Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_eft-points1 Square81_ytrennik_20portret_20086

Эти волшебные точки

Я узнала об этом методе совершенно случайно. В то время у моего сына была сильнейшая аллергия на огромное количество продуктов питания. Кто пережил подобное, знает, какое это тяжёлое время для семьи – куда я только не обращалась – никто не мог ему помочь.

Как то в очередной поездке я услышала странном методе, называемом на английском EFT(emotionalfreedomtehnic), который помог моему собеседнику избавится от аллергии на молоко, которая была у него с детства. Мне казалось это сказкой – я приехала домой и нашла в интернете этот сайт, о котором он рассказывал, прочитала о методе и стала искать специалистов. Я с удивлением обнаружила, что нет ни одного специалиста, говорящего на русском языке, о нём никто не знал на территории России.

Не смотря на то, что метод хорошо описан, работа как то не двигалась – я не была уверена – в тех ли местах я простукиваю точки, правильно ли я составляю фразы, и вообще чувствовалось, что нужен какой-то толчок, ключик. А проще как мы любим говорить, лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать. Я долго выбирала учителей – и нашла близких себе по духу в Лондоне, где это направление психологии особенно развито.

По образованию я психолог, всегда интересовалась энергетической меридианной терапией – я чувствовала, что приближаюсь к чему то поистине уникальному и нужному в моей ежедневной профессиональной деятельности.

Метод был прост и удобен в запоминании, но я отнеслась поначалу к нему с недоверием – неужели он действительно такой эффективный, как о нём говорят.

Второй день семинара меня полностью в этом убедил. Не осталось ни тени сомнения – метод потрясающе работает. И открыла я это совершенно для себя неожиданно – в процессе семинара мы всё время отрабатывали методику в паре, и нужно было работать для примера с какой нибудь проблемой личного характера.. Атмосфера в группе была весёлая и непринуждённая, мы смеялись, шутили и простукивали предложенные точки на руках и на теле, и вдруг в какой-то момент я почувствовала , как комок подошёл к горлу – и началась неожиданная реакция , девушка , которая со мной работала, попала точно в цель, она увидела за той проблемой, с которой мы работали что-то более глубокое. И неожиданно и для себя, и для меня, мы вышли на одно тяжёлое воспоминание, сильнейшую травму, о которой я никогда ни с кем не говорила. Мы психологи, в некотором роде как сапожник без сапог – я иногда не могу обратится к своим коллегам за помощью, слишком мы все друг друга хорошо знаем, вместе много обучаемся, я знаю их минусы и плюсы, мы уже больше как друзья друг другу, а не специалисты.

А здесь я как будто потянула за ниточку и стала разматывать клубок такой сильной боли, что сама никогда бы не решилась подойти к этому так близко. Да и вообще, за давностью лет, я считала, что я с этим справилась( хотя пятна на теле в виде аллергии, мне сигналили, что всё не так благополучно со мной, как я думаю)

В общем на третий день я понимала, что я уже не ученик, а самый что ни на есть пациент, которому оказывают срочную психотерапевтическую помощь. Я чувствовала себя в полной безопасности, и позволила себе полностью снять все замки с тех дверей в моей душе, которые давно оставались закрытыми. Мне не нужно было больше быть сильной и просто “справляться” с этим.

Потом я узнала, что особенность этого метода именно в этом. Ты как будто бы в лесу и начинаешь потихоньку расчищать пространство – ты убираешь что-то одно, но возникает цепная реакция, и вот уже что-то другое также исчезает из твоей жизни. И это прекрасно! Этим летом я вдруг осознала, что больше не боюсь высоты, я поднялась на Эйфелеву башню,хотя раньше боялась это сделать., а в парке аттракционов впервые села на поезд “американские горки” – и даже получила удовольствие от этого! Мои близкие были удивлены этому, ведь до этого мне становилось плохо только от одного взгляда вниз.

В конце семинара мы подошли “Процедуре личного мира”, благодаря которой можно полностью изменить свою жизнь.

Эта процедура мне напомнила книги К.Кастанеды, где много внимания также уделяется пересмотру личной истории, который является одним из первых шагов на пути духовного роста.

Мы часто не догадываемся, что в основе нашей хронической усталости лежат какие то травмы прошлого, чувство вины, обиды, разочарования – все они остались в теле, образовав энергетические блоки, стоящие на пути свободного протекания энергии. Стоит их убрать из тела, как мощный поток энергии вновь потечёт через вас. И ваш потенциал увеличится в несколько раз.

