Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_whatsapp_image_2018-03-15_at_14.59.36 Square81_snatum_20kaur_bp
Ķermenis & veselība

Vienotai ar Dievišķo

...Esmu patiesi laimīga, jo daru to, kas man ļoti patīk. 13 gadus esmu mūziķe, kas braukā apkārt pa pasauli, dāvājot cilvēkiem mūzikas skaņas, kas dziedē. Esmu arī kundalini jogas un meditācijas pasniedzēja. Esot uz skatuves, mana misija ir nodot mantru dziedinošo spēku klausītājiem zālē. Mantru dziedāšana palīdz atbrīvoties no saspringuma un stresa, telpā radot dziedinošas frekvences, kas atslābina un nomierina. Mantru dziedāšanu var pielīdzināt akupunktūrai, kas atjauno enerģijas plūsmu ķermenī, tikai bez adatām. Mantras ir ļoti īsi vārdi, ar spēcīgu dziedniecisku iedarbību uz cilvēka kopumu. Atkārtojot tos vairākas reizes, to iedarbība pastiprinās.


Kad pirmo reizi sajuti mantru dziedāšanas spēku?
Esmu augusi sikhu un kundalini jogas tradīcijā. Tā ir mana dzīves sastāvdaļa jau no agras bērnības. Katrā ziņā mantru dziedinošo iedarbību neizpratu līdz brīdim, kad mani vecāki nolēma šķirties. Man kā bērnam tas bija milzīgs trieciens. Kādu laiku biju ļoti noskumusi, dzīvē parādījās satraukums un nemiers. Šādos brīžos apsēdos uz zemes un divas stundas dziedāju mantras. Pēc tam jutos kā pavisam cits cilvēks. Mantru dziedāšana manī radīja mieru un drošības sajūtu. Tas bija mans patvērums, veids kā varu nonākt saskaņā ar sevi.


Vai uzreiz saprati, ka šajā pieredzē vēlies dalīties arī ar citiem cilvēkiem?
Nāku no vides, kurā mantru skandināšana ir ikdienišķa nodarbe. Bijām izveidojuši kopienu, kurā, laiku pa laikam, sanācām kopā un dziedājām mantras. Mans garīgais skolotājs Yogi Bhajan deviņdesmitajos gados izveidoja “Miera lūgšanas dienu”, kad cilvēki no dažādām jogas tradīcijām un reliģijām, kopīgi caur mantru skandināšanu lūdza par mieru uz pasaules. Arī es piedalījos šajā pasākumā. Dziedājām mantras no dažādām reliģijām, radot spēcīgu miera enerģētiku. Mani tas fascinēja, jo cilvēki, kuri nāk no dažādas reliģiskās piederības un jogas tradīcijas, sēdēja plecu pie pleca lūdzoties par to, lai mēs visi dzīvotu mierā un priekā. Manī radās iedvesma, dalīties ar mantru dziedinošo spēku uzstājoties publiski.  
Tā tiešam ir brīnišķīga lieta, ar ko nodarboties. Ko priekš tevis pašas sniedz šī prakse, kā tu jūties?
Kundalini jogu un meditāciju praktizēju jau no agras bērnības, tāpēc šī pieredze man ir palīdzējusi daudz vairāk izprast sevi un savas jūtas. Esmu iemācījusies ieklausīties sevī, izveidojot dziļu saikni pašai ar sevi. Jo vairāk esam saskaņā ar sevi un savu būtību, jo spēcīgāk varam sajust to, kas notiek arī ar otru cilvēku. Ja iekšēji esam nosvērti un mierpilni, tad arī ārēji tas būs redzams. Lai palīdzētu citiem cilvēkiem, mums no sākuma jāpalīdz pašiem sev. Protams, arī man ir bijušas dienas, kad nejūtos savā ādā, taču ikviena garīga prakse ir kā ceļš atpakaļ pie sevis. Ja esam saskaņā paši ar sevi, tad varēsim palīdzēt radīt saskaņu arī citos cilvēkos. Loģiski. (smejas)


Vai esi pamēģinājusi citas jogas prakses, piemēram, hatha jogu? Vai kundalini joga ir arī tava sirds joga?
Kad mani vecāki izšķīrās, mans tētis pārtrauca kundalini jogas praksi. Es nolēmu turpināt. Šī jogas prakse man sniedza dziļu emocionālu dziedniecību. Kundalini jogas prakses laikā daudz dziedam mantras, tas man ļoti palīdzēja. Jūtu šo jogas praksi kā savu sirds lietu. Joga ir mans dzīvesveids, kas sevī ietver daudz vairāk par būšanu uz jogas paklājiņa. Esmu arī mamma, sieva, biznesa īpašniece, kurai ikdienā jāpieņem ar biznesu saistīti lēmumi. Tas nav viegli, tāpēc meditācija un kundalini joga ir tā, kas man palīdz neapjukt šajā visā dzīves krāšņumā.


