Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_282631_2113735435651_1013634033_32377860_3528368_n Square81_10640_554866707896864_2057411988_n
Pašizziņas prakses

Kā mēs zaudējam un kā iegūstam enerģiju visos ķermeņa līmeņos

Parasti, kad domājam par enerģiju, mēs domājam par savu fizisko ķermeņi, bet kā tad ar mentālo, ēterisko, astrālo ķermeni? Kā  mēs paši zaudējam enerģiju un kā to atgūt visos līmeņos?

Galvenie enerģijas zaudēšanas principi mūsu fiziskā ķermeņa līmenī:

•Pozas, kurās strauji tiek zaudēta enerģija: salīkusi mugura, vai pārāk vaļīgs ķermeņa stāvoklis;

•Slimības, īpaši hroniskās un sāpju pavadošās, vai ar citiem negatīviem efektiem,

•Neapzinātie muskuļu savilkumi,

•Asas un haotiskas kustības, neapzināti kopētas no blakus esošā enerģijas vampīra: lielākā daļa disko deju, neapzināta citu cilvēku ķermeņu pozu un gaitas atdarināšana.

 

Galvenie principi enerģijas zaudēšanai ēteriskā ķermeņa līmenī:

•Nepareiza elpošana: neritmiska elpošana, ieelpa garāka par izelpu (normāli ir, ja izelpa ir garāka par ieelpu), elpošana caur muti utt.

•Nepietiekams kontakts ar dabu un svaigu gaisu

 

Galvenie principi enerģijas zaudēšanai astrālā ķermeņa līmenī:

•Negatīvās emocijas: agresija, dusmas, skaudība, depresija, valdonīgums, pesimisms, mūžīga žēlošanās un sūdzēšanās utt;

•Pretējas vēlēšanās, kuras rauj cilvēku uz pusēm,

•Iekšējie konflikti ar emociju, atkarību un pieķeršanās iesaistīšanu,

•Neatrisinātas problēmas pagātnē,

•Emocionālie bloki un traumas,

•Citu cilvēku negatīvās emocijas, kuras virzītas uz otru cilvēku,

•Neveselīgs miegs vai miega traucējumi: bezmiegs, murgi, pārlieku ciešs vai trausls miegs, piemēram, vēla iešana gulēt un vēla celšanās no rītiem.

 

Galvenie principi enerģijas zaudēšanai mentālā ķermeņa līmenī:

•Nemierīgs prāts, pārlieku liels domu daudzums, kas neļauj distancēties no tām;

•Negatīvas domas, kas ved pie negatīvām emocijām,

•Pārlieku liela nodošanās personīgiem sapņiem,

•Pārdomas par to, kas jums neko nenozīmē, piemēram, domas par senu pagātni vai tālas nākotnes plāni.

 

Fiziskā ķermeņa enerģijas uzkrāšanu veicina:

•Veselīgs dzīvesveids: dienas režīms, ēšanas režīms, fiziskie vingrinājumi un labs miegs. Labs ēdiens un atteikšanās no toksisko vielu lietošanas. 

•Slimību izārstēšana vai kaut neliela virzīšanās uz priekšu šajā jautājumā;

•Dažādas attīrīšanās: ārstnieciskā badošanās, zāļu novārījumi, jogiskās attīrīšanās metodes, aknu, nieru, asins, limfas utt. attīrīšana,

•Relaksējošās meditācijas prakses muskuļu saspringuma noņemšanai (Nidra joga),

•Joga, Tai Dzi, Tai Či, Ci Gun un citas.

 

Ēteriskā ķermeņa enerģijas uzkrāšanu veicina:

•Savas elpošanas apzināšanās un maigi mēģinājumi ievest to pareizās sliedēs: elpošana caur degunu nevis muti, izelpa garāka par ieelpu utt;

•Dzīve harmonijā ar dabu un bieža uzturēšanās svaigā gaisā,  

•Spēja saglabāt mieru tonusa pazemināšanās brīdī,

•Dažādu enerģētisko disciplīnu prakses, kas ietver sevī koncentrēšanos uz čakrām un citiem punktiem ķermenī, lai iemācītos pārvaldīt ķermeņa smalkās enerģijas.

