Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_kozzi-25951952-couple_in_spring-2345x1619-1068x738 Square81_screen_20shot_202018-03-13_20at_2018.11.29
Attiecības

Tiesības uz brīvību attiecībās: ieturiet distanci

Ieturiet distanci! Tas ir pats galvenais likums, no kura izriet visi pārējie. Kad vīrietis un sieviete uzsāk jaunas attiecības, viņi viens otram ir kā neatklāta teritorija. Aizvien no jauna abpusēji atklājoties, viņi priecājas par ikvienu soli, kas viņus tuvina vienu otram. Vēl vairāk, beigās viņi tiecas kļūt par vienu veselu, un tieši tas tiek uztverts kā ideālu attiecību lielākais piepildījums.

Bet ar katru šo tuvināšanās soli no attiecībām ar laiku pazūd vieglums un jaunatklāsme. Iesākumā tas tiek nomainīts ar tīkamo iespēju pilnībā atklāties otra priekšā, un tā šķiet samērīga maiņa. Mīlestībā cilvēki īpaši meklē šo iespēju atklāties – lai partneris tevi iepazītu pilnībā un pieņemtu ar visiem taviem trūkumiem. Pašiem nespējot samierināties ar sevi, vēlamies, lai kāds cits no malas mūs pieņemtu un samierinātos.

Jau šajā posmā daudzas attiecības sāk ļodzīties, jo visi vēlas būt mīlēti, bet reti kurš prot mīlēt. Ir neiespējami pieņemt otru cilvēku tādu, kāds viņš ir, ja nevari pieņemt pats sevi ar visiem saviem trūkumiem un izpausmēm. Bet par to parasti neviens neaizdomājas un tuvināšanās turpinās.

Šo pašu šaubu sevī dēļ vīrieši un sievietes tiecas viens otru sev piesaistīt. Viņiem šķiet, ka, esot ieslēgtiem vienā krātiņā, viņi spēs nosargāt savas attiecības. Tāpēc ir vēlme vienam otru kontrolēt. Visi šie jautājumi par atsevišķi pavadīto laiku, vēlme zināt vienam par otru pilnīgi visu, tiekšanās būt saziņas attālumā nepārtraukti – aiz tā slēpjas vēlme turēt roku uz pulsa… katram gadījumam.

Tādā veidā neuzticēšanās un iekšējā nedrošība partnerus grūž pretī vienu otram, liekot iekļūt un pilnībā pārklāties vienam ar otru. Romantiskie stāsti par ābola otro pusīti, par cilvēku, kurš atnāks un aizpildīs iekšējo tukšumu, – tas ir sapnis par to, kā no savām bailēm paslēpties otra cilvēka skavās. Tāpēc tuvināšanās līdz pilnīgai saplūšanai tiek uzskatīta par labu attiecību būtību un pamatu.

Visu šo aprakstu, lai parādītu, cik spēcīgi darbojas šis impulss uz cilvēkiem, uzsākot mīlestības attiecības. Un vispirms jau tieši šī tendence jāmācās sevī pārvarēt.

Cilvēkus vienu pretī otram grūž bailes. Bailes būt vienam, bailes no dzīves, bailes no savas iekšējās pasaules, bailes no atbildības, bailes zaudēt mīlestību, bailes pazaudēt vienam otru – vienas vienīgas bailes un uztraukumi. Tādā baiļu kokteilī attiecības ātri zaudē savu sākotnējo būtību un kļūst vien par veidu kā izbēgt no dzīves grūtībām.

Normālām, veselīgām attiecībām tāda absolūta saplūšana ir pilnīgi lieka. Nemaz nav obligāti jāzina viss vienam par otru, lai no saskarsmes gūtu pilnīgu, visaptverošu baudu. Attiecības nekļūs vieglprātīgas vai virspusējas tikai tāpēc, ka netiek doti zvēresti mūžīgi mīlēt un nenodot, gluži otrādi, tās kļūs godīgākas un skaidrākas un līdz ar to arī patīkamākas un ilgtspējīgākas.

