtube.com/watch?v=UUo-Q8hhvB0

We are dead stars

Every atom in our bodies was fused in an ancient star. NASA astronomer Dr. Michelle Thaller explains how the iron in our blood connects us to one of the most violent acts in the universe—a supernova explosion—and what the universe might look like when all the stars die out.

995
13. martā, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=AgZQQ5zmaZM&list=FLN2H-YlUCGA17nWbLjjX7wQ&index=4

Тайны сна 2006 США. astrokey.org

Тайны сна 2006 США. astrokey.org

1572
3. februārī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=OAXghwgkqFg

Love Is Authentic Only When It Gives Freedom

OSHO: Love Is Authentic Only When It Gives Freedom

1240
16. februārī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=7zTCR2qEsCY

The Highest Choice

A spontaneous Satsang with Mooji recorded at Monte Sahaja in Portugal. While you have the sense of choice, you exercise choice. The most important choice you have is to keep the attention in the stable place of the seer.

1145
5. februārī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=k1scDaQXnc4

Sarvesham Svastir Bhavatu (Peace Mantra)

Tina Turner - Sarvesham Svastir Bhavatu (Peace Mantra)

1412
4. janvārī, 2015