Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_1372827197_kak-rasstatsya-s-partnerom Square81_ytrennik_20portret_20086

О расставании..

Мы простились с 2013 годом. В астрологическом плане это был очень непростой год. Соединение Сатурна (Шани) с Раху (прарабхакарма) происходит раз в 11 лет, что является своеобразной энергетической чисткой для нас. И на этот раз чистка затронула область партнерских отношений. К сожалению, самая сложная карма приходит к нам именно через эту сторону нашей жизни. Для кого то этот год стал годом выяснения отношений, принёс боль расставания, взаимных обид и упреков. Кто то гордо и достойно прошёл через все испытания и справился с давлением судьбы, перейдя на новый уровень взаимопонимания и любви, а кто то погрузился в осуждение, ненависть, претензии.. «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Принимая в течении года пары и разбираясь в их проблемах, я пришла к некоторым выводам, которые хочу изложить здесь - чтобы вы смогли что то пересмотреть и исправить в новом году, если и вас коснулась эта проблема.

1. Вспомните своих бывших. Вспомните с добром, с состраданием. Ведь они тоже когда то были любимыми, единственными, смыслом вашей жизни. Рядом с ними вы обретали бесценный опыт взаимного существования. У вас было много хорошего. Не обесценивайте своё прошлое! Если у вас есть совместные дети – смотрите на своего партнёра с мыслью: «самое большое счастье в моей жизни пришло через тебя». Именно уважение к своему прошлому создаст предпосылки лучшего будущего. Вы долго шли в связке друг с другом, вы были не одни на каком то важном участке жизни, вы не были бы тем, кем являетесь сегодня, потому что именно через этого близкого человека вас шлифовала Вселенная, по одному ведомому только ей плану.

2. Не перекладывайте ответственность за случившееся на другого. В каждом конфликте виноваты оба. Признайте свою часть вины, подумайте, что нужно было сделать иначе, чтобы этого не случилось. В чём было проявлено малодушие, недействие. Тотальное обвинение другого ни к чему ценному для вас не приведёт. Вы не можете никого изменить. Но проработав свои ошибки, у вас появляется шанс личностного роста.

3. Помните, что вы и есть тот маяк, который излучает в окружающее пространство просьбу поступать с вами определенным образом. Если вы внутри жертва, вы привлечёте агрессию, если скопилось много злости – другой будет вынужден вам это демонстрировать. Вы неуверенны в себе? Вам будут подчёркивать вашу несостоятельность. Вы слишком идеализируете этот мир – партнёр будет разрушать созданную вами самим иллюзию. Выход один – проработка собственных внутренних конфликтов, чтобы близким людям не нужно было это для вас отражать.

4. Осознайте, что человек напротив вас - лишь марионетка в руках Бога. Фактически он играет для вас ту роль, которую вы выделили ему в своем сознании (какая – видно из вашего гороскопа). Вы меняете партнёра, но не изменив своего сознания, проблемы не уменьшаются, а может даже увеличиваются. Постепенно человек, который был на расстоянии таким милым, становится полной противоположностью первоначальному идеалу – вы же ничего внутри себя не поменяли - с какой кстати другой партнёр будет лучше? По моему опыту, если второе,третье, четвёртое замужество (женитьба) и удаются – то только потому, что вы в какой то момент стали терпимее к недостаткам другого человека и стали более уживчивым, научились прощать и уступать другому, идти на компромиссы.

5. Полностью проживите свою боль, если расставание стало неизбежным. Войдите в неё и выпейте до дна, отгорюйте, дайте себе время осознанно пройти через этот процесс. Освободите место для чего то нового. Не бросайтесь сразу же в новые отношения. В нашем обществе чаще всего люди бегут от боли, боятся оставаться с нею и с самим собой наедине. Боль подменяется злостью и даже ненавистью. Пожеланием всего самого худшего. И тогда она не проходит долгие годы, отравляя новые отношения прежними нерешенными проблемами. Самое страшное – проклясть другого человека. Проклятье, как верёвочка, связывает вас навсегда и в итоге пострадаете оба. Просите у высших сил убрать ненависть из вашего сердца. Увидьте в том, что происходит, великий план Бога. Не обращайтесь к астрологам, экстрасенсам и магам, чтобы они помогли сделать за вас нелёгкий выбор и как то облегчили ваши страдания. Ваше будущее только в ваших руках, ваша сегодняшняя работа над самим собой формирует один из вариантов развития событий. Не отдавайте вашу судьбу и судьбу своего партнёра в руки абсолютно чужого вам человека, лишь бы снять с себя ответственность за происходящее - опуститесь в своё сердце и делайте выборы через любовь и сострадание. Сосредоточьтесь только на этом: "Как вы можете пройти через процесс, принося как можно меньше боли тому, кто когда то был вам дорог?"

