Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_tomasz_alen_kopera_-_love Square81_17195206_10208693419314378_1378529126_o
Attiecības

Mīlestība – naids. Ekharts Tolle

Pēc statistikas datiem liela daļa ‘’mīlestības attiecību’’ diezgan ātri pārvēršas tādās attiecībās, kuras var raksturot kā ‘’mīlestība - naids’’. Tad mīlestība var mainīt seju un izrādīties kā skarbs uzbrukums, naidīgs pret tevi vai arī kā negaidīts un pilnīgs mīlestības atteikums.

Tas turklāt skaitās normāli. Pēc tam vairāku mēnešu vai gadu garumā jūsu attiecības būs kā šūpolēs starp ‘’mīlestību’’ un naidu, un nav saprotams, ko tas atnesīs vairāk – baudu vai sāpes. Nav nekas neparasts tajā, ka pāri pieķeras šiem cikliem gluži kā kaitīgam ieradumam.

Šī drāma ļauj viņiem justies dzīviem. Kad līdzsvars starp pozitīvajiem un negatīvajiem poliem samazinās, un kad negatīvo un destruktīvo ciklu biežums un intensitāte pieaug, kas neizbēgami agrāk vai vēlāk notiek, tad attiecību pilnīga saraušana vairs nav aiz kalniem.

Var likties, ka, ja varētu izslēgt negatīvos un destruktīvos ciklus, tad viss būtu labi, un attiecības normalizētos. Diemžēl, bet tas nav iespējams. Šīs polaritātes ir savstarpēji saistītas. Viens bez otra nemēdz būt. Pozitīvais jau sevī satur arī negatīvo snaudošā veidā. Gan viens, gan otrs būtībā ir dažādi viena un tā paša traucējuma aspekti.

Šeit runāju par to, ko parasti mēdz saukt par romantiskām attiecībām, nevis par īstu mīlestību, kurai nav pretstata, tā kā tā rodas ārpus saprāta robežām. Mīlestība kā ilgstošs stāvoklis sastopama ļoti reti – tikpat reti kā apzināti cilvēki. Tomēr īslaicīgi un tik tikko notverami mīlestības uzzibsnījumi ir iespējami arī tur, kur nepārtrauktajā prāta darbībā gadās pārrāvumi.

Protams, salīdzinot ar pozitīvo, negatīvo attiecību pusi ir vieglāk atpazīt kā traucējošu. Tieši tāpat kā nesalīdzināmi vieglāk ir ieraudzīt negatīvo Jūsu partnerī, nevis sevī. Tas var izpausties visdažādākajās formās: tieksmē iegūt, greizsirdības sajūtā, nepieciešamībā kontrolēt, tieksmē attālināties no partnera, noklusētā aizkaitinājumā, nepieciešamībā vienmēr zināt labāk, nevērībā pret otru, ieiešanā sevī, emocionālos pieprasījumos un manipulācijās, strīdu provocēšanā, kritikā, nosodījumā, dusmās vai agresijā un neapzinātā atriebībā par pagātnes sāpēm, stipru dusmu lēkmēm un fizisku vardarbību, ko nodarījuši vecāki.

Kad esi pozitīvajā pusē, jūti ‘’mīlestības’’ jūtas pret savu partneri. Pirmkārt, tas ir dziļi pateicīgs stāvoklis. Jūties dzīvs uz pilnu klapi. Tava esība pēkšņi iegūst jēgu, jo kādam esi vajadzīgs, kāds tevi grib un liek tev justies īpašam, un tu savukārt atdari ar to pašu viņam vai viņai. Kad esat kopā, tad jūtaties kā viens vesels. Šī sajūta var kļūt tik stipra, ka, salīdzinot ar to, visa pārējā pasaule vienkārši nobāl savā nenozīmīgumā.

Un tad, iespējams, esi pamanījis, ka parādās vajadzība pēc šī sajūtu piesātinājuma, un tu cieši tajā gribētu iekrampēties. Tu kļūsti atkarīgs no otra cilvēka. Viņš vai viņa iedarbojas uz tevi kā narkotikas. Kad tās ir – tu esi lidojumā, bet pat tikai doma vien par to, ka viņš vai viņa varētu vairs nebūt ar tevi, izsauc spējas greizsirdības jūtas, vēlmi iegūt tikai sev, mēģinājumus manipulēt ar emocionālas šantāžas palīdzību un var novest pie pārmetumiem un apvainojumiem, tas ir, pie zaudējuma baiļu rašanās.

