Jogas skola

Dagnija Vītola

  • hatha_yoga
  • yoga_for_pregnant
  • skaņu masāža ar tibetas dziedošiem traukiem
  • yoga
  • other
  • yoga_for_children
  • Ģimenes joga
  • joga māmiņām ar mazuļiem
  • yoga
  • other
Jogas Darbnīca iesācējiem ar Dagniju
20
Sep

Jogas Darbnīca iesācējiem ar Dagniju

Sākuma datums:
20. septembrī, 2017
Beigu datums:
20. septembrī, 2017
Sākuma laiks:
18:30
Beigu laiks:
20:30
Vieta:
Ēveles iela 6a, Rīga, Latvia

Trešdien, 20.septembrī   laipni aicināti uz veselības centru "Medeora" (Ēveles iela 6a, netālu no Dzemdību nama)

Jogas  Darbnīcā  iesācējiem  piedāvāju piecu  jogas un meditāciju nodarbību ciklu trešdienu  vakaros.  Šajās nodarbībās   laiku  veltīsim  to  lietu skaidrojumam, kam ikdienas jogas praksē bieži vien neatliek  laika, bet iesācējiem un tālāk  jogas  praktizētājiem būtiski  zināt. Tādēļ tās  nebūs ikdienas ierastās jogas nodarbības.

Kā jau Darbnīcā - aktīvi  līdzdarbosimies , klausoties   skaidroto un caur  jogas asanām un  meditāciju  pārbaudīsim  runāto praksē.

1. nodarbība 30.augustā.  Meditācija. Pamati. Tehnikas. Prakse.

2. nodarbība 13.septembrī. Jogas astoņposmu ceļš. (Jamas, nijamas, asanas, pranayama, pratiahara, dharana, djana, samadhi) Nadi, enerģijas krustpunkti,  prakse.

3. nodarbība 20.septembrī.  Čakru sistēma.  1.-3. Čakras izzināšana caur jogas asanām, prakse.                  

4. nodarbība 27.septembrī.  Čakru sistēma.  Turpinām.4.-7. Čakras izzināšana caur jogas asanām, prakse.                     

 5. nodarbība 04.oktobrī.  Surya Namaskar.  Asanu komplekss. Koshas, prakse.                     

 Lūgums uz Darbnīcas nodarbībām ierasties līdzi ņemot ērtu, jogošanai piemērotu apģērbu! Čaklākajiem  - arī kādu  pierakstu kladīti.

* Maksājot par 1 nodarbību = 10.00 eur
* Maksājot par visu 5 jogas darbnīcas nodarbību ciklu = 45.00 eur 
Samaksa skaidrā naudā uz vietas pēc iepriekšējas pieteikšanās

www.dagnijavitola.lv vai pa tālruni  pie jogas pasniedzējas Dagnijas Vītolas, 29785779, aicinu pieteikties savlaicīgi, jo vietu skaits ir ierobežots .                                 

Kopā jogot taču jautrāk!

                    

 

                                                                 

Kontaktinformācija

www:
e-pasts:
telefons:
29785779
adrese:
Veselības centrs "Medeora" Ēveles iela 6a, Rīga, Rīga, Latvia

Mūsu komanda

Small_2016-04-16.11
Dagnija Vītola

Jaunākie sekotāji (1)

Bhavani Prem

Visi sekotāji