Одним из ключевых открытий в EFT является постулат, что в основе всех заболеваний человека, всех его психических проблем лежит разрыв в энергетической цепи человека, произошедший в результатетравмирующего события.

Техника эмоционального освобождения применяется в разных областях и везде даёт поистине удивительные результаты. Это и боязнь летать самолётом, и страх публичных выступлений, и нерешительность, и агрессивность, и неумение справится с гневом, с депрессией, с пагубными привычками.

Огромную помощь оказывает этот метод при болях различного происхождения. Особенное развитие получил этот метод в работе с раковыми больными или с людьми , побывавшими в критических ситуациях- зонах бедствий, на войне, с людьми, потерявшими близких . По этому поводу я вспоминаю мужчину , приехавшему в Лондон из Голландии. У него умерла жена год назад и он был просто безутешен, друзья посоветовали поехать к специалистам этого метода – он это сделал, сразу же почувствовал облегчение. Я спросила его – “Неужели вы за один сеанс почувствовали , что метод вам помог? “-

“Что вы”- ответил он, “помог не то слово, до этого я потерял полный интерес к жизни, этот метод снова вернул меня – я снова занимаюсь любимой работой и в дополнении к этому в память о моей жене, я хочу обучится этому методу, чтобы помогать таким же как я вновь обрести смысл жизни. Если бы она это видела, ей бы это понравилось”..

Я также встретила там людей, которые смогли привести свой вес в норму и удерживать его длительное время, хотя раньше ничто другое им не помогало.

Кроме этого метод помогает при проблемах с дыханием, скачками давления и аллергиями.

Он используется также при проблемах в отношениях с партнёром, и ещё во многих, многих случаяхОсобенно ценен этот метод в работе с детьми – можно повысить показатели в спорте, улучшить оценки в школе, а взрослые могут настроить себя на успех и процветание.

Прошло больше года, как я использую этот метод в своей работе. Особенно часто я применяю его в срочной психотерапии, когда нужно быстро изменить эмоциональное состояние. Не всегда можно помочь словами, в критической ситуации слова просто не доходят, человек настолько погружен в переживания, что просто не слышит, то вы ему говорите. И тогда использование этой методики даёт поистине чудесные результаты. Иногда я вообще не понимаю,что бы я делала без ТЭО.(EFT)

И особый разговор о детях. Мы с сыном назвали точки , с которыми я работаю – “волшебными”.Ему очень нравится эта процедура, а я в свою очередь понимаю, что поработав вовремя с какой то его обидой –я не дам стрессу зайти далеко, чтобы он потом проявился в виде какой то болезни.

К слову сказать – он теперь ест почти все продукты, с аллергией мы справились. Да и мои пятна на коже исчезли сразу же после приезда из Лондона.

И в заключении я хочу привести слова первооткрывателя метода – инженера американца Гари Грэга, который все эти годы активно пропагандирует этот метод, собирая факты уникального его воздействия в разных сферах нашей жизни.

“Я знаю, это кажется преувеличением, но по своему значению эта техника может соперничать с “Декларацией независимости”. По сути это и есть “Декларация независимости”. Под независимостью я понимаю свободу от негативных эмоций. То есть свободу, которая позволяет вам процветать и расти несмотря на скрытые препятствия, которые не дают в полной мере раскрыться вашим способностям.

Я имею в виду свободу от многих лет неуверенности в себе, от постоянного отвращения... от горя потери любимого, от злобы, от негативных воспоминаний о насилии.

Я имею в виду свободу зарабатывать больше, звонить деловым партнёрам, начать новое дело, улучшить результаты в гольфе, наконец избавится от лишнего веса, легко общаться с людьми или стать лектором, певцом или актёром....”

Моя жизнь сильно изменилась. Я не говорю, что только благодаря этому методу, но то что мне лично он очень помог – это факт.

Недавно появился первый русскоговорящий специалист, которого я пригласила в Ригу, чтобы вы тоже смогли познакомится с этим методом. Она живёт в Англии , является также специалистом по НЛП.

И я уверена, что вы тоже со временем сможете оценить, как много этот метод даст каждому из вас.

Сама я уже заканчиваю систему обучения этому методу и смогу скоро тоже его преподавать.

