Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_10155820_550171031763498_9109214238824099601_n Square81_10640_554866707896864_2057411988_n

Neatkarība mīlestībā: kā kļūt pārliecinātai un laimīgai?

Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku lūdz man padomu jautājumā par nepārliecinātību par sevi. Man kļuva interesanti, vai tas ir manas iekšējās pasaules atspulgs vai arī vienkārši ir pienācis laiks dalīties ar to, ko es zinu par šo tēmu? Interesanti, kāpēc sievietes pirms laulībām ir tādas neatkarīgas, brīvas, skaistas, aizraujošas, bet pēc laulībām, lielākoties, kļūst par vistām perētājām? Un pat tad, ja šāda sieviete iet uz darbu, tad izskatās pēc  nodzītas, ikdienas nomocītas, labi barotas ķēves? Piedodiet  par tik rupju formulējumu.

Katram cilvēkam reizēm gadās iemīlēties. Kad tu esi iemīlējusies - eiforijas stāvoklis un laime piepilda un apņem tevi no galvas līdz kājām. Mīļotais civēks dāvā savu mīlestību, tu jūties ērti viņam blakus: viņa glāsti (burtiskā un pārnestā nozīmē) iedvesmo, piepilda ar siltumu un pārliecību, sniedz sapratni par to, ka tevi mīl, un tas liek tev justies labi. Šajā brīdī tu jau sasaisti savu iekšējo komforta stāvokli, savu pašpārliecību tikai ar šo cilvēku. Kad viņa nav blakus: viņš ir darbā, komandējumā vai vienkārši nodarbojas ar kādu savu iemīļotu lietu  -  tu sajūti nedrošību, tev šķiet, ka tevi nemīl, un ka neesi neko vērta šim cilvēkam, un caur viņu – arī visai pasaulei (šīs problēmas nāk no bērnības -  vairāk var palasīt Ērika Bernes grāmatās par saskarsmes analīzi).

Šāds stāvoklis ir visai neproduktīvs. Šajā stāvoklī tu nenodarbojies ar tām lietām, kuras biji plānojusi vai kuras vēlies īstenot. Visu dienu vari skatīties TV, pārslēdzot kanālus, vai arī apskatot ziņas sociālajos tīklos, meklējot jebkādas izmaiņas ārējā vidē. Šajā stāvoklī tu esi pasīva un gaidoša, vajadzību mākta, praktiski ubaga stāvoklī. Tev kaut kā trūkst. Nav pārliecības par sevi, trūkst mundruma, aktivitātes un pašvērtības. Un tu domā, ka tas viss ir tam otram, kuru tu (pēc tavām domām) mīli. Tāpēc, ka visu šo bagātību tu atdevi otram cilvēkam. Un tas ir dīvaini ...

Pirms tam, kad satiek  savu mīļoto, sieviete ir brīva. Nodarbojas ar lietām, kuras viņai ir svarīgas. Ir kāds hobijs, dodas apciemot savus draugus un parasti ved aktīvu dzīvesveidu. Kad tiek satikts vīrietis un viņam uzvilkts statuss " mīļotais" - sieviete pēkšņi pārvēršas par atkarīgu personu, kurai, lai gūtu  harmoniju un laimi, blakus  vajag mīļoto. Vienmēr blakus. Pēc iespējas biežāk. Visas iepriekšējās attiecības tiek pamestas novārtā, draugi tiek aizmirsti, sieviete iegrimusi mīlestībā, vīrietī, attiecībās. (Tas pats par sevi nav nekas slikts. Slikti ir tad, kad tikai viņš aizņem visu tavu prātu un spēkus). Man kļuva interesanti, kāpēc tas tā notiek? Kas notiek ar sievieti, ka viņa labprātīgi (jo neviens to no viņas neprasa!) atsakās no savas interesantās un piesātinātās personīgās dzīves?

Tā ir tieksme pēc atkarības? Varbūt personības brieduma trūkums, patstāvības trūkums un vēlme, lai par tevi atbild kāds cits? Kas pārsteidz visvairāk, ir tas, ka vēlāk sieviete sāk sūdzēties par savu dzīvi un vainot apstākļus, vīru un bērnus. Tiklīdz viņa to apzinās un sāk uzņemties atbildību par savu dzīvi  - tā atkal kļūst patstāvīga un neatkarīga. Joprojām paliekot precējusies, audzinot bērnus un vadot saimniecību. Tikai papūlējās un "atcerējās" sevi.