6. Примите всё, что происходит с вами со смирением. Примите это как то, от чего нельзя убежать. Обижаться, расстраиваться, негодовать - это значит позволить своей судьбе влиять на вас. Протест против того, что происходит, лишь усугубит ситуацию. Разберитесь, что в ваших силах изменить и с чем нужно просто согласиться как с неизбежным. Начните трансформацию самого себя через семинары, работу с психологом. Излишнее беспокойство и попытка повлиять на партнёра лишь приведут к энергетическим потерям и обесточат вас обоих. Каждое событие имеет своё начало и конец(мы проходим через различные планетарные периоды) Наберитесь терпения и пройдите достойно через свои жизненные вызовы. "Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого".

7. Не ищите в другом человеке исцеление от скуки, бессмысленного существования, пустоты в сердце. Не ждите, что кто то должен вас спасти, полюбить и доказать вам вашу ценность. Станьте светом для самих себя. Найдите опору в самом себе. Не превращайтесь в нищего, протягивающего ко всем руки и умоляющего о милостыне. «Хоть кому то я нужен? Хоть кто то меня любит? Расскажите мне, какой я хороший». Находясь в этой позиции, вы рискуете попасть в манипулятивные отношения, где вас просто начнут использовать.

8. Если вы уходите к новому партнёру – будьте честны перед предыдущим. Не пытайтесь обесценить прожитые годы, умалить его достоинства, сделать во всём виноватым. Это низкая и недостойная вас позиция. Внутри себя вы же знаете, что уходите не по причине несовместимости, а потому, что вам захотелось нового опыта. Зачем же унижать и оскорблять предыдущего? Расставание становится невозможным, затягивается на годы, если сохраняются претензии и обиды. Да, вымазав в собственных глазах своего партнёра и находя в нём все мыслимые и немыслимые изъяны, становится легче его бросать – от хороших же не уходят... Но – совесть внутри не будет давать вам покоя. Не завершив отношения честно и правильно, есть риск быстро потерять или разочароваться в новых. Вымазывая партнёра в глазах своих коллег, друзей, родителей вы только показываете себя с недостойной стороны и ухудшаете свою карму. В будущем сами рискуете попасть в такую же ситуацию - кто то другой оговорит вас и сделает без вины виноватым.

9. Ни при каких обстоятельствах не рассказывайте новому партнёру об интимных деталях жизни с предыдущим партнёром. Не раскрывайте чужих секретов и поставьте табу на всякое неуважительное отношение к вашим бывшим. Это будет иметь самые губительные последствия для ваших новых отношений. Все, кто пришёл в вашу семейную систему первыми, имеют больше веса перед последующими. В каждых новых отношениях привязанность ослабевает. Если ваша вторая жена или муж будут осознавать своё место в вашем сердце, что они вторые, пришедшие позже – новые отношения сложатся лучше. Вы сами даёте разрешение на оскорбление своей предыдущей жизни, вы же от этого и пострадаете. Постарайтесь прошлое оставить в прошлом.

10. Самое правильное при расставании – придать ценность предыдущим отношениям, поблагодарить партнёра за всё то хорошее, что было между вами, взять на себя часть своей вины и пожелать, чтобы жизнь у обоих сложилась хорошо и каждый построил своё счастье именно так, как он его сам для себя понимает. Нет ничего страшнее, если ваш бывший(ая) не устраивают свою личную жизнь и остаются на долгие годы в своём одиночестве. Чувство вины будет перекрывать радость новых отношений. Пожелайте же ему (ей) устроить свою жизнь с достойным человеком, только тогда ваша душа получит истинное освобождение, мир и покой в сердце.

