Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_1977245_665842200128582_525814290_n Square81_10640_554866707896864_2057411988_n

Mūsu nākotne ir jāmaina agrā bērnībā

Bērnības nozīmīgums cilvēka dzīvē tiek novērtēts par zemu, iespējams, tāpēc, ka mūsu apziņā nav acīmredzama saite starp pieauguša cilvēka problēmām un viņa dzīves pirmajiem gadiem. Kad audzināšana tiek uzskatīta kā pati par sevi saprotama, vecāki ne pārāk raizējas par to, kā viņi ar savu uzvedību ietekmē savu bērnu likteni. Bet, ja vecākiem parādītu neapgāžamus pierādījumus par to, kā nepareiza audzināšana agrā bērnībā atsaucas uz problēmām pieaugušo dzīvē ... Un to, ka tikai dažu gadu laikā zinoša attieksme pret bērnu, varētu padarīt viņa dzīvi citādāku ... Nedomāju, ka tas kādu atstās vienaldzīgu.

Ja māte izturas pret savu bērnu maigi, mīloši, cenšoties uzminēt katru viņa vēlmi, piemēram, bērns grib padzerties, māte iedod viņam ūdeni - bērns saņem fizisku apmierinājumu. Un, ja māte uz katru zīdaiņa darbību reaģē smaidot, ar draudzīgu balss toni, maigiem pieskārieniem – tad apmierinājumu saņem viņa dvēsele (viņa attiecību pasaule).  Ja jūs pret bērnu izturaties kā pret vērtību, viņam arī pasaule šķiet laba (pieņemoša), un bērnā veidojas pamata uzticība pasaulei, kā arī draudzīga attieksme pret sevi, "Es - esmu vērtība". Mātes beznosacījuma pieņemšana nodrošina bērna veidošanos par pozitīvu, pasauli adekvāti uztvert spējīgu indivīdu.

Kad māte par bērnu nerūpējas un attiecībās ir nevērīga - bērna vajadzības netiek apmierinātas. Tad pasaule tiek uztverta kā neuzticama un pat bīstama, tāpēc, ka tā nepieņem viņu. Bērns sevi sāk uztvert kā mīlestības necienīgu: "Es – neesmu vērtība" - tā veidojas personiskā nepieņemšana. " Mamma mani nemīl - vienmēr esmu to zinājis. Un, ja nemīl - tātad es esmu slikts, pats vainīgs. Bailes: mani ir neiespējami mīlēt... ". (no pacienta vēstures, vīrietis 32 gadi).

Apzināti  "Es" tēls  sāk izpausties (saskaņā ar vecuma attīstības koncepciju psiholoģijā), vidēji trīs gadu vecumā un septiņu gadu vecumā, šis tēls jau ir nostabilizējies bērna apziņā. Ja bērns pietiekami daudz nesaņem mātes mīlestību – tad trīs gadu vecumā, viņš apzinās formulu: "Es – esmu slikts" (jo mani nemīl), un septiņu gadu vecumā mazais cilvēks sāk dzīvot kā "Es - esmu atraidīts." Šajā laikā bērnā jau ir izveidojusies negatīva primārā bāzes attieksme pret sevi, kas kļūst par pamatu negatīvai attieksmei pret citiem cilvēkiem, aktivitātēm un pasauli. Turpmākajos gados "Es" tēls tikai koriģējas, galvenokārt, vecumposmu krīžu laikā (piemēram, pusaudžu vecumā). Tādējādi, atkarībā no sev tuvu cilvēku attieksmes, bērns pirmajos dzīves gados var iegūt gan vērtīgu un sevis cienošu vērtējumu par sevi, kas ļauj cilvēkam nākotnē brīvi izpausties pasaulē, gan arī nevērtīgu, apkaunojošu un sevis noliedzošu izpausmi.

Nav šaubu, ka ļaunuma sakne atrodas pierastajā paklausības audzināšanā, kad pieaugušā attiecībām ar bērnu par pamatu kļūst aizliegumi, piespiešana, vardarbīga bērna gribas noliegšana. Bērna paklausības “dresēšana” vienmēr ietver sevī iebiedēšanu: "Ja tu uzvedīsies slikti ... Tu taču nevēlies ... tad klausi ( citādi...).