• Ja tavā dzīve tagad ir tikai darbs un mājas,

• Ja visus mājas darbus padari pati, izvairoties lūgt palīdzību bērniem un vīram,

• Ja tev nav laika, pat stundas, ko veltīt  tikai sev,

• Ja tavas intereses un hobiji ir sen aizmirsti un krāj putekļus,

• Ja tu iztiec bez draudzeņu sabiedrības,

• Ja esi aizmirsusi, kā tas ir  "brīvi elpot"

• Ja tev ir tikai pienākumi un atbildība (mātes, sievas) un nav tiesību -

ir pienācis laiks padomāt, vai tiešām tāda ir dzīve, par kuru sapņoji?

Kā atgriezties laimīgajā un brīvajā dzīvē, kura bija pirms laulībam un ikdienas pienākumiem, vienlaikus saglabājot savu laulību ?

1 . Sākumā vajadzētu atcerēties, ar ko agrāk patika nodarboties, ar ko aizrāvies, kas iepriecināja.

2 . Nākamais ir veikt savu vēlmju revīziju: ko no iepriekšējiem hobijiem un interesēm vēlies atstāt savā dzīvē.

3 . Kādu jaunu un vēl neīstenotu vēlmi gribi  noteikti izmēģināt, kādus jaunus iespaidus, intereses un pieredzi gūt.

4 . Ko plāno izdarīt savā labā tieši tagad?

5 . Kad piepildīsi to, kam ir nepieciešama sagatavošanās, laiks?

6 . Ieplāno šos notikumus savā dienaskārtībā. Ja to neizdarīsi, visi projekti paliks uz papīra vai tavā galvā.

Tātad tagad saprotot ko vēlies un jau ieplānojot dažādus pasākumus, rodas jautājums: " Kā es to varu atļauties. Mana ģimene nevar tikt galā bez manis. Kas gatavos zupu, pīrādziņus un otro ēdienu? "

Rodas iespaids, ka esi brīvprātīgi sevi nodevusi verdzībā, un brīvprātīgi atsaukt to nevari, un tagad piederi viņiem – ģimenes locekļiem. Ģimenei pašai ir tevi jāatlaiž, dodot atļauju dzīvot, kā vēlies. Un šeit mēs saskrienamies ar robežām. Personības robežām. Ir tāds jēdziens psiholoģijā.

Tavās robežās atrodas tikai tavas domas, jūtas, sajūtas, darbības, lēmumi. Tikai tavas un neviena cita. Tu nevari izlemt cita vietā - vai tas būs laimīgs vai nē. Un neviens cits nevar sajust tavā vietā to, kas tev ir nepieciešams, vai pieņemt lēmumu tavā vietā, ka vari nodarboties ar sev interesantām lietam un dzīvot laimīga. Tikai tu pati vari sev to atļaut.

Kā? Ļoti vienkārši. Sakot sev :

• Es atļauju sev ...

• Es ļauju sev ...

• No šīs dienas es varu un būšu....

Vari pat noorganizēt brīvības un atļaujas svētkus. Vienu vārdu sakot – esi radoša un eksperimentē!

Kad sāksi nodarboties ar savām interesēm un hobijiem, tad ievērosi, ka  dzīve ir kļuvusi pilnīgāka, spilgtāka, vairāk piesātināta. Tad, kad ir iemīļota nodarbošanās – nav laika garlaikoties un justies nelaimīgai.

Nelaimīgs – ir bez kādas daļas – bez daļas no sevis. Kad cilvēks kaut kad ir atteicies no kādas daļas sevis, kura kaut ko ir mīlējusi un interesējusies par kaut ko. Ir pienācis laiks atgriezt sevi atpakaļ sev. Veiksmi tev šajā ceļā. Esi laimīga – atrodi pazaudēto un pievieno sev atpakaļ.