11. Не торопитесь разрывать отношения, особенно если у вас есть дети. Вы создаете семьи не для наслаждения друг другом, а для взаимной поддержки в жизни и совместного воспитания детей. Отношения на расстоянии кажутся гораздо лучше, чем совместная жизнь под одной крышей. Страсть, слепая влюблённость быстро проходят, настоящую любовь нужно заслужить.

Мы всегда пытаемся найти лучшее решение. Но есть ли оно - лучшее? При любом выборе кто то окажется пострадавшим. И любой выбор приносит боль того или иного плана. Выход - не торопитесь. Разберитесь сначала в самом себе прежде, чем что-то окончательно разрушить.

Алёна Запорожченко, психолог www.familyconstellations.lv

https://youtu.be/gLtAsC2smfo
Ķermenis & veselība

Human Limits - Martin Strel, Marathon Swimmer

Meet the man who swims the world's longest rivers with crocodiles and piranhas.

15
26. jūnijā, 2017
Skaņa & balss

Internal Flight - Estas Tonne 2016

We had a long story with this film. The first frames for this project were shot in the spring of 2013, already then we thought that we could quickly compile a fully finished version in a month but at the stage of editing it became clear that the film would have to work a long time still. The material was clearly not enough. From that period to the mid of 2016 in all our travels we filmed something for the "Internal Flight" project, it was always with us in our soul, everything that was filmed was considered through the prism of whether we could use it for the film or not. Finally, in the fall of 2016, we were able to sit down and in a couple of weeks finish the final version of the film that you now see in front of you. The project was written in two languages: Russian and English. Today we present to you the English version of the film, which has not yet appeared anywhere and has not been published anywhere, except for participation in festivals. You can see it on our channels on Vimeo: https://vimeo.com/214881201 And Youtube: https://youtu.be/qApaVLZmH1A Even at the stage of editing we made a short 3-minutes film, which immediately took a couple of prizes at festivals. The full version of "Internal Flight", over the past 2 months, has won 19 different prizes at festivals around the world and does not intend to stop at this. On the approach in the coming months the results of several more festivals where we hope to take some awards. Well, the most important thing! What is this 29 minutes movie about? It's a reflection on life and about finding yourself in this world. This is all that comes to mind in sleepless nights. Who am I? Why are we in this world? Why is this world created in this way and not otherwise? The text and music were born by the brilliant musician Estas Tonne and we are happy that we have become a part of this Creative Way. We did this project for our own pleasure and now we are downloading our many years of work in the open space of the Internet because we are sure that the film will be of interest to many. Especially for Paganel travelers, the most intelligent, well-read, interested individuals who discover the Universe together with us on travel! Have a pleasant viewing and good mood! Appreciate Life, Love, Travel! With all the best, Team Paganel Studio & Estas Tonne Music

14
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/mYqKjsrFmJA
Joga

Four Paths of Yoga

In this video with lively animation, Sadhguru speaks about the four paths of yoga and tells the story of four yogis who run to an ancient temple to escape the rain.

13
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/-x8EZrm3Nik
Joga

A Simple Reminder That Anything Is Possible

A Simple Reminder That Anything Is Possible

15
25. jūnijā, 2017
Library_page_universe-voie-lactee-
Apzinatība

Rūpējoties par drošību, mēs zaudējam iespēju atvērties

Ja Tu paslēpsi ziedu istabā, lai tam nepiekļūst ne saule, ne jelkāda vēja plūsmiņa, tad, iespējams, Tu domā, ka esi to pasargājis. Taču š...

1247
22. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=Un2yBgIAxYs
Ekoloģija

How trees talk to each other

"A forest is much more than what you see," says ecologist Suzanne Simard. Her 30 years of research in Canadian forests have led to an astounding discovery — trees talk, often and over vast distances. Learn more about the harmonious yet complicated social lives of trees and prepare to see the natural world with new eyes.

305
19. jūnijā, 2017
Library_page_1724173_10153852470578185_7807339200304311790_n
Prāts & psiholoģija

Nulles likums un vēl 19 precīzi Greisas likumi

Natālija Greisa – talantīga psiholoģe un biznesa trenere St.Pēterburgā, savā grāmatā “Greisas likumi” ir noformulējusi veselu rindu likum...

10506
14. jūnijā, 2017
Library_page_vientul
Prāts & psiholoģija

Vientuļās sievietes

Mūsu valstī ir ļoti daudz vientuļu sieviešu. Laulības šķiršana vai attiecību pārtraukšana. Nespēja veidot ilglaicīgas attiecības, vai nev...

