Integrētā vīrišķība

Vīriešiem, kuri ir sasnieguši personības briedumu un ir gatavi dziļākai sevis izpratnei, nākamajam attiecību un apziņas līmenim.

Būt veselam, enerģiskam un dzīvespriecīgam, dzīvot aizraujošu, jēgpilnu un laimīgu dzīvi nav ne iedzimta īpatnība, ne arī veiksmīga apstākļu sakritība. 

Tas ir apzinātas izvēles un pareizi ieguldītās enerģijas rezultāts. 

Vai tu esi kādreiz domājis, kāda būtu tava dzīve, ja tā realizētos pilnā mērā, atbilstoši tavām visjaudīgākajām spējām (par kurām tu šobrīd vari pat nenojaust) un tavai augstākai sūtībai? 

Neviens, izņemot tevi, nevar atbildēt uz šo jautājumu un neviens to nevar pieredzēt tavā vietā!

Kurss “Integrētā Vīrišķība” ir praktiskais atbalsts vīriešiem, sevis izzināšanas un savas dzīves transformācijas ceļā.

Tas ir veidots kā vienots process, nelielā, slēgtā vīriešu grupā (līdz 12 cilvēkiem).

Šobrīd vēl ir iespēja rezervēt vietu uz pirmo un pieteikties otrajam kursa līmenim.

.

Kursa 1. līmenis “Integrētā Vīrišķība” no 25. marta līdz 22. aprīlim pl.19:00 - 21:30.

(5 nodarbības trešdienās + 1 papildus nodarbība).

Mēs izzināsim un mācīsimies veidot attiecības ar svarīgākajiem aspektiem, kuri nosaka un veido mūsu dzīvi:

Apzinātību - vienu no mūsdienīga cilvēka svarīgākajām spējām - pārvaldīt savu uzmanību, prātu un apziņu, pieņemt pareizākos lēmumus un pārņemt vadību par savu dzīvi.

Seksualitāti - dzīves radošo enerģiju, vienu no jaudīgākiem transformātīviem resursiem.

Par to, kā izzināt, izprast un atbrīvot seksualitāti fiziskā, emocionālā un mentālajā līmenī, iemācīties vadīt savu seksuālo enerģiju, nezaudēt to, bet transformēt dzīves augstākajās izpausmēs. 

Labklājību - spēju būt neatkarīgam un pašpietiekamam, mācēt izvēlēties un pieņemt izaicinājumus, sasniegt mērķus un  baudīt rezultatus.

Mīlestību - dziļām, piepildošām un iedvesmojošām attiecībām ar partneri, sevi pašu un visu pasauli.

Garīgo izaugsmi - personības realizāciju un apziņas transformāciju.

.

Kursa 2. līmenis “Tantriskais Vīrietis”, 6 nodarbības.

Trešdienās no 13. maija līdz 17. jūnijam.

* Izpratne par sievišķās un vīrišķās seksuālās enerģijas polaritāti un potenciālu.

* Par apzinātu saskarsmi ar partneri. 

* Apzināto attiecību un tuvības māksla.

* Pāru prakses un tehnikas.

* Sirds ceļš un Mīlestība.

* Sakrālā seksualitāte un ievads Tantrā.

.

Šajā kursā nodarbības sastavēs no -

Teorijas - "must know" (viss, kas jāzina par sevi un seksualitāti fiziskā, emocionālā un mentālā plānā). Un plaši nezināmām, īpašām un slepenām zināšanam, viedām mācībām.

Virzieni un avoti turpmākai attīstībai, higiena, life hacks, atbildes uz jautājumiem, sharing.

Prakses - meditaciju, pašregulējošo tehniku un metožu apgūšana un praktizēšana.

Integrācijas - apgūtā pielitošana un praktizēšana ikdienas dzīvē, rezultātu atsekošana, savas prakšu programmas sastādīšana.

.

Šī kursa iegūtie instrumenti palīdzēs tev atbrīvoties no:

☘️ maldīgām pārliecībām, iegūtiem priekštatiem un nosacījumiem;

☘️ šaubām un nepārliecības dzīvē;

☘️ pāruzbudināmības un stressa;

☘️ Iestrēgšanas un rutīnas ikdienā

☘️ enerģijas trūkuma sajūtas, panīkuma un depresijas.

☘️ nedrošības un uztraukuma sajūtas tuvībā ar partneri;

☘️ stagnācijas un rutīnas tuvībā un attiecībās;

.

KO TU IEGŪSI -

Iemācīsies pielietot prakses un tehnikas, kuras palīdzēs tev:

☘️ būt fiziski veselam, saglabāt ķermeņa spēku, izturību un plastiku;

☘️ padarīt prātu plastiskāku - asāku un mierīgāku;

☘️ atrast pieeju savam centram, iekšējam mieram un klusumam;

☘️ attīstīt juteklību, spēju saņemt un mākslu sniegt baudu;

☘️ sasniegt nesatricināmu seksuālu pārliecību;

☘️ iemācīties atraisīt, celt un nezaudēt seksuālo energiju - kļūt par multiorgasmisku mīlnieku;

☘️ iemācīties transformēt un izmantot seksuālo enerģiju augstākiem dzīves mērķiem;

☘️ sasniegt nepieredzētu dziļumu un harmoniju attiecībās.