Tatjana Bazileva

www.samopoznanie.ru


* No krievu valodas tulkoja Lolita Belozerova

Korektore: Liene Nelse

Draugi! Kā jūs esat ievērojuši, labi raksti latviešu valodā ir retums. Mēs gribētu  priecēt ar tādiem vairāk, bet tam vajadzīga jūsu palīdzība. Meklējam atbildigus palīgus, kuriem nelielu interesantu rakstu tulkošana no angļu un krieu vālodas, sagādās prieku. Rakstiet mums uz info@garavasara.com. Peace and Love! GV team 

Library_page_15218590_10207822947713132_1910773645_n
Prāts & psiholoģija

Kā kļūt laimīgam

Nesen Rīgā norisinājās viena no pieprasītāko Krievijas psihologu lekcijām, veltīta tēmai, kuru Mihails Labkovskis uzskata par galveno psi...

3452
26. novembrī, 2016
Library_page_15139558_10207762084311585_1413152174_n
Pašizziņas prakses

Luīzes Heijas dzīves patiesības

Luīza Heija: "Lūk, kam es ticu, – dzīve ir ļoti vienkārša. Ko mēs dodam, to saņemam pretī! Tikai mēs paši esam mūsu iekšējo pārdzīvojumu,...

4852
18. novembrī, 2016
Library_page_japanese-archers-kyudo
Prāts & psiholoģija

Mērķa izvirzīšanas tehnoloģija

Pazīstamais amerikāņu psihologs A. Maslovs, pētot cilvēku grupu, kuri savā darbā sasnieguši augstus rezultātus, nonāca pie secinājuma, ka...

1012
12. novembrī, 2016
Library_page_charlie_davoli_8
Pašizziņas prakses

Ekharts Tolle: 9 prakses, kuras izmainīs jūsu dzīvi

Daudzi uzskata, ka mainīt savu dzīvi ir ļoti grūti vai praktiski neiespējami. Tomēr cilvēki, kuri ir pievērsušies savai garīgajai attīstī...

4945
6. novembrī, 2016
Library_page_soul-of-king-992x612

Bailes izzudīs pēc to pieņemšanas...

Nemēģiniet atbrīvoties no jebkā. Mēģiniet saprast, kas ir bailes. Un, ja jums ir bailes, pieņemiet tās. Tās ir šeit. Nemēģiniet no tām...

3223
18. maijā, 2015
Library_page_herhead
Ķermenis & veselība

Kad tu kļūsti caurredzams

Kad tu sāki uzmanīgi vērot vecākus ļaudis, tu uzzināji, kas tevi biedē – viņi nevar noslēpties. Skatoties uz tevi, nepateiksi, cik dienas...

1597
26. oktobrī, 2016
Library_page_17839-humanized-four-elements-1366x768-digital-art-wallpaper
Ķermenis & veselība

Klejotājnerva stimulācija

Stimulējot klejotājnervu, ievērojami samazinās iekaisuma procesi un artrīta simptomi. Iekaisuma procesiem ir ārkārtīgi svarīga loma daud...

862
18. oktobrī, 2016
Library_page_7e829c1d8d0fa645a59cb5dfce0b61c8

Zēnu asaras

Bērnībā mēs ar visiem spēkiem centāmies atbilst apzīmējumam „īsts vecis”. Mēs lamājamies visrupjākajā veidā, apspriedām, ignorējot iekšē...

1845
11. oktobrī, 2016
1
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

118
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

494
2. oktobrī, 2016
Library_page_5513b0769503dbalinese-people
Prāts & psiholoģija

Multitaskings – ļoti maldīgs uzskats

Ļoti interesants raksts par informācijas apjoma tēmu. Būs aktuāls visiem, kuri darbojas garīgās slodzes, informācijas apstrādes, literatū...

1729
1. oktobrī, 2016
Library_page_tumblr_mb9cozmund1rvn48vo1_1280
Vīrietis & sieviete

Dziļākā mīlestības apņemšanās

Nesolisim sev kopīgu nākotni. Nākotne ir tik nezināma, un mēs esam tik plūstoši un noguruši no izlikšanās, ka zinām. Mūsu domas un jūtas...

2126
21. septembrī, 2016
Library_page_tomasz_alen_kopera_-_love

Mīlestība – naids. Ekharts Tolle

Pēc statistikas datiem liela daļa ‘’mīlestības attiecību’’ diezgan ātri pārvēršas tādās attiecībās, kuras var raksturot kā ‘’mīlestība - ...