7423
7. jūnijā, 2017
Library_page_wanderlust-nature-photography-lizzy-gadd-32_3_
Advaita

Ciešanas ir nepieciešamas līdz brīdim, kamēr saprotat, ka varat iztikt bez tām

Ekharts Tolle – rakstnieks un filozofs, viens no mūsdienu Rietumu garīgajiem skolotājiem. 1977.gadā pēc ilgstošas depresijas viņš piedzīv...

7514
29. maijā, 2017
Library_page_s617289952887514585_p471_i1_w952
Prāts & psiholoģija

Beznosacījuma pieņemšana

Vēl studējot Stenfordas fakultātē, es biju viena no nelielās ārstu un psihologu grupas, kas piedalījās humānistiskās psihoterapijas pioni...

2391
19. maijā, 2017
Library_page_6
Tantra

Dievietes atgriešanās

Sarita runā par Dievietes ceļojumu, - no seniem laikiem līdz pat mūsdienām, no vajāšanām un varas spēlēm uz patieso sievišķības potenciāl...

1926
14. maijā, 2017
Library_page_d442e6e6e6ddb3f041479b2a0dfa94b8
Būdisms

Dalailamas vēstījums par cilvēka smadzeņu masīvo skalošanu

Dalailama vienmēr ir piesaistījis sev lielu uzmanību, un ne bez iemesla. Dalailamam ir brīnišķīgs raksts par masveida cilvēka “smadzeņu s...

2112
2. maijā, 2017
Library_page_stephen-fry
Prāts & psiholoģija

Pārstājiet sevi želot – un jūs būsiet laimīgi

Pāris brīnišķīgu Stīvena Fraja – aktiera, rakstnieka un cīnītāja par cilvēku tiesībām, padomu. Galvenais, par ko es gribētu būt pārlieci...

6049
25. aprīlī, 2017
Library_page_meditating-woman-on-beach-for-website_orig
Joga

Научные исследования: йога, старение и мозг

На протяжении нескольких последних десятилетий было открыто, что наш мозг претерпевает изменения в зависимости от того, чем мы занимаемся...

416
25. aprīlī, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=-0-SL-iswbA
Joga

America's Largest Yoga Class

Welcome to yoga at Grace Cathedral in San Francisco, the largest yoga class in America.

463
25. aprīlī, 2017
Library_page_holy-men-by-joseph-anthony-lawrence-photogrvphy_magazine-08
Attiecības

Tuvu attiecību jēga ir tajā, lai tu paliec tu pats

Dažreiz notiek tā, ka kāds cilvēks pēkšņi atvieglo mūsu dvēseles sāpes un nedaudz mīkstina mūsu rētas. Piemēram, sāk par mums rūpēties, k...

9356
19. aprīlī, 2017
Library_page_2__1_
Ķermenis & veselība

Lai attīstītu imunitāti, bērniem ir vajadzīgi mikrobi, nevis antibiotikas

Pārmērīgi higiēniski apstākļi izraisa hroniskas slimības.   Ļaujot bērniem spēlēties ar zemi, mēs patiesībā palīdzam viņu imūnsistēmas ...

2527
7. aprīlī, 2017
https://youtu.be/DESrcwkeYAQ
Dao

Искусство Китайской медицины

Искусство Китайской медицины - Практики Ци Гун / Тай Чи / Медитация

421
3. aprīlī, 2017
Library_page_photo-1444703686981-a3abbc4d4fe3
Emocijas

Piedošanas mirklis

Nepūlies piedot. Piedošana nav kaut kā “darīšana”. Vienkārši pieņem, ka šis mirklis ir tieši tāds, kāds tas ir. Un arī pagātne ir tāda...

6309
28. martā, 2017
Library_page_bcf1358808ef60e07745025dcd7f0141
Ķermenis & veselība

Kā elpošanas ritms ietekmē atmiņu un bailes

Ziemeļrietumu medicīnas universitātes zinātnieki pirmo reizi ir atklājuši, ka elpošanas ritms cilvēka smadzenēs rada elektrisku aktivitāt...