Ja otrs cilvēks pēkšņi tevi pamet, tas rada asu naidīgumu, skumjas vai izmisumu. Mīlas pilnais maigums acumirklī pārvēršas naidīgos uzbrukumos vai neapturamās sāpēs. Kur šeit ir mīlestība? Vai mīlestība var vienā momentā kļūt par savu pretstatu? Vai tiešām tā sākotnēji bija mīlestība? Vai tas bija tikai kaitīgs ieradums noķert un noturēt?

Kāpēc nevajadzētu pieķerties otram cilvēkam?

Iemesls, kāpēc romantiskas mīlestības attiecības ir tik spēcīgas, tik piepildītas un vienmēr pieprasītas, ir tāds, ka tās šķietami sniedz atbrīvošanos no dziļi katrā mītošām bailēm, vajadzībām, mazvērtības un nepietiekamības izjūtām, kas ir daļa no cilvēka būtības tās nerealizētajā un neizglītotajā veidā. Līdztekus tam pastāv arī fiziski un psiholoģiski šī stāvokļa aspekti.

Fiziskajā plānā Jūs esat neviengabalains un nekad nebūsiet vesels. Jūs esat vai nu sieviete, vai nu vīrietis, un tas, kā saka, ir puse no veseluma. Šajā plānā tiekšanās pēc viengabalainības, tas ir, atgriešanās pie veseluma, izpaužas kā tiekšanās pēc pretējā dzimuma – vīrietim vajadzīga sieviete, sievietei – vīrietis. Šī ir gandrīz nepārvarama tieksme savienoties ar pretējo enerģētisko polaritāti. Saknes šai fiziskajai tieksmei ir dvēseliskas – spēcīga vēlēšanās pārtraukt dualitāti un atgriezties pie viena veseluma.

Psiholoģiskajā plānā mazvērtības un nepilnvērtības jūtas ir pat nozīmīgākas, nekā fiziskajā. Tā kā apzinies sevi ar prātu, tad sevis sajūtas tu saņem no ārpuses. Vienkārši sakot, sapratni par to, kas esi, tu saņem no tā, kam, beigu beigās, ar tevi nav nekāda sakara – no savas sociālās lomas, iegūtā īpašuma, ārējā izskata, panākumiem vai neveiksmēm, konfesijas piederības utt.

Tas ir maldīgais ‘’es’’ vai ego, ko ir radījis prāts, un kurš jūtas neaizsargāts, briesmām pakļauts un vienmēr rosās kaut kā jauna meklējumos, ar ko identificējoties, varētu justies dzīvs. Bet, lai tas varētu ilgstoši pastāvēt, vienmēr kaut kā trūkst, un nekad nekas nebūs pietiekami. Tāpēc tā bailes nekad nepāriet; tā nepilnvērtības sajūta nepagaist un vajadzības vienmēr paliek.

Un šajā brīdī parādās šīs īpašās attiecības. Rodas priekšstats, ka tās atrisina visas problēmas un apmierina visas vajadzības. Katrā ziņā, tā šķiet sākumā. Viss pārējais, no kā biji izlobījis sevis apzināšanos, tagad kļūst relatīvi nesvarīgs. Tagad tev ir viens mērķis, uz kuru fokusēties, kas aizstāj visus citus, dod tavai dzīvei jēgu un, pateicoties kuram, tu atrodi savu personību – personību, kurā esi ‘’iemīlējies’’. Tagad vairs nejūties kā nenozīmīgs puteklis vienaldzīgajā visumā, vai tev vismaz tā šķiet.