Tu saņemsi prakriskās iemaņas un tehniku kompleksus, kurus varēsi patstāvīgi pielietot savā dzīvē un tuvībā ar partneri.

.

Kursā mēs praktizēsim un mācīsimies:

* Hatha jogas kompleksu vīrišķam spēkam;

* Mojo prakses, Tantra joga

* Dziedinošo Dao spēka kompleksu - ķermeņa un seksualitātes tonusam un enerģijas kontrolei;

* Elpošanas tehnikas un pranajamas;

* Dinamiskās un koncentrācijas meditācijas;

* Pieskārienu alķīmiju; pašmassāžu;

* Kā arī citas, tai skaitā individuāli pieskaņotas, metodes.

.

Ko tas prasīs no tevis: 

Tavu klātbūtni visās klātienes nodarbībās,

Noruna ar sevi - minimums 20 min kdienā rezervēt  praktizēšanai, pluss vismaz divas reizes  nedeļā pa stundai garākām praksēm.

.

Dalības maksa par 1.līmeni:

250 EUR līdz 1. martam (iemaksājot priekšapmaksu 50 EUR);

300 EUR - vēlāk.

.

Vieta: "Kolors studio" Rīgā, Čaka ielā 67 (precīzas norādes saņemsi pēc dalības apstiprināšanas)

Ja Tu jūti, ka tas ir tev, ka rezonē-

 - Piesakies un rezervē sev vietu.info@garavasara.com norādi vārdu, vecumu, kā arī vai ir un kāda iepriekšējā pieredze pašizziņas praktizēšanā.

Vietu skaits ir ierobežots - neatliec uz pēdējo brīdi!

Ja smalkāka informācija par tēmām, kursa norisi vai atbilde uz īpašu personīgu jautājumu palīdzēs tev pieņemt lēmumu par dalību kursā - lūdzu uzraksti to pieteikumā. Savukārt ja dažos teikumos aprakstīsi savu motivāciju, man būs vieglāk atbildēt un ieteikt kā pareizāk rīkoties. Neaizmirsti pierakstīt savu tālruņa nummuru - dažreiz sazvanīties ir vienkāršāk un efektīvāk.

NB! Paralēli šim, vīriešu kursam, notiks kurss “Shakti’s Secrets” - sievietēm (otrdienās). Iesaki savai partnerei - šo zināšanu apgūšana kopā un kopīga praktizēšana ir milzīga privilēģija!

.

Atsauksmes:

Manuel Martin Anaya (Spānija)

Sajūta, ka viss, ko esmu zinājis un ar kādam zināšanām vadijies līdz šim ir bijušas it ka “apgrieztas ar kājām gaisā”. Tagad mana neizpratne un nespēja veidot attiecības kļūst tik saprotama! 

Ir ta kā akmens novēlies no maniem pleciem - es praktizēju un izbaudu rezultātus.

.

Vladimirs (Krievija)

No kursa pirmajām nodarbībām man kļuva skaidrs tas, ko nespēju ieraudzīt savas dzīves 45 gados. Tai skaitā gan savu, gan sievas neapmierinātibas iemeslus ar to, kas starp mums notiek. Novēlu katram vīrietim pārkāpt pāri iekšējai nedrošībai. Izrādās, mēs gandrīz neko nezinām par to, kas ir patiesi vērtīgs.

.

Dominic (Īrija)

Šajā procesā es saskāros ar lietām, kuras jau intuitīvi nojautu, bet nezināju, cik tās ir svarīgas un kā tās pielietot. Es ieguvu daudz dziļu un pamatīgu zināšanu, līdz kurām man vēl ir jāizaug. Bet ir arī tik vienkāršas un būtiskas lietas, ka dabīgā reakcija ir - “f*ck, kāpēc es to uzzinu tikai tagad, kāpēc to nemāca skolā, no pirmās klasses?!” 

.

Dmitrijs Gorbunovs (Krievija)

...nespēju klusēt un nepadalīties - Es tomēr spēju izrauties un iepazinu Mīlestību! Milzīgs paldies Jums par to, ar ko dalaties, par jūsu pacietību un to “Visuma spērienu”, kurš atveda mani pie jums.

.

Uday Nanda (Indija)

Es esmu mācijies pie daudziem skolotājiem un centies apgūt šo smalko tēmu no dažādām pusēm. Tavās nodarbībās mani fascinē mūsdienu cilvēka uztverei atbilstošā skaidra struktūra, kas ļauj izprast notiekošos procesus, precīzi uzstādīts virziens un pieejamība izpratnei. Atklāju priekš sevis fantastiskas tehnikas un sapratu, cik lielas man vēl ir iespējas augt.