2303
21. martā, 2017
Library_page_____________
Apzinatība

Ieklausieties noslēpumainajā

Ieklausieties noslēpumainajā; nenoliedziet to. Nesteidzieties apgalvot, ka tas nepastāv. Visi apziņas cilvēki, kuri staigājuši pa Zemi, t...

1460
16. martā, 2017
Library_page_img_2593
Garīgas terapījas

Ja jums paveiksies un būs īstais laiks...

Ja jums paveiksies, jūs paliksiet vieni. Pavisam vieni, kad blakus nebūs neviena, un nāksies meklēt atbalstu zemē un sevī. Ja jums pavei...

13515
9. martā, 2017
Library_page_141dad8ab643b2d4
Bērni & vecāki

Ķermenis kā pedagoģisks instruments

Sākšu ar kādu vienkāršu novērojumu. Es stāvu autobusa pieturā. Blakus stāv tēvs un aptuveni 4 gadus veca meitiņa. Meitenīte klusiņām kaut...

2754
28. februārī, 2017
Library_page_9817023610910
Vērtīgi padomi

Kamēr dzīve jums nepatīk, tā aiziet

Dārgie draugi, izmantojiet saules aizsargkrēmu. Ja es varētu Jums piedāvāt tikai vienu padomu nākotnei, tas būtu saules aizsargkrēms. Il...

8397
14. februārī, 2017
Library_page_16003233_1343779362362175_865231201206951289_n
Apzinatība

Izmanto jebkuru iespēju, lai attīstītu savu jūteklību

Tev jāatjauno aizmirstā sajūtu valoda. Izmanto jebkuru iespēju, lai attīstītu savu jūteklību. Kad tu ēd, mēģini ēst savādāk. Pacenties at...

2704
5. februārī, 2017
Library_page_dzidukrisnamurti-normunds-astra

Meditācija nav domu kontrolēšana

Meditācija nav sekošana kādai sistēmai, tā nav atkārtošana un imitēšana. Meditācija nav koncentrācija. Tas ir viens no iemīļotākajiem dažu..

4148
14. jūlijā, 2015
Library_page_fa-qi-1024x654
Darbs ar enerģiju

Энергия ци и «пространственная сила» в тайцзицюань

Вопрос: Расскажите, пожалуйста, что такое мастерство использования энергии-ци в тайцзицюань? Ответ: Во время практики тайцзицюань дейс...

764
28. janvārī, 2017
Library_page_8bfc1e247311445fb5af003a630b20a1
Bērnu psiholoģija

Kā domā bērni

Es neesmu psihologs, un zemāk uzrakstītais ir vienkārši mana vīzija. Tā nav teorija, es nevaru to aizstāvēt, un neko par to neesmu lasīju...

4156
17. janvārī, 2017
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

767
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

1252
2. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

1194
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
1336
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=rhcJNJbRJ6U

Dying to be me!

Doctors had given Anita Moorjani just hours to live when she arrived at the hospital in a coma on the morning of February 2nd, 2006. Unable to move as a result of the cancer that had ravaged her body for almost four years, Anita entered another dimension, where she experienced great clarity and understanding of her life and purpose here on earth. She was given a choice of whether to return to life or not, and chose to return to life when she realized that “heaven” is a state and not a place. This subsequently resulted in a remarkable and complete recovery of her health. Anita’s riveting talk will inspire you to transform your life by living more authentically, discovering your greatest passions, transcending your deepest fears, and living from a place of pure joy. Her true story will radically alter your current beliefs about yourself, your purpose on earth, your health, your relationships, and your life!

1135
5. aprīlī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=UyyjU8fzEYU

The Stroke of Insight

Neuroanatomist Jill Bolte Taylor had an opportunity few brain scientists would wish for: One morning, she realized she was having a massive stroke. As it happened -- as she felt her brain functions slip away one by one, speech, movement, understanding -- she studied and remembered every moment. This is a powerful story about how our brains define us and connect us to the world and to one another. http://www.ted.com

1094
23. februārī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=vqCOss4hqnE

Higher consciousness

'Higher consciousness' sounds mystical and possibly irritating. It shouldn't. It just captures how we see things when we go beyond our own egos. Please help us make films by pressing subscribe: http://tinyurl.com/o28mut7

1302
26. oktobrī, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=_Y51YETlzgU
Sabiedrība
996
9. janvārī, 2017