Tavai pasaulei nu ir centrs – vienīgais pielūdzamais. Un fakts, ka šis centrs nav tevī, un šī iemesla dēļ radušās jūtas joprojām turpina rasties no ārpuses, sākumā pat neliekas uzmanības vērts. Svarīgs ir vien tas, ka zem šīm visām jūtām gulošā nepilnvērtība, bailes, mazvērtība un sevis nerealizēšanas sajūta, kas ir tik raksturīga egoistiskam stāvoklim, vairs nepastāv – vai tomēr pastāv? Vai šīs sajūtas izgaisa, vai tomēr turpina eksistēt zem laimīgās realitātes trauslā ledus?

Ja savās attiecībās tu pārdzīvo gan ‘’mīlestību’’, gan tās pretmetu – uzbrukumus, emocionālu vardarbību utt., tad izskatās, ka kļūdaini par mīlestību esi uztvēris ego pieķeršanos un fizisku atkarību. Tu nevari mīlēt savu partneri un nākamajā mirklī uzbrukt viņam vai viņai.

Patiesai mīlestībai nav pretmeta. Ja tavai ‘’mīlestībai’’ tāds ir, tad tā nav mīlestība, bet gan spēcīga ego vajadzība pēc vēl pilnīgākas un dziļākas sevis sajūtas. Tā ir tava vajadzība, kuru otrs cilvēks nepārtraukti apmierina. Ar šo ego nomaina atbrīvošanu, un īsu brīdi tas tiešām tiek uztverts gandrīz kā atbrīvošana.

Un tad pienāk brīdis, kad tavs partneris sāk uzvesties tā, kā tas neatbilst tavām vajadzībām vai, pareizāk sakot, tava ego vajadzībām. Sāpes, bailes un tukšuma sajūta, kas ir neatņemamas egoistiskās apziņas sastāvdaļas, bet pavisam nesen tika dēvētas par ‘’mīlestības attiecībām’’, atkal izlien virspusē. Tāpat kā narkomāniem, kamēr vien ir narkotikas, tu esi zirgā, bet neizbēgami pienāk brīdis, kad narkotikas pārstāj uz tevi iedarboties.

Un tad, kad sāpīgās sajūtas atgriežas, tu sāc tās pārdzīvot vēl stiprāk nekā agrāk, un pat vēl vairāk – tu uztver savu partneri kā šo sāpju iemeslu. Tas nozīmē, ka tu projicē tās uz ārpusi un uzbrūc ar visu spēku, kurš nu ir šo sāpju sastāvdaļa.

Šis uzbrukums var pamodināt tava partnera paša sāpes, un viņš vai viņa var tev atmaksāt. Šajā brīdī ego vēl neapzināti cer, ka šis uzbrukums vai mēģinājumi manipulēt būs pietiekams sods tavam partnerim, ka tas spēs mudināt mainīt viņa uzvedību tā, lai to atkal varētu izmantot kā savu sāpju notušētāju.

Ikviena pieķeršanās izriet no zemapziņas atteikšanās atklāti sastapties ar savām personiskajām sāpēm un iziet tām cauri. Ikviena pieķeršanās sākas un beidzas ar sāpēm. Lai pret ko tu justu pieķeršanos – pret alkoholu, ēdienu, legālām vai aizliegtām narkotikām vai pret cilvēku – tu izmanto šo kaut ko vai kādu, lai piesegtu savas bailes.

Lūk, kāpēc pēc tam, kad pāriet intīmo attiecību sākotnējā eiforija, tajās parādās tik daudz nelaimju un tik daudz sāpju. Pašas par sevi šīs attiecības nav sāpju vai nelaimes iemesls. Tās izvelk virspusē tās sāpes un tās nelaimes, kas jau ir tevī. Līdzīgi darbojas jebkura cita pieķeršanās. Jebkura pieķeršanās neizbēgami noved tai punktā, kad tā vairs uz tevi neiedarbojas, un tad tu savas sāpes jūti daudz spēcīgāk nekā agrāk.

Tas arī ir viens no iemesliem, kāpēc vairums ļaužu visu laiku izvairās no būšanas šai brīdī un mēģina meklēt glābiņu nākotnē. Pirmais, ar ko viņi varētu sastapties, ja fokusētos uz šo brīdi, būtu viņu pašu sāpes, un tas ir tieši tas, no kā viņi visvairāk baidās. Ja vien viņi zinātu, cik vienkārši, atrodoties šajā brīdī, ir rast pieeju klātesamības spēkam, kurš izšķīdina pagātni kopā visām ego sāpēm, kā arī realitātei, kas izgaisina ilūzijas. Ja vien viņi zinātu, cik tuvu viņi ir sevis paša realitātei, cik tuvu Dievam.

