Spiritual and Physical Self-Development Center

RADI 2005

  • lectures_in_ayurveda
  • hatha_yoga
  • Лекции Духовных преподавателей
  • ayurveda
  • yoga
  • other
  • ayurvedic_massage
  • vegetarian_cooking_course
  • other
Meistar-klase “Ēdienkarte ziemai”
09
Jan

Meistar-klase “Ēdienkarte ziemai”

Sākuma datums:
January 09, 2019
Beigu datums:
January 09, 2019
Sākuma laiks:
18:15
Beigu laiks:
21:00
Vieta:
Rūpniecības iela 9, dz.3, domofona Nr.3, Riga, Latvia

Ziema….Ir īstais laiks sildīties virtuvē un pagatvot kaut ko īpašu, gardu un siltu. Tās var būt aromatiskas zupas-biezeņi, kā arī sātīgi un asi ēdieni, garšīgi pīrāgi un picas.
Mēs sagatavosim pilnvērtīgu ziemas ēdienkarti.

Kad un kā mums vajadzētu ēst dažādu sezonu laikā?
Vai ir jāmaina savi ēšanas paradumi dažādu sezonu laikā?
Ja esat veģetārietis – kāds ēdiens būs jums visnoderīgākais un pilnvērtīgākais ziemas sezonā?
Noderīga un garda maltīe ziemā. Ko pagatavot?

Ēdienkartes īpatnības aukstajam gada laikam:
 
- ziemas perioda īpašības, metabolisms un sezonālā mikroflora;
- kā pagatavot veselīgu maltīti ziemas sezonā no vietējiem produktiem;
- dabīgās pārtikas piedevas, lai uzlabotu un uzturētu labu veselību, eļļas un garšaugi veselībai un skaistumam;
- kā pārvaldīt sezonas enerģijas, vienmēr justies pozitīvi un iedvesmoti;
- superprodukti, kuri pieejami sezonas laikā;
- rieksti un sēklas, to kvalitāte un pielietojums ajurvēdā;
- ajurvēdas ēdieni ziemai;
- ziemas tējas un garšaugi.

Meistar-klase palīdzēs jums pieņemt un uztvet jebkurus dabas untumus, kā pārsteigumus, kā arī izbaudīt ziemu komfortabli un būt veseliem!
Iepriekšējs pieraksts obligāts pa telefonu 28440667  vai e-mail: raduga@radugamira.org
Programma:
Veselība
Adrese:
Rupniecības iela 9, dz. 3, Rīga, Latvija
Cena:
20 Eur
Pasniedzējs:
Ludmila Birjukovska

Contactinformation

www:
e-mail:
phone:
+37128224475
address:
Riga, Latvia

Our team

Small_sam_2969
Ludmila Birjukovska
Small_img_2983
Anna Mulica

Last followers (16)

Indra Markova Svetlana Degtjarjova Sarmite Usāne Lena Berardinelli Inese Vilcāne Normunds Gržibovskis (Ziedus RAdošais) Olegs Kuzmenko Ieva Ozolina ANITA DUDELE Vineta Vanaga DUP-Network-Latvia Caravan Liliana Ozolina Diāna Drizļionoka Juris Grave Bhavani Prem Asti

All followers