Так что вы не только разберётесь со своими проблемами, но и возможно, понесёте его дальше к людям, для некоторых он может стать даже второй профессией, так как не требует специального медицинского или психологического образования.

Всё предельно ясно и просто. Нужна лишь постоянная практика....

Недавно появился первый русскоговорящий специалист, которого я пригласила в Ригу, чтобы вы тоже смогли познакомится с этим методом. Она живёт в Англии, является также специалистом по НЛП.

И я уверена, что вы тоже со временем сможете оценить, как много этот метод даст каждому из вас.

Сама я уже заканчиваю систему обучения этому методу и смогу скоро тоже его преподавать. Так что вы не только разберётесь со своими проблемами, но и возможно, понесёте его дальше к людям, для некоторых он может стать даже второй профессией, так как не требует специального медицинского или психологического образования.

Всё предельно ясно и просто. Нужна лишь постоянная практика....

Алёна Запорожченко, психолог, www.familyconstellations.lv

Library_page_hang_massive_vilnius-13
Skaņa & balss

Intervija ar hengu meistariem - Hang Massive

26.oktobrī Rīgas Kongresu namā uzstāsies henga duets HANG MASSIVE (UK/Sweden) Hang Massive ir drosmīgi improvizatori un vienlaikus pārli...

148
19. oktobrī, 2017
Library_page_ltwiyv9qj9a
Prāts & psiholoģija

Tev esi tu pats - tu tiksi galā

Tas parādās, kad ap tevi notiekošais zaudē jēgu – no pārlieku liela noguruma, aizvainojuma, salauztas sirds, vai vilšanās tuvākajos; kad ...

1828
12. oktobrī, 2017
Library_page_estas_-1__
Skaņa & balss

Intervija ar Estasu Tonne

Jau 11.oktobrī Rīgas Kongresu namā būs festivāla Garavasara mūziķa Estas Tonne koncerts ar domubiedriem Pepe Danca (perkusijas, stabules)...

6027
5. oktobrī, 2017
Library_page_screen_shot_2017-10-04_at_16.00.33
Apzinatība

Pārpilnības likums

Divu nedēļu laikā praktizē sekojošo, un pavēro, kā tas izmainīs tavu dzīvi: ja tev šķiet, ka cilvēki tevi neslavē, nenovērtē, nepalīdz, n...

5461
4. oktobrī, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=yfkift5KtqI
Vīrietis & sieviete

Чего хотят женщины

Чего хотят женщины... :)

119
4. oktobrī, 2017
Library_page_louisehay20071_large
Prāts & psiholoģija

Luīza Heija: citāti, kas spēj izmainīt tavu dzīvi

Daži no viņas citātiem ir kļuvuši leģendāri,- citi jau ierakstīti psiholoģijas grāmatās, kā paliekošs vēsturisks mantojums, bet citi - at...

3587
28. septembrī, 2017
Library_page_17341034-origpic-541c12
Ķermenis & veselība

Slēptās zināšanas par seksuālo enerģiju

Seksuālā enerģija ir svarīgāka nekā esaм ieraduši domāt. Tas ir spēks, kas var piepildīt un pārpildīt visu ķermeni, garīgi un fiziski. S...

1488
24. septembrī, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=xcLLVZmif_U
Zinātne & tehnoloģijas

Идеи, которые могут не дать вам сегодня заснуть

Астрофизик Нил Деграсс Тайсон о внеземной жизни и человеческом интеллекте).

166
21. septembrī, 2017
Library_page_screen_shot_2017-08-31_at_20.45.40
Attiecības

Varoņa Atklājums

Katrs no mums ir atnācis uz šo Pasauli ar uzdevumu - caur savu pieredzi, mācoties no savām kļūdām, pārvarot bailes un vājuma brīžus, izzi...

777
13. septembrī, 2017
Library_page_pusmuza-krizes-makta-viriesa-sievas-devini-elles-kambari
Prāts & psiholoģija

Nelaimīgs liktenis – cilvēku neizdarītās izvēles sekas

Piedāvājam jums izcilā vācu filozofa un psihologa Ēriha Fromma 30 citātus. Tie ir citāti, kas sniedz atbildes uz pašiem satraucošākajiem ...

4997
11. septembrī, 2017
Library_page_psynasilie1-1280x922
Bērni & vecāki

Rūpju izvarotie

Nesen apciemoju vecākus, atzīmējām Lieldienas. Brīnišķīgi, dzīvi apliecinoši svētki. Gavēņa beigas un, kā vienmēr, galds vai lūzt. Pienā...