2594
9. septembrī, 2016
Library_page_engelis

Mammu mūžīgie eņģeļi

Zaudēta bērna sāpes cauršauj dvēseli. Tā neredzami struto un rētojas ilgi. Ir svarīgi saprast un cienīt sēras. Līdzsaprast.

286
9. septembrī, 2016
Library_page_relax-569318_1280

Vingrinājums diviem

Šis vingrinājums ir domāts pildīt kopā ar kādu kuram Tu uzticies un ar kuru Tu jūties viegli un ērti, ar kuru Tu vari būt Tu pats.

417
2. septembrī, 2016
Library_page_5184
Bērnu psiholoģija

Lielā skolas krīze

Šajā rakstā dots praktiski pilns teksts no amerikāņu pedagoga Džona Teilora Gato uzstāšanās, kurš ir ierindas pasniedzējs visparastākajā ...

9069
30. augustā, 2016
Library_page_bxp35970h

Drosme dzīvot apzināti

Mūsu ikdienas dzīvē drosmei netiek piešķirta liela nozīme. Drosme tiek novērtēta militāristu, ugunsdzēsēju un politiķu vidū. Drošība – lū...

2696
23. augustā, 2016
Library_page_jaunumi

Saules un Mēness aptumsumi 2016. gada rudenī

Saules un Mēness aptumsumi 2016. gada rudenī

673
16. augustā, 2016
Library_page_cosmicascension-1170x878
Pašizziņas prakses

Alistera Kroulija radītie vingrinājumi prātam un ķermenim

Alisters Kroulijs ir zinātnieks, filozofs un ezotēriskais huligāns. Viņš apbraucis visu pasauli un apguvis daoistu prakses, kabalu, indie...

3283
14. augustā, 2016
Library_page_00b02c62b9a5ba3ef6108e2bd3d32d49b8a9c14a
Ķermenis & veselība

Kā organismu dziedina skaņas

Kā organismu dziedina skaņas Mēs to sajūtam, kad ieslēdzam radio un atskan mūsu iemīļota dziesma vai arī kad mierīgi sēžam un klausāmies...

3540
4. augustā, 2016
Library_page_22_baby_cute___www.cute-pictures.blogspot.com_
Ķermenis & veselība

Lēni un mierīgi – tas ir vajadzīgs mums visiem

Piedāvājam Jūsu uzmanībai interviju ar profesoru Francisu McGlonu un kognitīvās neiropsiholoģijas profesoru no Liverpūles Universitātes D...

2274
22. jūlijā, 2016
Library_page_wpid-osvobodi-svoy-um-ot-mysley..-pozvol-serdcu-uspokoit-sya.._i_1
Emocijas

Ja nevarat kādam piedot

Man nepatīk jebkādas klišejas par piedošanu. Par to es zinu katru parunu, katru padomu un vispārpieņemtos uzskatus, jo pūlējos atrast at...

10671
13. jūlijā, 2016
Library_page_shutterstock_145507243
Prāts & psiholoģija

Mēs esam tas, ko mēs domājam

Mūsu bezgalīgais Visums ir milzīgs enerģētiskais tīkls, kurā absolūti viss un pilnīgi visi ir savienoti enerģētiskā līmenī. Eksistē tikai...

10685
4. jūlijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

318
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
475
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=rhcJNJbRJ6U

Dying to be me!

Doctors had given Anita Moorjani just hours to live when she arrived at the hospital in a coma on the morning of February 2nd, 2006. Unable to move as a result of the cancer that had ravaged her body for almost four years, Anita entered another dimension, where she experienced great clarity and understanding of her life and purpose here on earth. She was given a choice of whether to return to life or not, and chose to return to life when she realized that “heaven” is a state and not a place. This subsequently resulted in a remarkable and complete recovery of her health. Anita’s riveting talk will inspire you to transform your life by living more authentically, discovering your greatest passions, transcending your deepest fears, and living from a place of pure joy. Her true story will radically alter your current beliefs about yourself, your purpose on earth, your health, your relationships, and your life!