Izvairīšanās no savstarpējām attiecībām ar mērķi izvairīties no sāpēm – tā arī nav izeja. Sāpēs pastāv jebkurā gadījumā. Trīs neveiksmes attiecībās tikpat gadu garā laika sprīdī tevi pamodinās drīzāk, nekā trīs gadi uz neapdzīvotas salas vai trīs gadi, pavadīti aiz atslēgas. Tomēr, ja tu mācēsi savā vientulībā ienest piesātinātu klātesamību, tad tā sāks strādāt arī tavā labā.

Ekharts Tolle, fragments no grāmatas "Tagadnes spēks".

* No krievu valodas tulkoja Liene Strole speciāli priekš www.garavasara.com;

* Korektore: Liene Lāce

Library_page_5151138
Attiecības

Mirkļi, kad mīlestība liek tev atvērties

Mīlestība ne vienmēr liek justies droši, jo mīlestība ir tīrs potenciāls un tīra klātbūtne, un tās laikā katra sajūta un impulsa dvesma i...

1854
13. augustā, 2017
Library_page_vientul
Prāts & psiholoģija

Vientuļās sievietes

Mūsu valstī ir ļoti daudz vientuļu sieviešu. Laulības šķiršana vai attiecību pārtraukšana. Nespēja veidot ilglaicīgas attiecības, vai nev...

8669
7. jūnijā, 2017
Library_page_holy-men-by-joseph-anthony-lawrence-photogrvphy_magazine-08
Attiecības

Tuvu attiecību jēga ir tajā, lai tu paliec tu pats

Dažreiz notiek tā, ka kāds cilvēks pēkšņi atvieglo mūsu dvēseles sāpes un nedaudz mīkstina mūsu rētas. Piemēram, sāk par mums rūpēties, k...

12016
19. aprīlī, 2017
Library_page_111
Attiecības

Bailes no dziļām attiecībām

Jautāums: Es uztraucos par meiteni, ar kuru esmu kopā. Man ir bail viņu zaudēt... un tas neļauj man veidot dziļas attiecības. Varbūt es b...

4212
11. decembrī, 2016
Library_page_tomasz_alen_kopera_-_love
Attiecības

Mīlestība – naids. Ekharts Tolle

Pēc statistikas datiem liela daļa ‘’mīlestības attiecību’’ diezgan ātri pārvēršas tādās attiecībās, kuras var raksturot kā ‘’mīlestība - ...

4309
9. septembrī, 2016
Library_page_13553378_10206661671641956_1754750723_n
Attiecības

Dziļas mīlestības būtība

Leģendārais dzenbudisma skolotājs Thiķ Ņat Haņs par to, ka mīlēt, pirmkārt, nozīmē saprast otru cilvēku. 1. Ja ūdens krūzē izšķīdināsiet...

8200
28. jūnijā, 2016
Library_page_kozzi-25951952-couple_in_spring-2345x1619-1068x738
Attiecības

Tiesības uz brīvību attiecībās: ieturiet distanci

Ieturiet distanci! Tas ir pats galvenais likums, no kura izriet visi pārējie. Kad vīrietis un sieviete uzsāk jaunas attiecības, viņi vien...

4825
20. maijā, 2016
Library_page_romance-love-couple-wallpaper
Attiecības

Tici. Uzticies. Sildi. Pateicies.

Cilvēki ir kopā, kamēr vēlas palikt kopā. Ne pienākums, ne godaprāts, ne morāle nepiesien vienu pie otra. Ja cilvēks vēlas aiziet, aizies...

7118
8. martā, 2016
Library_page_113901_feelings_love
Attiecības

Ļauj mīlestībai plūst: nepieķeršanās attiecībās

Pieķeršanās cilvēkiem, lietām un situācijām ir gandrīz katra cilvēka dabas sastāvdaļa. Pieķeršanās rodas tad, kad mēs identificējamies ar...