Bieži vien pagalmā vai parkā var novērot ierastu skatu, kad māte demonstratīvi  "pamet" ļoti mazu, kaprīzu bērnu, un viņš izmisīgi mēģina to sasaukt atpakaļ. Šī māte, acīmredzot, nesaprot, ka šīs bērnam nāvējošās bailes tikt pamestam, var kļūt dziļi traumatiskas uz mūžu, ierobežojot bērna pilnvērtīgu attīstību un pašrealizāciju. Tomēr bērnu iebiedēšana mums ir gandrīz nacionālā audzināšanas metode. Lai nodrošinātu bērna drošību, viņi tiek biedēti ar "briesmīgiem onkuļiem", un, lai izaugtu veiksmīgi – biedē ar neveiksmēm (“kļūsi sētnieks, bomzis”).

Vēsturiski iesakņojušās tradīcijas, bērnus audzinot, ir uzspiest paklausību, prasības bērnam attaisnot vecāku cerības un izpildīt viņu gribu – patiesībā, citu vēlmju apmierināšana noved pie nespējas atpazīt savas vajadzības un atsvešināšanos no sevis. Lai nezaudētu mātes mīlestību, no kuras ir atkarīga viņa labklājība, mazais bērns sāk dzīvot ar viņas sajūtām, rūpīgi slēpjot visu slikto "sevī". Bērnam var būt grūti apspiest savu iekšējo "gribu", un, pārkāpjot vecāku aizliegumu, viņš izjūt negatīvas sajūtas, un sāk bārt pats sevi.

Izplatīts mīts attiecībā uz "mazajiem" ir tas, ka bērna "griba" - ir liekas kaprīzes. Tādējādi, ignorējot faktu, ka visas bērna vajadzības ir jāapmierina, lai nodrošinātu tā attīstību. Un vecāki, neprotot bērna "kaprīzēs" saskatīt bērna vajadzības, vienkārši noliedz bērna uzvedību. Tomēr vēlme - tā ir ķermenī dzimusi enerģija, lai apmierinātu radušos nepieciešamību, un enerģija, kā mēs zinām, nekur nepazūd. Aizliegums realizēt šo enerģiju pārējai pasaulei to neatceļ, bet bloķē to ķermeņa iekšpusē, ne tikai atņemot bērnam apmierinātību, apspiežot sevī savas vajadzības, bet arī kaitē fiziskajai veselībai, radot nevajadzīgu spriedzi organismā. Turklāt vēlmju apspiešana neapzināti turpina ietekmēt uzvedību, padarot to neapzinātu.

Bieži vien mazs bērns ģimenē nonāk beztiesiska locekļa lomā, viņš - pieder vecākiem, tāpēc viņi var darīt ar viņu visu ko vēlas, kā Taras Buļba (N.Gogoļa stāsta varonis): "Es tevi dzemdināju - es tevi arī nogalināšu!" Kļūstot pašam par vecāku, bērns, tāpat noliedzoši attiecas pret sava bērna jūtām un vēlmēm, ignorējot sava bērna vajadzības. Tā no paaudzes paaudzē audzināšana ar vecāku aizliegumiem kļūst par vardarbību pret bērnu un ģimene – par cietumu, pamatojoties uz vēlmju un brīvības apspiešanu. Paklausīgs (nomākts) cilvēks arī savā pieauguša cilvēka dzīvē, parasti jūtas beztiesisks, orientējas uz citu, daudz svarīgāku, zinošāku cilvēku ieteikumiem un atzinumiem. Cilvēks, kas pieradis pakļauties, visu savu dzīvi ir atkarīgs gan no ārējas, gan iekšējas vērtēšanas, bez tiesībām uz savu izvēli.

