Healing Center

Tango Tantra Therapy

  • dance_movement_therapy
  • spiritual_therapies
  • tantric_meditations
  • dance_movements
  • spiritual_therapies
  • meditations
  • tantra
  • healing
  • gestalt_therapy
  • transpersonal_psy
  • attiecības
  • tango
  • healing
  • psychology
  • other
Seminārs "Mostamies priekam!"
19
Mar

Seminārs "Mostamies priekam!"

Sākuma datums:
March 19, 2016
Beigu datums:
March 19, 2016
Sākuma laiks:
11:00
Beigu laiks:
17:00
Vieta:
, Riga, Latvia

Semināra mērķis ir vairot dzīves prieku un enerģiju, iedvesmot un palīdzēt pamodināt no „ziemas miega”, lai labāk izbaudītu jauno dzīves pavasari. Pāreja no dabiskā ”ziemas miega” mūsos uz iekšējo „pavasari” ne vienmēr notiek tik viegli un ar tādu prieku, kā mums pašiem gribētos. Prieks ir dabiskais cilvēka stāvoklis, bet bieži mēs neveltam pietiekamu laiku un uzmanību savam ķermenim, sajūtām, lai prieku sajustu. Attaisnojumus un iemeslus mēs bieži paši izdomājam un sameklējam. Izvēle būt priecīgam ir saistīta ar mūsu vērtībām. Ja nejūtam dzīves prieku,... ja mums tam neatliek laika, varbūt jāmaina mūsu vērtības, prioritātes... Ieildzis šāds „ziemas miegs” mums traucē izbaudīt dzīvi visā tās skaistumā. Semināra mērķis ir vairot dzīves prieku un enerģiju, iedvesmot un palīdzēt pamodināt no „ziemas miega”, lai labāk izbaudītu jauno dzīves pavasari.
METODES:
• Argentīnas tango, stihiju deju, kontaktimprovizāciju un dažādu kustību elementus
• Ķermeniski orientētas terapijas un body work elementus
• Ķermeniski-emocionālu saskarsmi
• Smieklu un citas aktīvās meditācijas
• Elpošanas un citas tehnikas
KO DARĪSIM:
• Baudīsim ar acīm atvērtām un aizvērtām, ar ausīm, garšas kārpiņam, caur apskāvienu.
• Dejosim pie dažādas mūzikas, sasauksimies ar dažādām stihijām mūsos.
Kustēsimies, kontaktēsimies smiesimies un improvizēsim.
KO IEGŪSIM:
• Vairāk enerģijas un dzīves prieka.
• Izbaudītu, izgaršotu, izdejotu, sev veltītu laiku.
• Lielāku iekšēju brīvību un atslābināšanos.
MAKSA: 40 eiro.
PIETEIKŠANĀS/PAPILDUS INFORMĀCIJA: rakstot uz epastiem aigars@tangostudio.lv vai n.zeiglis@gmail.com, zvanot pa tel. 26344457 (Aigars) vai tel. 26157422 (Nadežda). www.tangostudio.lv.
KAS JĀŅEM LĪDZ: Zeķes, kustībām ērts apģērbs, jogas paklājiņš (ja ir), kāds siltāks apģērbs (piem., džemperis), apsējs acīm (lai aizsietu acis), kāds ēdamais pauzei (būs 60 minūšu pusdienu pauze, varēs iziet arī ārā paēst). Deju kurpes nevajag.

Contactinformation

www:
e-mail:
phone:
+371-26344457
address:
Mākslu terapijas centrs MĀ TELPA, Miera iela 15, k.3, Rīga, Riga, Latvia

Our team

Small_aigars_20stirna_20tangostudio
Aigars Stirna