 

Astrālā ķermeņa enerģijas uzkrāšanu veicina:

•Spēja uzturēt labu garastāvokli gandrīz visu laiku, neietekmējoties no ārējiem apstākļiem un situācijām, kas notiek dzīvē;

•Spēja nekoncentrēties uz negatīvām domām. To var panākt izmantojot dažādas garīgās un psiholoģiskās prakses,

•Emocionālo traumu un bloku pārstrāde,

•Emocionālā atvērtība un pozitīvas attiecības ar cilvēkiem,

•Nekontaktēšanās ar negatīviem cilvēkiem un enerģijas vampīriem,

•Dievišķas mīlestības attīstīšana sevī pret visu dzīvo.

 

Mentālā ķermeņa enerģijas uzkrāšanu veicina:

•Meditācija, savu domu apzināšanās visas dienas garumā,

•Negatīvu un nevajadzīgu domu apstādināšana,

•Domu novērošana un kā rezultāts – spēja atšķirt sevi no savām domām, saprast, ka manas domas, tas neesmu es.

•Saprašana, ka katra doma nes sev līdzi karmiskas sekas. 

Avots: top.thepo.st

** Dārgais lasītāj!
Priecājamies, ka Tu baudi un dalies ar mūsu portāla lasītavas rakstiem.
Vēlamies vien atgādināt - zināšām bez prakses nav nekādas vērtības!
Apmeklē mūsu portāla notikumu Kalendāru , atrod sev piemērotāko un sāc praktizēt!

Library_page_screen_shot_2017-12-20_at_18.12.43
Pašizziņas prakses

10 būtiski atmošanās principi

Šajā nelielajā sarakstā esmu apkopojis dažus no svarīgākajiem pamatprincipiem, ko mācu savos semināros un dziedināšanās. Šis ir sākums. I...

12404
20. decembrī, 2017
Library_page_hk09bije0cc
Pašizziņas prakses

Kā nomainīt savas dzīves "filmiņu"

Domā, ka viss, kas notiek tavā dzīvē, jau sen ir izlemts debesīs, un tu to nekādi nespēj ietekmēt? Pazīstamais transerfinga realitātes te...

18927
15. februārī, 2016
1
Library_page_girl-waiting-for-lovers
Pašizziņas prakses

Joga dvēselei

JOGA DVĒSELEI – tie ir nelieli, bet ļoti nozīmīgi vingrinājumi, kurus esmu apkopojusi, balstoties uz Eriksona koučingu un geštaltterapiju...

4813
17. decembrī, 2015
Library_page_michael-shainblum_5-940x726
Pašizziņas prakses

Kāpēc esmu šeit?

/ 5 jautājumi, ko sev uzdot / Vai kādreiz esat domājis, kāpēc esat šeit? Kāda varētu būt jēga mosties katru rītu? Daļa no jūsu mērķa šei...

5576
26. novembrī, 2015
Library_page_photodune-7673995-beautiful-little-girl-enjoying-nature-s
Ķermenis & veselība

Visīsākais ceļš, lai uzlabotu veselību

No zinātniskā viedokļa veselība ir labākais no iespējamajiem stāvokļiem; optimālais, jeb -dzīvotspēja ar pozitīvu emocionālo tonusu. Fizi...

6084
11. septembrī, 2015
Library_page_original
Pašizziņas prakses

Vai iespējams vienmēr būt laimīgam?

Enerģijas trūkums – tā ir tuvojošos nelaimju un slimību pirmā pazīme. Ajūrvēdā teikts, ja cilvēks attīstās garīgajā dzīvē, tam jābūt redz...

6234
31. augustā, 2015
Library_page_image
Pašizziņas prakses

Es nepārtraukti daru, ko spēju, lai mācītos no katras pieredzes

Lai gan, manuprāt, mēs sliecamies koncentrēties tikai uz pozitīvo, tieši negatīvā pieredze ir tā, kas mums tiešām var palīdzēt. Mums tika...

4045
1. augustā, 2015
Library_page_11096611_848279421912174_7753644055807266370_n
Pašizziņas prakses

Sauciens no Viņas Puses

Kā saka mans sens draugs: "Dzīve ir iekārtota tā, ka vienā brīdī ir garlaicīgi, citā – bailīgi". Kaut kādā ziņā cilvēka dzīvi var salīdzi...