Svarīgi, lai vecāki saprastu, ka audzināšana - ir apstākļu radīšana ne tikai fiziskai un garīgai izaugsmei, bet arī, tādas bērna personības attīstīšana, kas spējīga pārvaldīt uzvedību sociālajā vidē. Ir naivi cerēt, ka harmoniska personība ar pilnvērtīgu attieksmi pret sevi tiek veidota skolā vai bērnudārzā profesionālu pedagogu uzraudzībā. Diemžēl, attieksme pret sevi bērnā attīstās jau no dzīves pirmajām dienām, pamatojoties uz attiecībām ar saviem vecākiem, ar kuriem bērns ir kopā katru dienu, katru stundu. Un no tā, kas veido personas pamata sajūtu, pašvērtība vai "mazvērtības komplekss", ir atkarīga cilvēka spēja izpausties dzīvē, tas nozīmē, viņa tiesības veidot savu dzīvi sabiedrībā un visi viņa dzīves sasniegumi.

Audzināšana – nevis tieša ietekme uz bērnu, bet "sekošana viņam", ņemot vērā procesus, kas notiek viņā saskaņā ar vecuma attīstības likumsakarībām. Vecākiem nevajadzētu jaukt savus pieaugušā mērķus ar bērnu vajadzībām, traucējot bērnam viņa pašizziņu. Lai gan daudzi dara tieši pretējo, kas atgādina varoni no daoistu līdzības. "Kāds vīrs no Sunu dzimtas bija nomākts par to, ka tā augu dzinumi neaug un sāka tos stiept. Kārtīgi pastrādajis, viņš atgriezās mājās un pastāstīja mājiniekiem: “Kā šodien es esmu noguris! Es palīdzēju augt stādiem.” - Viņa dēls skrēja aplūkot stādus, bet tie jau bija nokaltuši.” Maz ir pasaulē cilvēku kuri "nepalīdz augt". Kādu dienu man gadījās redzēt, kā vecmāmiņa, kas pastaigājās ar mazbērnu, uzstājīgi pieprasīja, lai viņš atbildētu uz jautājumiem par reizināšanas tabulu tajā laikā, kad viņš aizrautīgi pētīja pa zālienu rāpojošu kukaini ...

Vecāki nedrīkst "piesārņot" bērna uztveri uzspiežot viņam lieku informāciju - tā viņam ir nevajadzīga (un tādējādi kaitīga) tajā laikā, kad viņš iegūst savas zināšanas caur personīgo pieredzi, pētot ārējo pasauli un "iedzīvinot" to savā "iekšējā" pasaulē. Pieaugušajiem ir jāvēro bērna intereses, nenovēršot viņu no viņa paša ceļa, rotaļu veidā radot apstākļus pašam svarīgākajam bērna "darbam" - izpētīt pasauli un sevi. Kad bērns pievērsis visu savu uzmanību izpētes priekšmetam, tas ļauj, bez kādas piepūles, viņa interesējošai ārējai informācijai kļūt par iekšējo. Audzināt bērnu - tas nozīmē radīt ārējos apstākļus un netraucēt tam, kas nāk no iekšpuses. Lai cilvēka iekšpusē ieskanētos nevienam nezināmas viņa Individualitātes stīgas, vispirms pacietīgi un uzmanīgi ir jāapmierina visas bērna vajadzības ("es gribu" no pasaules), tas ir līdzīgi kā spēju pilnveidošana (tas, kas " ir manī "). Tikai tad tās kļūs par radošām iespējām pašrealizācijai ("es varu" došana pasaulē).

