Cits

Anita Oļukalna

  • vēderdejas grūtniecēm
  • vēderdejas jaunajām māmiņām
  • atbalsta grupas grūtniecēm
  • other
  • konsultācijas grūtniecēm
  • konsultācijas jaunajām māmiņām
  • other
Gatava Dzemdībām!- nedēļas nogale pie dabas
02
Jūn

Gatava Dzemdībām!- nedēļas nogale pie dabas

Sākuma datums:
2. jūnijā, 2018
Beigu datums:
3. jūnijā, 2018
Sākuma laiks:
11:00
Beigu laiks:
18:00
Vieta:
Viesu nams "Lubūži", Raunas pag., Latvia

1.diena

Sabraukšana. 

Ievadaplis. Saruna par to, kas katrai no mums palīdzētu justies gatavai dzemdībām.

Pusdienas.

Dzemdību plāna nozīme un izveide.

Kā izvēlēties savu dzemdību vietu un atbalsta personas?

Rebozo lakatu baudīšana.

Vakariņas.

Laiks sev un bērniņam. 

Brišana pļavā pēc dzemdību tējām vai kā jauka pagatavošana savam gaidāmajam mazulītim, brīvas sarunas, pieredzes apmaiņa par praktiskajām lietām grūtniecībā un pēcdzemdību laikā.

2.diena

Rīta izkustēšanās "Kustības dzemdībām", meditācija.

Brokastis.

Palīglīdzekļi dzemdībās- elpošana, Baha ziedi, afirmācijas, vizualizācija.

Praktiskā daļa- savas afirmācijas vai mandalas izveide.

Pusdienas.

Sarunas par laiku pēc dzemdībām un pēcdzemdību rituāliem.

Noslēguma aplis. 

Došanās mājup.

Dalībniecēm būs iespēja tikt arī pie sava individuālā Baha ziedu maisījuma.

Šajās dienās ar Tevi kopā būs:

* Anita Oļukalna- dūla un zīdīšanas konsultante, divu bērnu mamma. Savā darbā, labprāt izmanto Tauriņpieskārienu masāžas tehniku, kā arī Baha ziedu sniegtās iespējas. (Pēc šīs nedēļas nogales dalībniecēm būs iespēja izmantot jebkuru Anitas pakalpojumu ar 10% atlaidi.) 

Vairāk par Anitu šeit: http://naktssvece.blogspot.com/

 

* Lita Dudele- dūla un zīdīšanas konsultante, slingu konsultante, divu bērnu mamma. Kā dūla atbalsta topošos un jaunos vecākus gaidību laikā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā, vada pirmsdzemdību nodarbības. Labi pazīst ārstniecības augus.

Līga Roze Kļaviņa- dūla un trīs bērnu mamma. Veic pirtīžu un pēcdzemdību aizvēršanas rituālus.

Šajā nedēļas nogalē baudīsim skaisto dabu un vietu Raunas nov., viesu namā "Lubūži".

Dalība: 120 eiro (cenā iekļauta nakšņošana un ēdināšana). Ja nāc kopā ar draudzeni- katrai dalība 100 eiro.

Pieteikšanās: anita.olukalna@gmail.com vai 29218948 (Anita)


Vietu skaits ierobežots, tāpēc dalību, lūdzu, piesaki laicīgi!

Kontaktinformācija

www:
e-pasts:
telefons:
29218948
adrese:
Sigulda, Latvia