Lai otru cilvēku noturētu blakus, viņš nav jāiesloga krātiņā – dodiet viņam brīvību. Visbiežāk tieši bailes otru pazaudēt ir tās, kas noved pie zaudējuma. Greizsirdība, aizdomīgums un vēlme otru turēt pavadā ir tie iemesli, kāpēc attiecības kļūst nogurdinošas un nospiedošas.

Un tas vēl nav viss. Neierobežota saplūšana vienam ar otru noved arī pie citām, bīstamām un negatīvām, attiecības graujošam sekām.

Kolīdz attiecībās parādās sajūta, ka šis cilvēks pieder man, tā uzreiz rodas arī maldīgs pieņēmums, ka man uz šo cilvēku ir kaut kādas tiesības, ka es no viņa varu kaut ko pieprasīt, ka man kaut kas pienākas un ka varu viņu vainot kaut kādu manis iedomātu pienākumu neizpildīšanā.

Tieši no šī brīža partneri kļūst nekaunīgi – sākas abpusēja manipulācija, apvainošanās un kaprīzes. No attiecībām pakāpeniski pazūd piesardzība, pacietība un cieņa. Tagad var no otras istabas skaļi uzsaukt: ‘’Ei, Tu tur, uztaisi man kafiju!’’ un tamlīdzīgi.

Tas, ko sieviete vai vīrietis nemūžam neatļautos pirmajās attiecību nedēļās, kļūst normāls un iederīgs pēc pusgada. Varētu šķist, ka tā jau arī ir tā pašizpausmes brīvība, kura tā tiek cienīta tuvās attiecības, bet pēc būtības tā ir piesardzības un jebkādas kontroles pār sevi zaudēšana. Šis ir tas moments, kad vajadzētu turēt sevi rokās, bet tik ļoti gribas, lai, esot kopā ar mīļoto, varētu pilnīgi atslābināties.

Un ne jau tur tas suns aprakts, ka, lai saglabātu attiecības, vajadzētu demonstratīvi vienam otru aplidot, kā to iesaka glancētos žurnālos. Mākslīga aplidošana neko neatrisina un allaž izskatās samocīta. Intereses zudums par otru – tās ir sekas pārlieku lielai distances samazināšanai. Pietiek tikai nedaudz atkāpties vienam no otra, un sievietei atkal būs prieks pucēties savam vīrietim, savukārt viņam būs patīkami kļūt par galantu pavadoni (vai izaicinošu nekauņu – katram savs).

Attiecības ir spēle, kurā interesants ir pats process, nevis rezultāts. Daudziem šķiet, ka šīs spēles mērķis ir sasniegt tādu stāvokli, kad par otru var teikt: ‘’Nu viss, tagad viņš ir mans’’. Tas nozīmē, ka vari atķeksēt: ‘’Uzdevums izpildīts – attiecības ir nodibinātas’’ un atslābt.

Tomēr, kolīdz ir tāda nepārprotama skaidrība, tā spēle zaudē savu jēgu, attiecības pārvēršas par skumju rutīnu, un tālāk tās ir salīdzināmas ar sniega pikas velšanos no kalna.

Lai attiecības saglabātu svaigumu, jāatsakās no vēlmes uzvarēt, no paredzamības un stabilitātes. Jāpārkāpj savām bailēm un jāļauj attiecībām balansēt uz zināmā un nezināmā robežas. Tā spēlējas zvēri – rūc, iekožas, valstās pa zemi, bet, kolīdz pretinieks ir uz lāpstiņām, tā pārtrauc spēli un palaiž to vaļā – jo citādi spēle ir beigusies.

Ir grūti un sarežģīti pārkāpt bailēm un ierastiem pieņēmumiem, bet tikai tā var izveidot patiešām vieglas, godīgas un noturīgas attiecības. Tiesības paturēt savu brīvību rada īpašu un daudz dziļāku pieķeršanos. Lai to saprastu, tas ir jāpārbauda katram pašam uz sevi.