Bērna, tāda kāds viņš ir, beznosacījuma pieņemšana - galvenais vecāku uzdevums, lai pilnīgi un kvalitatīvi varētu apmierināt visas bērna vajadzības, nodrošinot viņa izaugsmi un attīstību. Tomēr, līdz ar to, atkarībā no bērna vecuma, vecākiem ir nepieciešams rūpēties par "robežu noteikšanu" attiecībās ar bērnu. Rūpēties par bērna vajadzībām, nenozīmē, ka pieaugušajiem vajadzētu ignorēt savas vajadzības. Mātei ir jāparāda bērnam savas eksistences robežas un nevajag ļaut viņam tās pārkāpt. Tikai tad, kad bērns saskaras ar citas personas privātajām "robežām", viņš var tās "ieraudzīt", lai iemācītos kā pastāvēt līdzvērtīgu personu sabiedrībā, cienot cita cilvēka vērtības. Bērnam ir jāiemācās, ka mātei un tēvam, tāpat kā citiem cilvēkiem, ir savas vajadzības. Pretējā gadījumā, pamatojoties uz bērna egocentrismu, viņā veidojas sociopātiska personība, kura nerēķinās ar citiem cilvēkiem, ar tieksmi pārkāpt sabiedrības noteikumus. Dzīve šādam cilvēkam kļūst par konfliktu virkni, kā rezultātā viņš vēlāk varētu "nonākt aiz restēm ".

Tāpat neko nevar panākt, ja bērnam lietderīgais un labais tiek ļaunprātīgi uzspiests no vecāku puses. Tāpēc, ka noderīga ir vienīgi tā lieta, kas dod viņam patiesu gandarījumu (saskaņā ar iekšējo vajadzību). Pieaugušajiem ir nepieciešams ar cieņu attiekties pret bērna vēlmēm un nevēlēšanos, un nevajadzētu pret bērna gribu ielauzties viņa "psiholoģiskajā teritorijā". Lai bērns apgūtu patiešām noderīgas prasmes (veselīga pārtika, higiēna, kārtība), bērnam nepieciešama vajadzībām atbilstoša vide, kurā viņš apgūs šīs prasmes neuzkrītoši.

Būt bērnam noderīgiem vecākiem, tā ir nepieciešamība vienmēr palikt pieaugušajiem - saprotošiem un atbildīgiem, prasmīgiem un augstsirdīgiem, apzinoties savu lomu bērna dzīvē. Pamanīt, saprast, nodrošināt bērna vajadzību izpildi (nevis tikai savus personīgo) – arī ir ikdienas vecāku darbs, kas kalpo bērna attīstībai. Dzīvnieku pasaulē apzinīgi vecāki sagatavo saviem pēcnācējiem vislabāko dzīves sākumu, lai tiktu nodoti viņu gēni un nodrošināta izdzīvošana nākamajām paaudzēm. Audzināšana aprobežojas ar mazuļu barošanu un uzvedības prasmju nodošanu. Cilvēka audzināšanas nozīme neaprobežojas tikai ar bērna pabarošanu, bet, galvenokārt ar cilvēciskas personības veidošanu – kas " barojas " ar attiecībām, uzskatiem par pasauli, nozīmēm, vērtībām.

Audzināt personību var tikai saprotot tās veidošanās būtību. No šīs sapratnes izriet audzināšanas uzdevumi, no kuriem galvenais – cieņpilna un pieņemoša attieksme pret bērnu, apstiprinot viņa pašvērtību. Personība veidojas agrā bērnībā, bet tieši ar to cilvēks būvē visu savu dzīvi. Kļūdas šeit nav pieļaujamas – tās iekļūst pašos pamatos un, protams, atspoguļojas cilvēka uzvedībā. Tāpēc tik būtisks process nevar iztikt bez zināšanām par cilvēka attīstības likumsakarībām. Personības psiholoģijai būtu jākļūst par neatņemamu ceļvedi audzināšnas procesos, sniedzot dziļi humānu pamatojumu.

No Nadeždas Cvetkovas (Надежда Цветкова) grāmatas " Par cilvēka pašvērtības atgūšanu."

 

No angļu valodas tulkoja Lolita Belozerova speciāli priekš garavasara.com.

Korektore: Gunita Reinvalde

Draugi! Kā jūs esat ievērojuši, labi raksti latviešu valodā ir retums. Mēs gribētu priecēt ar tādiem vairāk, bet tam vajadzīga jūsu palīdzība. Meklējam atbildigus palīgus, kuriem nelielu interesantu rakstu tulkošana no angļu un krieu vālodas sagādās prieku. Rakstiet mums uz info@garavasara.com. Peace and Love! GV team

https://youtu.be/gLtAsC2smfo
Ķermenis & veselība

Human Limits - Martin Strel, Marathon Swimmer

Meet the man who swims the world's longest rivers with crocodiles and piranhas.

