Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_screen_shot_2018-04-15_at_18.55.02 Square81_screen_20shot_202018-03-13_20at_2018.11.29
Attiecības

Tuvas attiecības kā alķīmija

Dzīve kopā ar kādu, kuru mēs mīlam – ar visiem viņa priekiem un grūtībām – ir viens no pašiem labākajiem garīgās attīstības ceļiem. Bet īstena pamošanās notiek tikai tad, uzskata pazīstamais psihologs Džons Velvuds, kad mēs esam gatavi satikties un strādāt ar visām mūsu rētām, bailēm un ilūzijām. Bet tieši no tām bieži vien mēs cenšamies aizbēgt – atsakoties no patstāvīgām attiecībām vai cenšoties samainīt tās ar garīgām praksēm..

Lielākai daļai cilvēku gribētos, lai viņi visu laiku būtu veseli un lai viņu attiecības vienmēr sagādātu prieku, bet patiesība slēpjas tajā, ka mēs visi periodiski pārciešam grūtības ar mūsu tuvajiem partneriem. Dzejnieks Rainers Marija Rilke ļoti precīzi izteica, cik sarežģītas var būt mīlas attiecības, kad uzrakstīja savu, par klasiku kļuvušo, apgalvojumu: “Vienam cilvēkam mīlēt otru – ir pats grūtākais no visiem uzdevumiem”.

Rilke nerunā, ka mīlēt ir grūti vai arī, ka grūti ir pārvaldīt īpašību labestību mīlošu. Viņš runā par to, cik grūti turpināt mīlēt kādu, ar kuru mēs dzīvojam visu laiku kopā – dienu pēc dienas, gadu pēc gada. Daudzi cilvēki padodas un atsakās no tuvām attiecībām pēc tam, kā atkal un atkal no jauna satiekas ar tām pašām grūtībām un cieš vienas un tās pašas neveiksmes. Viņi sāk uztvert attiecību teritoriju kā pārpildītu ar romantiskām ilūzijām un emocionālām bīstamībām un nevēlas vairāk tērēt tam savu enerģiju.

Kaut gan attiecības mūsdienu pasaulē šķiet īpaši grūtas, pati šī grūtība dod iespēju personīgai un garīgai izaugsmei. Tam, lai savas attiecības veidotu ar apziņu mums ir jāiepazīstas ar to, kā spēlējas un izpaužas tajās trīs dažādas cilvēka sadzīves dimensijas: ego (ego), personība (person) un būtība/esība (being).

Jebkuras tuvas attiecības sevī slēpj trīs līmeņu savstarpējās iedarbības, un partneri šiem līmeņiem pāriet pāri no jauna un atkal no jauna – ego satiekas ar ego, personība ar personību un esība ar esību. Un tad kādā brīdī divi cilvēki var būt savienoti viens ar otru tīras pilnīgas tīras atklātas esības līmenī, bet nākamajā brīdī divi viņu ego var saķerties cīņā uz nāvi.

Kad mūsu partenri pret mums izturas labi, mēs atveramies: “Ai, tu esi tik lielisks!”.  Bet tad, kad viņi saka vai dara kaut ko apdraudošu, mēs sākam uztraukties: “Kāpēc man vispār vajadzēja ar tevi sapīties!”. Kad visa mūsu dzīves mīlestība pēkšņi negaidot kļūst par mūsu ļaunāko ienaidnieku, mēs varam izjust apmulsumu un tukšuma sajūtu. Un tad spēja saglabāt daudz plašāku perspektīvu ļauj mums ieraudzīt un saprast, kas šeit patiesībā notiek.

 

Attiecības kā alķīmija

Kad mēs iemīlamies, parasti tam seko īpašs periods, kuram piemīt neatkārtojama zaigošana un burvība. Mēs redzam skaistuma un jūtu nokrāsas otrā cilvēkā, mūsu sirds viņam pretī atveras, un tas ļauj mums sajust absolūtas mīlestības garšu nevainojumu siltuma un atklātības kombināciju. Šī saikne būtne ar būtni uzrāda tīru zeltu, kas slēpjas mūsu dabas dziļumos; mums parādās tādas īpašības, kā skaistums, bauda, apbrīna, dziļa kaisle un labsirdība, dāsnums, maigums un prieks.

Taču šī tiekšanās atklāties otram tāpat uz āru izvelk visus mūsu nosacītos šablonus un šķēršļus, kuru dēļ mūsu sakars mūsu sakari var pārtrūkt: mūšu pašu dziļākās brūces, mūsu važas un vilšanās, mūsu ļaunākie murgi, neuzticēšanās un mūsu paši rupjakie emocionālie trigeri. Un tad atkarībā no attīstības pakāpes attiecībās mēs sākam atklāt, ka mums nav pilnas pieejas šai mūsu pamodinātās dabas zelta dzīslai, tā ir un paliek apslēpta mūsu nosacīto uztveres un uzvedības šablonu kodolos. Un mūsu svētlaime sāk izzust.