Saņemiet drosmi un pamēģiniet – ieturiet distanci. Ļaujiet otram palikt par atsevišķu cilvēku. Nevajag otram pielipt, nekontrolējiet otru, neatļaujieties savus izgājienus. Esiet pats, bet neaizmirstiet, ka blakus jums ir cilvēks, kurš jums daudz nozīmē un kuram arī ir jāpaliek pašam. Turiet sevi rokās.

Tas šķiet grūti, bet tikai līdz mirklim, kad sajutīsiet rezultātu – un tas ir tā vērts.

 

* Avots: econet.ru

* No krievu valodas tulkoja Liene Strole speciāli priekš www.garavasara.com

* Korektore: Liene Lāce

** Dārgais lasītāj!
Priecājamies, ka Tu baudi un dalies ar mūsu portāla lasītavas rakstiem.
Vēlamies vien atgādināt - zināšām bez prakses nav nekādas vērtības!
Apmeklē mūsu portāla notikumu Kalendāru , atrod sev piemērotāko un sāc praktizēt!

Library_page_13553378_10206661671641956_1754750723_n
Attiecības

Dziļas mīlestības būtība

Leģendārais dzenbudisma skolotājs Thiķ Ņat Haņs par to, ka mīlēt, pirmkārt, nozīmē saprast otru cilvēku. 1. Ja ūdens krūzē izšķīdināsiet...

9604
28. jūnijā, 2016
Library_page_romance-love-couple-wallpaper
Attiecības

Tici. Uzticies. Sildi. Pateicies.

Cilvēki ir kopā, kamēr vēlas palikt kopā. Ne pienākums, ne godaprāts, ne morāle nepiesien vienu pie otra. Ja cilvēks vēlas aiziet, aizies...

8587
8. martā, 2016
Library_page_113901_feelings_love
Attiecības

Ļauj mīlestībai plūst: nepieķeršanās attiecībās

Pieķeršanās cilvēkiem, lietām un situācijām ir gandrīz katra cilvēka dabas sastāvdaļa. Pieķeršanās rodas tad, kad mēs identificējamies ar...

6764
10. februārī, 2016
Library_page_1900061_629075340499251_1369944240_n
Attiecības

Par patiesu draudzību

Vārds “draugs” (tāpat kā vārds “mīlestība” vai “Dievs”) mūsdienās ir kļuvis gandrīz nenozīmīgs, tukšs no pārmērīgas lietošanas.  Zaudēji...

6238
13. oktobrī, 2015
Library_page_6634148917_3908214848_b
Attiecības

Mīlestība un kāpēc tā sāp

Mīlestība ir sāpīga, jo tā atver ceļu uz svētlaimi. Tā ir sāpīga, jo tā pārveido. Mīlestība ir mutācija, pārmaiņas. Katra transformācija ...

4797
6. oktobrī, 2015
Library_page_113901_feelings_love
Attiecības

Kā izvēlēties partneri ilgtērmiņa attiecībām

Šis ir doktores Klarisas Pinkolas Estesas audiogrāmatas “Kā mīlēt sievieti” konspekts. Grāmata kopumā ir ļoti interesanta, bet šī nodaļa ...

10168
11. augustā, 2015
Library_page_483241_10151611386718185_1068586704_n
Attiecības

Kā patiesi palīdzēt?

Ir kāda lieta, ko mēs visi sapratīsim agrāk vai vēlāk:  Nekad nemēģini palīdzēt cilvēkam, kas nav gatavs, lai tam palīdzētu. Kamēr palī...

6379
13. martā, 2015
Library_page_4643604667_61ee5bbe83_z
Attiecības

Vienkāršas patiesības par attiecībām

1. Neviens cilvēks jūsu ceļā nav sastapts veltīgi. Katru dienu mēs satiekam jaunus cilvēkus un no katras tikšanās gūstam kaut ko svarīgu ...

8401
3. decembrī, 2014
Library_page_shell-1920672_1920
Attiecības

Skaistākā Visuma mīkla

Kopš gadsimtiem ilgi izpratne par attiecībām starp vīrieti un sievieti izaicina un jauc prātus filosofiem, domātājiem un zinātniekiem.  ...