15
26. jūnijā, 2017
Skaņa & balss

Internal Flight - Estas Tonne 2016

We had a long story with this film. The first frames for this project were shot in the spring of 2013, already then we thought that we could quickly compile a fully finished version in a month but at the stage of editing it became clear that the film would have to work a long time still. The material was clearly not enough. From that period to the mid of 2016 in all our travels we filmed something for the "Internal Flight" project, it was always with us in our soul, everything that was filmed was considered through the prism of whether we could use it for the film or not. Finally, in the fall of 2016, we were able to sit down and in a couple of weeks finish the final version of the film that you now see in front of you. The project was written in two languages: Russian and English. Today we present to you the English version of the film, which has not yet appeared anywhere and has not been published anywhere, except for participation in festivals. You can see it on our channels on Vimeo: https://vimeo.com/214881201 And Youtube: https://youtu.be/qApaVLZmH1A Even at the stage of editing we made a short 3-minutes film, which immediately took a couple of prizes at festivals. The full version of "Internal Flight", over the past 2 months, has won 19 different prizes at festivals around the world and does not intend to stop at this. On the approach in the coming months the results of several more festivals where we hope to take some awards. Well, the most important thing! What is this 29 minutes movie about? It's a reflection on life and about finding yourself in this world. This is all that comes to mind in sleepless nights. Who am I? Why are we in this world? Why is this world created in this way and not otherwise? The text and music were born by the brilliant musician Estas Tonne and we are happy that we have become a part of this Creative Way. We did this project for our own pleasure and now we are downloading our many years of work in the open space of the Internet because we are sure that the film will be of interest to many. Especially for Paganel travelers, the most intelligent, well-read, interested individuals who discover the Universe together with us on travel! Have a pleasant viewing and good mood! Appreciate Life, Love, Travel! With all the best, Team Paganel Studio & Estas Tonne Music

14
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/mYqKjsrFmJA
Joga

Four Paths of Yoga

In this video with lively animation, Sadhguru speaks about the four paths of yoga and tells the story of four yogis who run to an ancient temple to escape the rain.

13
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/-x8EZrm3Nik
Joga

A Simple Reminder That Anything Is Possible

A Simple Reminder That Anything Is Possible

15
25. jūnijā, 2017
Library_page_universe-voie-lactee-
Apzinatība

Rūpējoties par drošību, mēs zaudējam iespēju atvērties

Ja Tu paslēpsi ziedu istabā, lai tam nepiekļūst ne saule, ne jelkāda vēja plūsmiņa, tad, iespējams, Tu domā, ka esi to pasargājis. Taču š...

1247
22. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=Un2yBgIAxYs
Ekoloģija

How trees talk to each other

"A forest is much more than what you see," says ecologist Suzanne Simard. Her 30 years of research in Canadian forests have led to an astounding discovery — trees talk, often and over vast distances. Learn more about the harmonious yet complicated social lives of trees and prepare to see the natural world with new eyes.

305
19. jūnijā, 2017
Library_page_1724173_10153852470578185_7807339200304311790_n
Prāts & psiholoģija

Nulles likums un vēl 19 precīzi Greisas likumi

Natālija Greisa – talantīga psiholoģe un biznesa trenere St.Pēterburgā, savā grāmatā “Greisas likumi” ir noformulējusi veselu rindu likum...

10506
14. jūnijā, 2017
Library_page_vientul
Prāts & psiholoģija

Vientuļās sievietes

Mūsu valstī ir ļoti daudz vientuļu sieviešu. Laulības šķiršana vai attiecību pārtraukšana. Nespēja veidot ilglaicīgas attiecības, vai nev...

7423
7. jūnijā, 2017
Library_page_wanderlust-nature-photography-lizzy-gadd-32_3_
Advaita

Ciešanas ir nepieciešamas līdz brīdim, kamēr saprotat, ka varat iztikt bez tām

Ekharts Tolle – rakstnieks un filozofs, viens no mūsdienu Rietumu garīgajiem skolotājiem. 1977.gadā pēc ilgstošas depresijas viņš piedzīv...