Svarīgi apzinaties, ka visas emocionālās un psiholoģiskās rētas, kuras mēs sevī nesam no pagātnes, pēc būtības ir saistītas ar attiecībām: tās ir sekas, ka mēs pret sevi neizjutām beznosacījuma mīlestību. Un tas bija noticis mūsu pašās agrākajās un pašās pirmās attiecībās – ar tiem, kuri par mums rūpējās – kad mūsu smadzenes un mūsu ķermenis bija pilnīgi nenaizsargāti un visu uztveroši. Tā rezultātā attiecību šabloni, kuri formējās mūsu ego, lielākaja daļā darbojās kā aizsargmehānismi, kas ir piesaukti pasargāt mūs no tās atklātības kuru sev līdzi nes mīlestība.

Ego attiecībās liela nozīme ir izdzīvošanas mehānismam, kurš ir domāts tam, lai garantētu mūsu vajadzību apmierināšanai,

Bet pie tā arī atspogulo tos draudus, ka mūs ievainos, pametīs, atraidīs vai ka ar mums manipulēs vai kontrolēs – tā, kā tas, iespējams ar mums notika bērnībā.

Tas ir normāli un saprotami. Taču, ja tas kļūst par pamatu attiecībās, mēs izrādāmies ieslēgti sarežģītās aizsardzības un kontroles sistēmās, kura sarauj jebkuru iespējamību daudz dziļākai saiknei. Un lai iegūtu pieeju mūsu īstās dabas zeltam attiecībās, ir nepieciešama sava veida alķīmija: mūsu nosacīto aizsardzības mehānismu trnsformācija.

Labas ziņas ir tajā, kad tad, kad šī alķīmija rodas starp diviem cilvēkiem tā uzreiz rada alķīmiju katrā no vieņiem. Mums rodas iespēja apvienot un integrēt cilvēcisskās būtības divas puses: debesis, ir bezgalīga telpa pilnīgai, beznosacījuma atvērtībai, un zeme, mūsu nepilnīgo, ierobežōto cilvēcisko formu, kura radusies kaut kādu mistisku notikumu un apstākļu rezultātā.

Un atkarībā no tā, kā aizsargājošā/ kontrolējošā ego vārās un kšt mīlestības kartsumā, rodas brīnumains emocionāls process – rodas autentiska personība, kura sevī iemieso kvalitātes klātbūtni attiecībās, kas ir pieejam tikai cilvēkiem: klātbūtne, caur kuru izgaismojas mūsu būtību, kura ir piedzimusi ar pilnībā atvērtu sirdi, tieši pa vidu stingrajiem ierobežotās pasaules nosacījumiem.

 

☘️ Lasi raksta turpinājumu;
☘️ Vēlies uzzināt vairāk un praktizēt apzinātību attiecībās - piesakies bezmaksas meistarklasei;

 

 

* Raksta avots: vnimatelnost.com;

* Illustrācijas autors: Eugenia Loli;

* No krievu valodas tulkoja Ingūna Paupe.

** Dārgais lasītāj!
Priecājamies, ka Tu baudi un dalies ar mūsu portāla lasītavas rakstiem.
Vēlamies vien atgādināt - zināšām bez prakses nav nekādas vērtības!
Apmeklē mūsu portāla notikumu Kalendāru , atrod sev piemērotāko un sāc praktizēt!

Library_page_13553378_10206661671641956_1754750723_n
Attiecības

Dziļas mīlestības būtība

Leģendārais dzenbudisma skolotājs Thiķ Ņat Haņs par to, ka mīlēt, pirmkārt, nozīmē saprast otru cilvēku. 1. Ja ūdens krūzē izšķīdināsiet...

9892
28. jūnijā, 2016
Library_page_romance-love-couple-wallpaper
Attiecības

Tici. Uzticies. Sildi. Pateicies.

Cilvēki ir kopā, kamēr vēlas palikt kopā. Ne pienākums, ne godaprāts, ne morāle nepiesien vienu pie otra. Ja cilvēks vēlas aiziet, aizies...

8860
8. martā, 2016
Library_page_113901_feelings_love
Attiecības

Ļauj mīlestībai plūst: nepieķeršanās attiecībās

Pieķeršanās cilvēkiem, lietām un situācijām ir gandrīz katra cilvēka dabas sastāvdaļa. Pieķeršanās rodas tad, kad mēs identificējamies ar...

7082
10. februārī, 2016
Library_page_1900061_629075340499251_1369944240_n
Attiecības

Par patiesu draudzību

Vārds “draugs” (tāpat kā vārds “mīlestība” vai “Dievs”) mūsdienās ir kļuvis gandrīz nenozīmīgs, tukšs no pārmērīgas lietošanas.  Zaudēji...

6603
13. oktobrī, 2015
Library_page_6634148917_3908214848_b
Attiecības

Mīlestība un kāpēc tā sāp

Mīlestība ir sāpīga, jo tā atver ceļu uz svētlaimi. Tā ir sāpīga, jo tā pārveido. Mīlestība ir mutācija, pārmaiņas. Katra transformācija ...