4781
2. septembrī, 2017
Library_page_7771285812_21772f2218_b
Pašizziņas prakses

Trīs dzīves likumi

Cilvēkiem būtu jāstāsta stāstus viens otram un jāklausās vienam otru. Katrs cilvēks, kuru jūs satiekat, sniedz jums vērtīgu mācībstundu, ...

2707
20. augustā, 2017
Library_page_5151138
Attiecības

Mirkļi, kad mīlestība liek tev atvērties

Mīlestība ne vienmēr liek justies droši, jo mīlestība ir tīrs potenciāls un tīra klātbūtne, un tās laikā katra sajūta un impulsa dvesma i...

2163
13. augustā, 2017
Library_page_dulas
Emocijas

Mierinājums jaunajiem vecākiem

Tavs bērns izvēlējās tevi – unikālo mammu un tēti, kam piedzimt. Viņš neizvēlējās gudro dakteri, skolotāju vai kaimiņieni, bet tevi.

1177
17. jūlijā, 2017
Library_page_evdomadiaies-erwtikes-provlepseis-zodia-16-5-1-6-h793
Prāts & psiholoģija

Kā sadzirdēt savu aicinājumu

3 veidi, kā atcerēties, kāpēc Tava dvēsele izvēlējās tieši šo dzīvi   “Tu esi šeit ieradies ar noteiktu uzdevumu. Tu esi daļa no visuma...

6559
1. augustā, 2017
Library_page_gara-vasara-_2015_-231
Pašizziņas prakses

Tavas dzīves "restarts"

Būt veselam, dzīvespriecīgam un laimīgam - tā nav ne iedzimta īpatnība, ne "Dieva dāvana". Tāpat šim stāvoklim nav nekādas saistības ar n...

2879
13. jūlijā, 2017
Library_page_monks-in-sunlight-56a0c4953df78cafdaa4d8b4
Ķermenis & veselība

Kad es elpoju, es jūtu savu vienotību ar dzīvi

Parasti mēs nepamanām, kā elpojam, taču bez elpošanas nevarētu nodzīvot ne sekundi. No tā, kā mēs elpojam, ir atkarīgs, cik daudz mūsos i...

829
9. jūlijā, 2017
Library_page_0569f31d6d62baa0248c76ec1f964f01
Prāts & psiholoģija

Līza Burbo: nomainiet vārdu “problēma” ar vārdu “pieredze”

Jums patiešām ir problēmas? Es no sirds ticu, ka mēs izvairītos no liela daudzuma problēmu, ja nebūtu tāda apzīmējuma kā “problēma”. Vār...

2034
2. jūlijā, 2017
https://youtu.be/gLtAsC2smfo
Ķermenis & veselība

Human Limits - Martin Strel, Marathon Swimmer

Meet the man who swims the world's longest rivers with crocodiles and piranhas.

605
26. jūnijā, 2017
Skaņa & balss

Internal Flight - Estas Tonne 2016

We had a long story with this film. The first frames for this project were shot in the spring of 2013, already then we thought that we could quickly compile a fully finished version in a month but at the stage of editing it became clear that the film would have to work a long time still. The material was clearly not enough. From that period to the mid of 2016 in all our travels we filmed something for the "Internal Flight" project, it was always with us in our soul, everything that was filmed was considered through the prism of whether we could use it for the film or not. Finally, in the fall of 2016, we were able to sit down and in a couple of weeks finish the final version of the film that you now see in front of you. The project was written in two languages: Russian and English. Today we present to you the English version of the film, which has not yet appeared anywhere and has not been published anywhere, except for participation in festivals. You can see it on our channels on Vimeo: https://vimeo.com/214881201 And Youtube: https://youtu.be/qApaVLZmH1A Even at the stage of editing we made a short 3-minutes film, which immediately took a couple of prizes at festivals. The full version of "Internal Flight", over the past 2 months, has won 19 different prizes at festivals around the world and does not intend to stop at this. On the approach in the coming months the results of several more festivals where we hope to take some awards. Well, the most important thing! What is this 29 minutes movie about? It's a reflection on life and about finding yourself in this world. This is all that comes to mind in sleepless nights. Who am I? Why are we in this world? Why is this world created in this way and not otherwise? The text and music were born by the brilliant musician Estas Tonne and we are happy that we have become a part of this Creative Way. We did this project for our own pleasure and now we are downloading our many years of work in the open space of the Internet because we are sure that the film will be of interest to many. Especially for Paganel travelers, the most intelligent, well-read, interested individuals who discover the Universe together with us on travel! Have a pleasant viewing and good mood! Appreciate Life, Love, Travel! With all the best, Team Paganel Studio & Estas Tonne Music