7514
29. maijā, 2017
Library_page_s617289952887514585_p471_i1_w952
Prāts & psiholoģija

Beznosacījuma pieņemšana

Vēl studējot Stenfordas fakultātē, es biju viena no nelielās ārstu un psihologu grupas, kas piedalījās humānistiskās psihoterapijas pioni...

2391
19. maijā, 2017
Library_page_6
Tantra

Dievietes atgriešanās

Sarita runā par Dievietes ceļojumu, - no seniem laikiem līdz pat mūsdienām, no vajāšanām un varas spēlēm uz patieso sievišķības potenciāl...

1926
14. maijā, 2017
Library_page_d442e6e6e6ddb3f041479b2a0dfa94b8
Būdisms

Dalailamas vēstījums par cilvēka smadzeņu masīvo skalošanu

Dalailama vienmēr ir piesaistījis sev lielu uzmanību, un ne bez iemesla. Dalailamam ir brīnišķīgs raksts par masveida cilvēka “smadzeņu s...

2112
2. maijā, 2017
Library_page_stephen-fry
Prāts & psiholoģija

Pārstājiet sevi želot – un jūs būsiet laimīgi

Pāris brīnišķīgu Stīvena Fraja – aktiera, rakstnieka un cīnītāja par cilvēku tiesībām, padomu. Galvenais, par ko es gribētu būt pārlieci...

6049
25. aprīlī, 2017
Library_page_meditating-woman-on-beach-for-website_orig
Joga

Научные исследования: йога, старение и мозг

На протяжении нескольких последних десятилетий было открыто, что наш мозг претерпевает изменения в зависимости от того, чем мы занимаемся...

416
25. aprīlī, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=-0-SL-iswbA
Joga

America's Largest Yoga Class

Welcome to yoga at Grace Cathedral in San Francisco, the largest yoga class in America.

463
25. aprīlī, 2017
Library_page_holy-men-by-joseph-anthony-lawrence-photogrvphy_magazine-08
Attiecības

Tuvu attiecību jēga ir tajā, lai tu paliec tu pats

Dažreiz notiek tā, ka kāds cilvēks pēkšņi atvieglo mūsu dvēseles sāpes un nedaudz mīkstina mūsu rētas. Piemēram, sāk par mums rūpēties, k...

9356
19. aprīlī, 2017
Library_page_2__1_
Ķermenis & veselība

Lai attīstītu imunitāti, bērniem ir vajadzīgi mikrobi, nevis antibiotikas

Pārmērīgi higiēniski apstākļi izraisa hroniskas slimības.   Ļaujot bērniem spēlēties ar zemi, mēs patiesībā palīdzam viņu imūnsistēmas ...

2527
7. aprīlī, 2017
https://youtu.be/DESrcwkeYAQ
Dao

Искусство Китайской медицины

Искусство Китайской медицины - Практики Ци Гун / Тай Чи / Медитация

421
3. aprīlī, 2017
Library_page_photo-1444703686981-a3abbc4d4fe3
Emocijas

Piedošanas mirklis

Nepūlies piedot. Piedošana nav kaut kā “darīšana”. Vienkārši pieņem, ka šis mirklis ir tieši tāds, kāds tas ir. Un arī pagātne ir tāda...

6309
28. martā, 2017
Library_page_bcf1358808ef60e07745025dcd7f0141
Ķermenis & veselība

Kā elpošanas ritms ietekmē atmiņu un bailes

Ziemeļrietumu medicīnas universitātes zinātnieki pirmo reizi ir atklājuši, ka elpošanas ritms cilvēka smadzenēs rada elektrisku aktivitāt...

2303
21. martā, 2017
Library_page_____________
Apzinatība

Ieklausieties noslēpumainajā

Ieklausieties noslēpumainajā; nenoliedziet to. Nesteidzieties apgalvot, ka tas nepastāv. Visi apziņas cilvēki, kuri staigājuši pa Zemi, t...