5092
6. oktobrī, 2015
Library_page_113901_feelings_love
Attiecības

Kā izvēlēties partneri ilgtērmiņa attiecībām

Šis ir doktores Klarisas Pinkolas Estesas audiogrāmatas “Kā mīlēt sievieti” konspekts. Grāmata kopumā ir ļoti interesanta, bet šī nodaļa ...

10422
11. augustā, 2015
Library_page_483241_10151611386718185_1068586704_n
Attiecības

Kā patiesi palīdzēt?

Ir kāda lieta, ko mēs visi sapratīsim agrāk vai vēlāk:  Nekad nemēģini palīdzēt cilvēkam, kas nav gatavs, lai tam palīdzētu. Kamēr palī...

6587
13. martā, 2015
Library_page_4643604667_61ee5bbe83_z
Attiecības

Vienkāršas patiesības par attiecībām

1. Neviens cilvēks jūsu ceļā nav sastapts veltīgi. Katru dienu mēs satiekam jaunus cilvēkus un no katras tikšanās gūstam kaut ko svarīgu ...

8687
3. decembrī, 2014
Library_page_shell-1920672_1920
Attiecības

Skaistākā Visuma mīkla

Kopš gadsimtiem ilgi izpratne par attiecībām starp vīrieti un sievieti izaicina un jauc prātus filosofiem, domātājiem un zinātniekiem.  ...

5203
18. septembrī, 2014
Library_page_5c2a608bbef25f3d72f7ed5c99fe7efb
Attiecības

Attiecību koans

Osho: Vislabākais no visiem eksistējošajiem koaniem ir mīlestība, attiecības. Attiecības – tā ir mīkla bez atminējuma.  Lai arī kā tu nec...

5539
14. septembrī, 2014
Library_page_c91ae91b72da7a0ee1136048f69dd5e8-850x637
Attiecības

Brīvība pāra un ģimenes attiecībās

Kā saglabāt brīvību, dzīvojot kopā? Lai atbildētu uz šo jautājumu, iesākumā ir jāsaprot, kādi ir pamatprincipi un motīvi, kas veido sask...

6064
29. augustā, 2014
Library_page_original-5
Prāts & psiholoģija

Sāpes no tuvākas iepazīšanās ar sevi

Kā mēs kļūstam ar kādu pietiekami tuvi, tad viņa sabiedrībā mēs neizbēgami noņemam visas maskas un sociālās lomas. Viņš pamazām uzzina mū...

4796
8. augustā, 2014
Library_page_10155820_550171031763498_9109214238824099601_n
Attiecības

Neatkarība mīlestībā: kā kļūt pārliecinātai un laimīgai?

Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku lūdz man padomu jautājumā par nepārliecinātību par sevi. Man kļuva interesanti, vai tas ir manas iekšē...

4284
12. jūnijā, 2014
1
Library_page_screen-shot-2015-11-06-at-10-34-57-am-1600x800
Attiecības

Medusmēnesis, kas nekad nebeidzas

Mīlestība nav saite. Mīlestība saista, bet nekļūst par saiti. Saite – tas ir kaut kas, kas ir pabeigts. Saite nozīmē, ka ir pielikts punk...

7806
1. maijā, 2014
Library_page_1333b819ae0bd1bb3ee35a33b4c5b525
Attiecības

Daudzsievības alķīmija

Galīgo lēmumu uzrakstīt šo materiālu mani pamudināja nesenie manas senas draudzenes dzīves notikumi. Viņas “stāsts” ir pats banālākais ša...

4133
14. februārī, 2014
Library_page_383020_10151632338903185_1332301270_n
Attiecības

Ošo par draudzību un mīlestību

"Draudzība ir kaut kas ārkārtīgi vērtīgs. Mīlestība mēdz pieprasīt piederības sajūtu, bet draudzība ir mīlestība bez vēlmes, lai tev kāds...

8760
6. decembrī, 2013
Library_page_1374861_554554174618035_884469951_n
Attiecības

Īstenais guru

Veselīgākās attiecības ne vienmēr būs tās, kas ar neapbruņotu aci izskatās laimīgākās. Ne vienmēr tās būs tādas, kurās divi cilvēki turā...

4239
31. oktobrī, 2013
Library_page_6634148917_3908214848_b
Attiecības

Love And Why It Hurts

Love is painful because it creates the way for bliss. Love is painful because it transforms. Love is mutation. Each transformation is goi...

2633
9. novembrī, 2015
Library_page_peligros-del-sexo-en-el-mar-10
Attiecības

Как выбрать партнера для долгосрочных отношений

Это конспект аудио-книги на английском языке доктора Клариссы Пинколы Эстес "Как любить женщину". Книга и в целом очень интересная, но эт...

2672
8. novembrī, 2015
Library_page_happypeople
Attiecības

Cвобода в паре и семье

Как жить вместе и оставаться свободными  Для того, чтобы ответить на этот вопрос, для начала нужно определиться с основными мотивами и п...

2751
30. novembrī, 2015
Library_page_5c2a608bbef25f3d72f7ed5c99fe7efb
Attiecības

Коан отношений

Ошо: Самый лучший коан из всех существующих - это любовь, отношения. Именно так они используются здесь. Отношения - это головоломка без р...

4390
15. septembrī, 2014