438
5. aprīlī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=UyyjU8fzEYU

The Stroke of Insight

Neuroanatomist Jill Bolte Taylor had an opportunity few brain scientists would wish for: One morning, she realized she was having a massive stroke. As it happened -- as she felt her brain functions slip away one by one, speech, movement, understanding -- she studied and remembered every moment. This is a powerful story about how our brains define us and connect us to the world and to one another. http://www.ted.com

471
23. februārī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=vqCOss4hqnE

Higher consciousness

'Higher consciousness' sounds mystical and possibly irritating. It shouldn't. It just captures how we see things when we go beyond our own egos. Please help us make films by pressing subscribe: http://tinyurl.com/o28mut7

625
26. oktobrī, 2015
https://youtu.be/uJD5-R_HPCc

Jim Carrey's Secret of Life - Inspiring Message

You wouldn’t expect Jim Carrey, a well-known comedian and actor, to go out of his way to inspire people. The man has had a long, and successful career. Instead of taking the money and running, so to speak, Carrey is now using his influence to impart passionate words of wisdom to all of us. Carrey has been talking a lot about living full lives, being happy, escaping fear, and living up to our full potential. “Ultimately, we’re not the avatars we create. We’re not the pictures on the film stock. We are the light that shines through it. All else is just smoke and mirrors. Distracting, but not truly compelling.I can tell you from experience the effect you have on others is the most valuable currency there is.”

896
12. septembrī, 2015
https://youtu.be/CuOuF0n77S4
1034
29. jūlijā, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=9dDZaMP5Q-c

The Sun Will Rise Again - A Song For Nepal

As we know its been 6 days since Nepal was hit by a deadly earthquake of 7.8M. At present, the death toll has crossed 6000 and may even touch 15000. The loss has been devastating and the country is struggling to cope up with the needs of the people in distress. In the rural areas, 90% of the homes have been destroyed and relief has yet to reach some of these affected areas. Please share this video so we can reach out to as many people possible. Also, if you donate, just add a comment "I donated" below! It will inspire others to donate too! List of organizations: 1) American Red Cross / British Red Cross: https://www.redcross.org/donate/0415-... http://www.redcross.org.uk/en/About-u... 3) CARE International / CARE India http://www.care-international.org/don... http://www.careindia.org/give-earthqu... 5) Catholic Relief Fund: https://secure.crs.org/site/Donation2... 6) International Medical Corps (UK) https://secure.artezglobal.com/regist... 7) We Help Nepal https://gri.nationbuilder.com/contribute 8) World Vision International: http://www.wvi.org/nepal-earthquake-a... 9) UNICEF International: https://secure.supportunicef.org/site... 10) My Care: https://my.care.org/site/Donation2?18... 11) Global Giving: http://www.globalgiving.org/projects/... 12) World Food Program: https://give.wfp.org/en/5279/?step=co... 13) Save The Children: http://www.savethechildren.org/site/c... 14) Bit Giving https://www.bitgiving.com/home/nepalq... 15) Sahayeta: http://www.sahayeta.org/beta/?p=1207 16) A fund by a Nepali friend and social worker: Aparna Rayamajhi http://www.gofundme.com/t4vpukc 17) Bibeksheel Nepali: http://leadnepal.com/earthquake/

1084
3. maijā, 2015
2
https://www.youtube.com/watch?v=UUo-Q8hhvB0

We are dead stars

Every atom in our bodies was fused in an ancient star. NASA astronomer Dr. Michelle Thaller explains how the iron in our blood connects us to one of the most violent acts in the universe—a supernova explosion—and what the universe might look like when all the stars die out.

978
13. martā, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=AgZQQ5zmaZM&list=FLN2H-YlUCGA17nWbLjjX7wQ&index=4

Тайны сна 2006 США. astrokey.org

Тайны сна 2006 США. astrokey.org

1550
3. februārī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=OAXghwgkqFg

Love Is Authentic Only When It Gives Freedom

OSHO: Love Is Authentic Only When It Gives Freedom

1218
16. februārī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=7zTCR2qEsCY

The Highest Choice

A spontaneous Satsang with Mooji recorded at Monte Sahaja in Portugal. While you have the sense of choice, you exercise choice. The most important choice you have is to keep the attention in the stable place of the seer.

1127
5. februārī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=k1scDaQXnc4

Sarvesham Svastir Bhavatu (Peace Mantra)

Tina Turner - Sarvesham Svastir Bhavatu (Peace Mantra)

1392
4. janvārī, 2015