1460
16. martā, 2017
Library_page_img_2593
Garīgas terapījas

Ja jums paveiksies un būs īstais laiks...

Ja jums paveiksies, jūs paliksiet vieni. Pavisam vieni, kad blakus nebūs neviena, un nāksies meklēt atbalstu zemē un sevī. Ja jums pavei...

13515
9. martā, 2017
Library_page_141dad8ab643b2d4
Bērni & vecāki

Ķermenis kā pedagoģisks instruments

Sākšu ar kādu vienkāršu novērojumu. Es stāvu autobusa pieturā. Blakus stāv tēvs un aptuveni 4 gadus veca meitiņa. Meitenīte klusiņām kaut...

2754
28. februārī, 2017
Library_page_9817023610910
Vērtīgi padomi

Kamēr dzīve jums nepatīk, tā aiziet

Dārgie draugi, izmantojiet saules aizsargkrēmu. Ja es varētu Jums piedāvāt tikai vienu padomu nākotnei, tas būtu saules aizsargkrēms. Il...

8397
14. februārī, 2017
Library_page_16003233_1343779362362175_865231201206951289_n
Apzinatība

Izmanto jebkuru iespēju, lai attīstītu savu jūteklību

Tev jāatjauno aizmirstā sajūtu valoda. Izmanto jebkuru iespēju, lai attīstītu savu jūteklību. Kad tu ēd, mēģini ēst savādāk. Pacenties at...

2704
5. februārī, 2017
Library_page_dzidukrisnamurti-normunds-astra

Meditācija nav domu kontrolēšana

Meditācija nav sekošana kādai sistēmai, tā nav atkārtošana un imitēšana. Meditācija nav koncentrācija. Tas ir viens no iemīļotākajiem dažu..

4148
14. jūlijā, 2015
Library_page_fa-qi-1024x654
Darbs ar enerģiju

Энергия ци и «пространственная сила» в тайцзицюань

Вопрос: Расскажите, пожалуйста, что такое мастерство использования энергии-ци в тайцзицюань? Ответ: Во время практики тайцзицюань дейс...

764
28. janvārī, 2017
Library_page_8bfc1e247311445fb5af003a630b20a1
Bērnu psiholoģija

Kā domā bērni

Es neesmu psihologs, un zemāk uzrakstītais ir vienkārši mana vīzija. Tā nav teorija, es nevaru to aizstāvēt, un neko par to neesmu lasīju...

4156
17. janvārī, 2017
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

767
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

1252
2. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

1194
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
1336
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=rhcJNJbRJ6U

Dying to be me!

Doctors had given Anita Moorjani just hours to live when she arrived at the hospital in a coma on the morning of February 2nd, 2006. Unable to move as a result of the cancer that had ravaged her body for almost four years, Anita entered another dimension, where she experienced great clarity and understanding of her life and purpose here on earth. She was given a choice of whether to return to life or not, and chose to return to life when she realized that “heaven” is a state and not a place. This subsequently resulted in a remarkable and complete recovery of her health. Anita’s riveting talk will inspire you to transform your life by living more authentically, discovering your greatest passions, transcending your deepest fears, and living from a place of pure joy. Her true story will radically alter your current beliefs about yourself, your purpose on earth, your health, your relationships, and your life!

1135
5. aprīlī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=UyyjU8fzEYU

The Stroke of Insight

Neuroanatomist Jill Bolte Taylor had an opportunity few brain scientists would wish for: One morning, she realized she was having a massive stroke. As it happened -- as she felt her brain functions slip away one by one, speech, movement, understanding -- she studied and remembered every moment. This is a powerful story about how our brains define us and connect us to the world and to one another. http://www.ted.com

1094
23. februārī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=vqCOss4hqnE

Higher consciousness

'Higher consciousness' sounds mystical and possibly irritating. It shouldn't. It just captures how we see things when we go beyond our own egos. Please help us make films by pressing subscribe: http://tinyurl.com/o28mut7

1302
26. oktobrī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=_Y51YETlzgU
Sabiedrība
996
9. janvārī, 2017