5230
10. februārī, 2016
Library_page_1900061_629075340499251_1369944240_n
Attiecības

Par patiesu draudzību

Vārds “draugs” (tāpat kā vārds “mīlestība” vai “Dievs”) mūsdienās ir kļuvis gandrīz nenozīmīgs, tukšs no pārmērīgas lietošanas.  Zaudēji...

4170
13. oktobrī, 2015
Library_page_483241_10151611386718185_1068586704_n
Attiecības

Kā patiesi palīdzēt?

Ir kāda lieta, ko mēs visi sapratīsim agrāk vai vēlāk:  Nekad nemēģini palīdzēt cilvēkam, kas nav gatavs, lai tam palīdzētu. Kamēr palī...

5192
13. martā, 2015
Library_page_4643604667_61ee5bbe83_z
Attiecības

Vienkāršas patiesības par attiecībām

1. Neviens cilvēks jūsu ceļā nav sastapts veltīgi. Katru dienu mēs satiekam jaunus cilvēkus un no katras tikšanās gūstam kaut ko svarīgu ...

6945
3. decembrī, 2014
Library_page_5c2a608bbef25f3d72f7ed5c99fe7efb
Attiecības

Attiecību koans

Osho: Vislabākais no visiem eksistējošajiem koaniem ir mīlestība, attiecības. Attiecības – tā ir mīkla bez atminējuma.  Lai arī kā tu nec...

4128
14. septembrī, 2014
Library_page_c91ae91b72da7a0ee1136048f69dd5e8-850x637
Attiecības

Brīvība pāra un ģimenes attiecībās

Kā saglabāt brīvību, dzīvojot kopā? Lai atbildētu uz šo jautājumu, iesākumā ir jāsaprot, kādi ir pamatprincipi un motīvi, kas veido sask...

4638
29. augustā, 2014
Library_page_original-5
Prāts & psiholoģija

Sāpes no tuvākas iepazīšanās ar sevi

Kā mēs kļūstam ar kādu pietiekami tuvi, tad viņa sabiedrībā mēs neizbēgami noņemam visas maskas un sociālās lomas. Viņš pamazām uzzina mū...

3117
8. augustā, 2014
Library_page_10155820_550171031763498_9109214238824099601_n
Attiecības

Neatkarība mīlestībā: kā kļūt pārliecinātai un laimīgai?

Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku lūdz man padomu jautājumā par nepārliecinātību par sevi. Man kļuva interesanti, vai tas ir manas iekšē...

2825
12. jūnijā, 2014
1
Library_page_screen-shot-2015-11-06-at-10-34-57-am-1600x800
Attiecības

Medusmēnesis, kas nekad nebeidzas

Mīlestība nav saite. Mīlestība saista, bet nekļūst par saiti. Saite – tas ir kaut kas, kas ir pabeigts. Saite nozīmē, ka ir pielikts punk...

6152
1. maijā, 2014
Library_page_1333b819ae0bd1bb3ee35a33b4c5b525
Attiecības

Daudzsievības alķīmija

Galīgo lēmumu uzrakstīt šo materiālu mani pamudināja nesenie manas senas draudzenes dzīves notikumi. Viņas “stāsts” ir pats banālākais ša...

2794
14. februārī, 2014
Library_page_383020_10151632338903185_1332301270_n
Attiecības

Ošo par draudzību un mīlestību

"Draudzība ir kaut kas ārkārtīgi vērtīgs. Mīlestība mēdz pieprasīt piederības sajūtu, bet draudzība ir mīlestība bez vēlmes, lai tev kāds...

6496
6. decembrī, 2013
Library_page_1374861_554554174618035_884469951_n
Attiecības

Īstenais guru

Veselīgākās attiecības ne vienmēr būs tās, kas ar neapbruņotu aci izskatās laimīgākās. Ne vienmēr tās būs tādas, kurās divi cilvēki turā...

2662
31. oktobrī, 2013
Library_page_5c2a608bbef25f3d72f7ed5c99fe7efb
Attiecības

Коан отношений

Ошо: Самый лучший коан из всех существующих - это любовь, отношения. Именно так они используются здесь. Отношения - это головоломка без р...

2789
15. septembrī, 2014