5146
1. maijā, 2015
Library_page_1238860_543114525762000_854984976_n
Ķermenis & veselība

Zemapziņa tic tam, ko jūs sakāt

Esmu sapratusi, ka lielākā daļa cilvēku nemaz nevēlas dzirdēt labas ziņas. Viņiem patīk sliktās, jo tās dod iespēju pažēloties par dzīvi....

18529
24. martā, 2015
Library_page_8380060-r3l8t8d-1000-15
Pašizziņas prakses

Pašpietiekamības manifests

... Es esmu atbildīgs par to, lai nepieņemtu to, kas mani ievaino. Es esmu atbildīgs par to, lai aizsargātos no tiem, kuri man kaitē. E...

7544
4. martā, 2015
Library_page_9-lies-tricked
Pašizziņas prakses

10 mīti, kam esam noticējuši

Ir laiks iemācīties ko jaunu, atmaskojot kā nepatiesus desmit apgalvojumus, ko vienmēr esam uzskatījuši par patiesiem.   1. Būt vienam n...

7950
7. februārī, 2015
Library_page_dog-sunset
Pašizziņas prakses

Garīgās mācības, ko var mācīties no suņiem

Vai esi kādreiz apjautis, ka Dievs (God) angļu valodā, lasot no otras puses, nozīmē Suns (Dog)? Suņi un vairums citu mājdzīvnieku spēj sa...

5855
17. janvārī, 2015
Library_page_guna_alex-namaste
Pašizziņas prakses

Mīlestības mācība - Tantra

Leģendas vēsta, ka tantriķu saieti vienmēr ir bijuši slepeni - kādā norunātā vietā ieradās cilvēki, veica tantriskas prakses, meditēja, b...

6306
5. novembrī, 2014
1
Library_page_10325712_662210477185737_6215411496030530408_n
Prāts & psiholoģija

Ja šķiet, ka viss iet greizi, vienkārši atcerieties šīs 8 lietas

„Es sēžu uz savas slimnīcas gultas, gaidot abu krūšu noņemšanu. Bet dīvainā kārtā es jūtos laimīga. Līdz šim man nebija problēmu ar vesel...

8333
22. oktobrī, 2014
Library_page_10305607_670444099695708_7098990710418436197_n
Pašizziņas prakses

Ošo: Visums ir mūsos

Visums pastāv kā nepārtrauktība; tas ir intermitējošs fenomens. Mēs esam šeit, jo visums bija tāds, lai mēs varētu te būt. Visa pagātne b...

5956
13. oktobrī, 2014
Library_page_g2hhphmarlk
Pašizziņas prakses

Холодинамика — городской шаманизм

Холодинамика — это направление трансперсональной психологии, возникшее на стыке работ К.Юнга и квантовой физики в 70-х годах 20-го века...

5232
8. oktobrī, 2014
Library_page_282631_2113735435651_1013634033_32377860_3528368_n
Pašizziņas prakses

Kā mēs zaudējam un kā iegūstam enerģiju visos ķermeņa līmeņos

Parasti, kad domājam par enerģiju, mēs domājam par savu fizisko ķermeņi, bet kā tad ar mentālo, ēterisko, astrālo ķermeni? Kā  mēs paši z...

7873
25. augustā, 2014
Library_page_5486318_original_1386126407.jpg
Pašizziņas prakses

Lielvārdes josla

(kādas vācu mistiķes lasījums) Lasījums notika izsekojot jostā zīmi pēc zīmes. Rasmas Rozītes tulkojums no skaņu ieraksta. Red. Josta s...

4954
5. martā, 2014
Library_page_1551674_490284257747534_25904417_n
Pašizziņas prakses

Septiņi Visuma likumi

Ja esat nolēmuši nopietni nodarboties ar garīgo attīstību, jums vajag saprast un pieņemt dažus Visuma likumus. “Kāpēc tie ir vajadzīgi?”...

11880
5. februārī, 2014
Library_page_sunset-3134238_1280
Pašizziņas prakses

Bailes no vientulības

Cilvēki baidās no vientulības. Neviens negrib būt vientuļš, visi grib piederēt pūlim - ne tikai vienam baram, bet daudzām kopībām. Cilvēk...

4862
8. novembrī, 2012
Library_page_bicycle-1822528_1280
Prāts & psiholoģija

Проблема как тоник для эго

«Эго не чувствует себя хорошо, легко, ему не достаточно 
холмиков, оно хочет горы. Даже если это страдание, это не
 должен быть холмик, э...

3732
3. februārī, 2012