4953
18. septembrī, 2014
Library_page_5c2a608bbef25f3d72f7ed5c99fe7efb
Attiecības

Attiecību koans

Osho: Vislabākais no visiem eksistējošajiem koaniem ir mīlestība, attiecības. Attiecības – tā ir mīkla bez atminējuma.  Lai arī kā tu nec...

5332
14. septembrī, 2014
Library_page_c91ae91b72da7a0ee1136048f69dd5e8-850x637
Attiecības

Brīvība pāra un ģimenes attiecībās

Kā saglabāt brīvību, dzīvojot kopā? Lai atbildētu uz šo jautājumu, iesākumā ir jāsaprot, kādi ir pamatprincipi un motīvi, kas veido sask...

5843
29. augustā, 2014
Library_page_original-5
Prāts & psiholoģija

Sāpes no tuvākas iepazīšanās ar sevi

Kā mēs kļūstam ar kādu pietiekami tuvi, tad viņa sabiedrībā mēs neizbēgami noņemam visas maskas un sociālās lomas. Viņš pamazām uzzina mū...

4548
8. augustā, 2014
Library_page_10155820_550171031763498_9109214238824099601_n
Attiecības

Neatkarība mīlestībā: kā kļūt pārliecinātai un laimīgai?

Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku lūdz man padomu jautājumā par nepārliecinātību par sevi. Man kļuva interesanti, vai tas ir manas iekšē...

4073
12. jūnijā, 2014
1
Library_page_screen-shot-2015-11-06-at-10-34-57-am-1600x800
Attiecības

Medusmēnesis, kas nekad nebeidzas

Mīlestība nav saite. Mīlestība saista, bet nekļūst par saiti. Saite – tas ir kaut kas, kas ir pabeigts. Saite nozīmē, ka ir pielikts punk...

7558
1. maijā, 2014
Library_page_1333b819ae0bd1bb3ee35a33b4c5b525
Attiecības

Daudzsievības alķīmija

Galīgo lēmumu uzrakstīt šo materiālu mani pamudināja nesenie manas senas draudzenes dzīves notikumi. Viņas “stāsts” ir pats banālākais ša...

3963
14. februārī, 2014
Library_page_383020_10151632338903185_1332301270_n
Attiecības

Ošo par draudzību un mīlestību

"Draudzība ir kaut kas ārkārtīgi vērtīgs. Mīlestība mēdz pieprasīt piederības sajūtu, bet draudzība ir mīlestība bez vēlmes, lai tev kāds...

8469
6. decembrī, 2013
Library_page_1374861_554554174618035_884469951_n
Attiecības

Īstenais guru

Veselīgākās attiecības ne vienmēr būs tās, kas ar neapbruņotu aci izskatās laimīgākās. Ne vienmēr tās būs tādas, kurās divi cilvēki turā...

3946
31. oktobrī, 2013
Library_page_6634148917_3908214848_b
Attiecības

Love And Why It Hurts

Love is painful because it creates the way for bliss. Love is painful because it transforms. Love is mutation. Each transformation is goi...

2420
9. novembrī, 2015
Library_page_peligros-del-sexo-en-el-mar-10
Attiecības

Как выбрать партнера для долгосрочных отношений

Это конспект аудио-книги на английском языке доктора Клариссы Пинколы Эстес "Как любить женщину". Книга и в целом очень интересная, но эт...

2472
8. novembrī, 2015
Library_page_happypeople
Attiecības

Cвобода в паре и семье

Как жить вместе и оставаться свободными  Для того, чтобы ответить на этот вопрос, для начала нужно определиться с основными мотивами и п...

2524
30. novembrī, 2015
Library_page_5c2a608bbef25f3d72f7ed5c99fe7efb
Attiecības

Коан отношений

Ошо: Самый лучший коан из всех существующих - это любовь, отношения. Именно так они используются здесь. Отношения - это головоломка без р...

4176
15. septembrī, 2014