Prieks dzirdēt, tā noteikti būs lieliska pieredze, bet tagad gribēju tev pavaicāt par meditāciju. Cik liela nozīme ir meditācijai cilvēka garīgai izaugsmei?
Manuprāt, visi esam šeit nākuši, lai reiz piedzīvotu garīgo atmošanos. Katra pieredze, ko dzīves laikā gūstam, kalpo kā pakāpiens tam, lai atkal apvienotos ar Dievišķo. Tas ir mans dzīves mērķis ― kļūt vienotai ar Dievišķo. Dzīve ir kā mācību stunda, kuras laikā mums tiek dota iespēja rīkoties citādāk nekā iepriekšējā reizē. Tiecoties uz piedošanu, sapratni, mīlestību un mieru. Meditācija palīdz radīt vietu mūsu garam, tas pamazām ieplūst mūsos, radot miera un siltuma sajūtu.


Par spīti tam, ka mums ir pieejama teju visa informācija par to, kā attīstīties garīgajā jomā, pasaulē tik un tā nav miera. Kāpēc tā?
Dzīvojam laikmetā, kurā esam izklaidēti, izbārstīti un nostādīti viens pret otru. Uzskatu, ka visas šīs problēmas ir tikai tāpēc, lai mēs beidzot kļūtu vienoti, jo šobrīd pasaulē norisinās tik daudz dabas katastrofas. Mums jāsaprot, ka tā ir mūsu atbildība. Mēs nevaram slēpties savā valstī, domājot, ka mūs jau tas neskars. Mums beidzot jāsāk palīdzēt viens otram, komunicējot savā starpā. Cilvēcei ir tendence norobežoties vienam no otra. Tāpēc viss, kas ar mums un planētu Zemi šobrīd notiek, piespiež mūs vienoties un sadarboties, apzinoties, ka esam planētas Zemes iedzīvotāji nevis Amerikas vai Latvijas pilsoņi.

Ar pilnu intervijas tekstu var iepazīties žurnāla Mistērijas marta numurā. Snatam Kaur vienīgais koncerts Baltijā notiks 31. martā Rīgā, Kongresu namā. Biļešu iegāde - Biļešu Paradīzes kasēs vai internetā: www.ej.uz/snatamkaur


Autors: Signija Linde, žurnāls Mistērijas

** Dārgais lasītāj!
Priecājamies, ka Tu baudi un dalies ar mūsu portāla lasītavas rakstiem.
Vēlamies vien atgādināt - zināšām bez prakses nav nekādas vērtības!
Apmeklē mūsu portāla notikumu Kalendāru , atrod sev piemērotāko un sāc praktizēt!

Library_page_alone-2666433_1280_1_
Ķermenis & veselība

Slimība palīdz mums iegūt vēlamo

Daži psihoterapeiti uzskata, ka gandrīz visu saslimšanu pamatā ir psiholoģisks iemesls. Tomēr klasiskā medicīna oficiāli atzīst septiņas ...

14081
12. janvārī, 2016
Library_page_chinese-herbal-medicine-2993344_1280
Ķermenis & veselība

Ajūrvēdas pamati

Vēlaties būt veseli? Līdzsvarojiet uzturu un dzīves veidu, saskaņā ar ajūrvēdas noteikumiem.  „Cilvēks ir tas, ko viņš ēd”. (Ludvigs Fei...

560
17. maijā, 2018
https://youtu.be/gLtAsC2smfo
Ķermenis & veselība

Human Limits - Martin Strel, Marathon Swimmer

Meet the man who swims the world's longest rivers with crocodiles and piranhas.

2378
26. jūnijā, 2017
Library_page_22_baby_cute___www.cute-pictures.blogspot.com_
Ķermenis & veselība

Lēni un mierīgi – tas ir vajadzīgs mums visiem

Piedāvājam Jūsu uzmanībai interviju ar profesoru Francisu McGlonu un kognitīvās neiropsiholoģijas profesoru no Liverpūles Universitātes D...

5273
22. jūlijā, 2016
Library_page_29833-wallup
Ķermenis & veselība

Fakti par smadzenēm, kuri mainīs jūsu dzīvi

Cilvēka smadzenēm piemīt lielākas iespējas, nekā domājam. Tās var trenēt un likt tām strādāt citādāk. Bet tas, savukārt, nosaka to, kāda ...

9802
12. maijā, 2016
Library_page_elena__kassandra__vizerskaya
Ķermenis & veselība

Sava ķermeņa apzināšanās

Man vienmēr ir šķitis, ka mans ķermenis – tas ir kaut kas fizisks un blīvs. It kā es būtu ieslodzīts cietumā – kaut kādā cietā, smagā, ne...

5014
21. aprīlī, 2016
Library_page_03b9505f-1722-47c5-aa15-2649ff8923d5-2060x1236
Ķermenis & veselība

Jūs neesat slimi - jums slāpst

Pirms divpadsmit gadiem medicīnas doktors F. Batmanghelidžs publicēja darbu ar tādu pašu nosaukumu, un sniedza jaunāko informāciju par mi...