526
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/mYqKjsrFmJA
Joga

Four Paths of Yoga

In this video with lively animation, Sadhguru speaks about the four paths of yoga and tells the story of four yogis who run to an ancient temple to escape the rain.

499
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/-x8EZrm3Nik
Joga

A Simple Reminder That Anything Is Possible

A Simple Reminder That Anything Is Possible

509
25. jūnijā, 2017
Library_page_universe-voie-lactee-
Apzinatība

Rūpējoties par drošību, mēs zaudējam iespēju atvērties

Ja Tu paslēpsi ziedu istabā, lai tam nepiekļūst ne saule, ne jelkāda vēja plūsmiņa, tad, iespējams, Tu domā, ka esi to pasargājis. Taču š...

2145
22. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=Un2yBgIAxYs
Ekoloģija

How trees talk to each other

"A forest is much more than what you see," says ecologist Suzanne Simard. Her 30 years of research in Canadian forests have led to an astounding discovery — trees talk, often and over vast distances. Learn more about the harmonious yet complicated social lives of trees and prepare to see the natural world with new eyes.

841
19. jūnijā, 2017
Library_page_1724173_10153852470578185_7807339200304311790_n
Prāts & psiholoģija

Nulles likums un vēl 19 precīzi Greisas likumi

Natālija Greisa – talantīga psiholoģe un biznesa trenere St.Pēterburgā, savā grāmatā “Greisas likumi” ir noformulējusi veselu rindu likum...

11892
14. jūnijā, 2017
Library_page_vientul
Prāts & psiholoģija

Vientuļās sievietes

Mūsu valstī ir ļoti daudz vientuļu sieviešu. Laulības šķiršana vai attiecību pārtraukšana. Nespēja veidot ilglaicīgas attiecības, vai nev...

8943
7. jūnijā, 2017
Library_page_wanderlust-nature-photography-lizzy-gadd-32_3_
Advaita

Ciešanas ir nepieciešamas līdz brīdim, kamēr saprotat, ka varat iztikt bez tām

Ekharts Tolle – rakstnieks un filozofs, viens no mūsdienu Rietumu garīgajiem skolotājiem. 1977.gadā pēc ilgstošas depresijas viņš piedzīv...

8450
29. maijā, 2017
Library_page_s617289952887514585_p471_i1_w952
Prāts & psiholoģija

Beznosacījuma pieņemšana

Vēl studējot Stenfordas fakultātē, es biju viena no nelielās ārstu un psihologu grupas, kas piedalījās humānistiskās psihoterapijas pioni...

3172
19. maijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=-0-SL-iswbA
Joga

America's Largest Yoga Class

Welcome to yoga at Grace Cathedral in San Francisco, the largest yoga class in America.

947
25. aprīlī, 2017
https://youtu.be/DESrcwkeYAQ
Dao

Искусство Китайской медицины

Искусство Китайской медицины - Практики Ци Гун / Тай Чи / Медитация

1030
3. aprīlī, 2017
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

1226
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

1735
2. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

1671
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
1800
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=rhcJNJbRJ6U

Dying to be me!

Doctors had given Anita Moorjani just hours to live when she arrived at the hospital in a coma on the morning of February 2nd, 2006. Unable to move as a result of the cancer that had ravaged her body for almost four years, Anita entered another dimension, where she experienced great clarity and understanding of her life and purpose here on earth. She was given a choice of whether to return to life or not, and chose to return to life when she realized that “heaven” is a state and not a place. This subsequently resulted in a remarkable and complete recovery of her health. Anita’s riveting talk will inspire you to transform your life by living more authentically, discovering your greatest passions, transcending your deepest fears, and living from a place of pure joy. Her true story will radically alter your current beliefs about yourself, your purpose on earth, your health, your relationships, and your life!

1570
5. aprīlī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=_Y51YETlzgU
Sabiedrība
1518
9. janvārī, 2017