5850
20. martā, 2016
Library_page_smiling-young-woman-in-field-1400-1024x668_60
Ķermenis & veselība

Asiņošanas rituāls

Mūsu Rietumu kultūrā tām sievietēm, kuras ir sociāli aktīvas, nav iespējams ievērot menstruāciju tradīcijas. Kamēr daudzās kultūrās sievi...

5474
23. februārī, 2016
Library_page_d9jdoptcm0g
Ķermenis & veselība

Iemācīties ieklausīties savā ķermenī

 „Visas slimības sākas galvā”. Tieši mūsu domas ir spējīgas vadīt tik sarežģītu sistēmu kā cilvēka organisms. Lai iemācītos valdīt pār s...

10371
11. decembrī, 2015
Library_page_photodune-7673995-beautiful-little-girl-enjoying-nature-s
Ķermenis & veselība

Visīsākais ceļš, lai uzlabotu veselību

No zinātniskā viedokļa veselība ir labākais no iespējamajiem stāvokļiem; optimālais, jeb -dzīvotspēja ar pozitīvu emocionālo tonusu. Fizi...

6249
11. septembrī, 2015
Library_page_moteris-65126891
Ķermenis & veselība

Neslimojošu cilvēku noslēpumi

Ir grūti noticēt, ka tā ir tikai veiksme: daži cilvēki var viegli saaukstēties vai dažkārt ciest no kādām sāpēm, bet šķiet, ka viņi nekad...

8922
2. aprīlī, 2015
Library_page_1238860_543114525762000_854984976_n
Ķermenis & veselība

Zemapziņa tic tam, ko jūs sakāt

Esmu sapratusi, ka lielākā daļa cilvēku nemaz nevēlas dzirdēt labas ziņas. Viņiem patīk sliktās, jo tās dod iespēju pažēloties par dzīvi....

18904
24. martā, 2015
Library_page_527896_339751299452271_2104786987_n
Ķermenis & veselība

Kas patīk un kas nepatīk mūsu smadzenēm?

Kas patīk? 1. Konkrēts mērķis. Tiklīdz Jūs noformulējat sev konkrētu mērķi, uzdevumu – tā tūlīt sākas brīnumi. Atradīsies  līdzekļi, ies...

6188
16. novembrī, 2014
Library_page_sri-lanka
Ķermenis & veselība

Изменяя нейронные связи, мы можем управлять своими эмоциями

Ричард Дэвидсон — выдающийся нейроученый, одним из первых начавший изучать воздействие медитации на человеческий мозг. Это интервью было ...

4648
5. oktobrī, 2014
Library_page_625aba1ad103860de14b49a3849e1ffb
Ķermenis & veselība

Карма мозга: обречены ли мы жить в иллюзии?

Во всех духовных традициях есть представление о том, что наше восприятие реальности искажено. В индуизме и буддизме говорится о «пелене и...

3652
17. augustā, 2014
Library_page_308511_542176242501837_471737872_n
Ķermenis & veselība

рАковая жизнь или психосоматика онкологии

Сегодня есть много «официальных» теорий возникновения рака. В них описываются влияния вирусов, мутаций и канцерогенов как пускового факто...

4852
28. jūlijā, 2014
Library_page_112374348_2714816_eggs_625x415
Ķermenis & veselība

Neizskaidrojamie dabas enerģijas avoti

Vistas pamata nodarbošanās, kā tas visiem zināms ir – dēt olas. Olu čaumala, galvenokārt, sastāv no kalcija. Lai atdotu kalciju nepiecieš...

4702
18. jūlijā, 2014
Library_page_shutterstock_103015151
Ķermenis & veselība

Sazemēšanās – staigāt ar basām kājām, lai uzlabotu veselību?

Dr.Džeims Oskmans (James Oschman) ir eksperts enerģētiskās medicīnas jomā ar Pitsburgas Universitātē iegūtu bakalaura grādu biofizikā un ...

8309
19. aprīlī, 2014
1
Library_page_bxp158163sh
Ķermenis & veselība

Divas medicīnas

Tikai nedaudzi zina, ka Japānā seno, pirmatnējo medicīnu sauc par tradicionālo, tāpēc, ka tā atbilst ārstniecības tradīcijām. Savukārt, m...

4403
18. martā, 2014
Library_page_images
Ķermenis & veselība

Как наши предки спали по два раза за ночь

Как наши предки спали по два раза за ночь и проблема «шока настоящего»

5412
18. janvārī, 2014
Library_page_bath-oil-2510783_1280
Ķermenis & veselība

Dabas noslēpumi: ēteriskās eļļas

No antīkajiem laikiem līdz mūsu dienām ēteriskās eļļas, kuras iegūst dabiskā augu pārstrādes procesā, ir lielā cieņā. Savu nosaukumu šīs ...

5758
2. janvārī, 2012
Library_page_turmeric-2-1024x609
Ķermenis & veselība

Лечебная куркума

Куркума является одной из наиболее распространенных аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание, так как наделяет эне...

6763
13. janvārī, 2012